认识身体信号(一).ppt

认识身体信号（一） 生活中的各种信号 1、古代两军交战，使用到摇旗、击鼓、鸣号、烽火作为信号； 气候变化信号 婴儿啼哭是在表达什么吗？ 我们的身体会发出哪些信号？ 疲倦、哈欠、伸懒腰、疼痛、痒、高烧、流泪、咳嗽、吐痰、呕吐、腹泻等。 大家觉得是否有必要明白身体发出的信号？ 大家思考下身体发出信号的最根本目的是什么？ 送给大家一句真言： 千教万教教人求真，千学万学学做真人。——陶行知 身体只会保护你，不会伤害你，但是我们时常伤害他； 身体发出信号是一种自我保护，这些信号不是外来物直接造成的，而是身体处于自我保护而产生的。 举例：电影中的七窍流血（该信号是毒物直接造成的吗？） 在医学上，对于身体发出的各种信号都冠以了某疾病的说法； 假设某种治疗手段是以抑制或消除身体发出的信号为目的，你认为该手段是你想要的吗？ 止咳、止泻、去痛、止痒等一些手段其实是在和身体做对抗；该手段的关注点在身体信号：咳、泻、痛、痒，只要消除信号则万事大吉。 分别站在不同角度看待久治不愈； 消除症状； 支持身体； 不懂身体意图的治疗手段比疾病本身更可怕。 很多人为什么对于身体信号会感到十分害怕？ 为什么特别急于抑制或控制身体信号呢？ 运动员受伤后打封闭针后继续参加比赛； 虽然止住了疼痛（抑制了身体信号），但是并不代表身体的伤害已解除； 我们的眼睛进了灰尘或小虫，身体会发出哪些信号？ 对待眼睛红了，关注引起眼红的原因，而不是如何去除眼红这个信号，伤害才是疾病，症状即是保护，消除症状不如消除伤害； 消化系统发出的信号 有：呕吐、腹泻等信号； 某人不胜酒力，吐了。 吐酒不是酒精直接造成的（它没这能力），而是身体为了阻止大量酒精进入血液而采取的一种自我保护措施； 请问需要阻止或抑制他不吐吗？ 某人乘车，一进到车厢，闻到气味后，就吐了； 如何解释身体发出的这个信号？ 某人吃了火锅或不卫生的凉菜，第二天出现了腹泻； 身体需要止泻片的帮忙吗？ 面对腹泻，你如何对待？ 与其抑制，不如站在身体一边，那么如何支持身体呢？ 谢 谢！