2011年3月13日徐秀老师0-1岁儿童保健.ppt

0-1岁宝宝吃什么？ 奶制品至关重要 首选母乳喂养；没母乳 - 配方奶粉 如何选宝宝合适的奶粉？ 4 – 6 个月开始添加辅食 强化铁的米粉、粥、面条； 蛋黄、肝泥、鱼泥、瘦肉等 各类蔬菜和水果 如何冲调奶粉？ 一日的饮食如何安排？ 宝宝不吃奶瓶，怎么办？ 宝宝白天不吃， 只在半梦半醒时吃奶,怎么办？ 宝宝不吃辅食，怎么办？ 给宝宝做辅食，要不要添加盐？ － 基本原则 　（１）首选强化铁的米粉；逐渐增加品种种类 　（２）量从少到多 　（３）质地从稀到稠 　（４）坚持用小勺喂 　（５）在饥饿、心情愉快时喂 － 顺序 　　强化铁的米粉、蔬菜泥、水果泥； 　　鱼泥、肝泥、豆制品； 　　猪肉、牛、羊、鸡、鸭 － 次数：4-6月：每天1次 6-9月：每天2次 10-12月：每天2-3次 生理基础：胃横位、贲门括约肌较松、幽门括约肌较紧 － 应对策略： 　（１）不频繁喂食； 　（２）不强迫婴儿喝完奶瓶中的奶； 　（３）不喝的太快 　（４）喂完奶后，竖抱、轻拍后背 　（５）频繁回奶，生长不良，转诊排除胃食管反流或先天性 　　　　肥厚性幽门狭窄 － 常见原因 　（１）运动量过少； 　（２）频繁喂白开水； 　（３）自然生长速率下降； 　（４）辅食添加次数过频 － 对策 　（１）增加运动量 　（２）暂停喂白开水 　（３）坚持按时喂奶，每次喂奶时间不超过30分钟； （4）不强迫喂奶 　（5）控制辅食添加的次数 早期能力发展 妈妈和宝宝多互动，表情要丰富 自己拣起玩具 用杯子喝水 用勺吃饭 ４.社会适应/人际关系能力发展 自我服务技能的掌握，可以增强幼儿独立性和成功感！ 早期能力发展 在日常生活中学习能力发展 在游戏中锻炼各种能力发展 能力的培养 妈妈和宝宝各自的责任： 妈妈负责：保证安全的活动环境、耐心等待、积极鼓励 宝宝负责：自己动脑、动手、动脚 ０－１岁智能发育 生长发育的水平 营养与喂养 睡眠习惯的培养 早期能力发展 0－１岁 体格生长 年龄 体重 身长 1－3个月 750~1000克/月 2.5~3 厘米 4－6个月 500～600克/月 2.0~2.4厘米 7－9个月 300～400克/月 1.5厘米 10－12月 150～250克/月 1～1.5厘米 头围：出生：34厘米 　　　6 月：42厘米 　　　1 岁：46厘米 囟门大小 乳牙萌出时间 谢 谢 ！ 复旦大学附属儿科医院儿童保健科 闵行区万源路399号 高级专家门诊：每周五上午 　　　　　　 0-1岁宝宝的保健 复旦大学附属儿科医院 徐 秀 营养与喂养 吃什么？吃多少？如何吃？ 睡眠习惯的培养 早期能力发展 婴儿胃容量较小，但随月龄增加而增加 出生时25-50毫升 出生后10天增至100毫升 6个月后为200毫升 1岁近300-500 胃容量 0-1岁宝宝吃多少？ 月龄 　　每次奶摄入量 　喝奶次数 其他食品　总次数 　　　　　　　　(ml) 　(次) (次) 　　　　　 1～2周 　 60～90 　 7～8 　　　 7～8 3～4周 90～120 　 7～8 　 7～8 1～3月 120～150 6～7 　 6～7 4～6月 150～180 5 1 6 7～9月 180～210 4 2 6 10～12月 180～210 3～4 2～3 6　 不同月龄婴儿每天进餐次数和奶摄入量 年 龄 饮食摄入量 4～6月 配方奶粉800毫升 米粉25～50克 蔬菜泥10～20克，水果泥25克 7～12月 配方奶粉700毫升 粮食50～75克,鸡蛋1个,禽鱼肉20～30克 蔬菜水果50～100克，豆制品15～20克 婴儿一