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认识心理咨询与治疗讲义

绪 论—— 认识心理咨询与治疗 名词说明 心理咨询 (counseling) 心理治疗 psychotherapy) 咨询师(counselor) 心理治疗师(psychotherapist, therapist) 当事人(Client) 心理咨询与心理治疗 区别与联系 心理咨询与心理治疗的相同之处 心理咨询与心理治疗是本质上相同的助人活动。 都是通过一种专门的帮助关系来使当事人发生心理和行为的改变。 都是依凭同样的心理学理论。 都应用同样的一些策略和技巧。 心理咨询与心理治疗的不同之处 心理咨询的服务对象偏向于正常人群,他们的困难主要是现实中的适应和发展问题。 心理治疗的对象有相当的比例是有较重心理障碍的人。 部分心理咨询师和心理治疗师的专业背景不同。 心理咨询侧重帮助当事人获得信息,学习新的适应技能,解决所面临的工作、学习和适应问题。 心理治疗则较多涉及比较深入的心理特质、行为方式的改造,重视改变病人的人格。 心理治疗 心理咨询 接受 帮助者 可称为“病人”,主要有 ⑴(康复期的)精神病人, ⑵神经症病人, ⑶精神上受了打击的人, ⑷严重行为越轨者。 称作“当事人”(client)。 主要是在适应和发展上发生困难的正常人。 给予 帮助者 ⑴精神科医生。 ⑵临床心理学家。 ⑴咨询师(counselor)。 ⑵临床心理学家。 ⑶社会工作者。 障碍 的性质 神经症、人格障碍、行为障碍、心身疾病、性心理异常、处在缓解期的某些精神障碍。 正常人在适应和发展方面的障碍,如人际关系问题、学业和学习问题、升学就业问题、婚姻家庭方面的问题。 干预 的特点 强调人格的改造,行为方式的矫正,重视症状的消除,费时较长(从数周到数年不等)。 强调教育的原则和发展的原则,重视当事人理性的作用,重视发掘、利用当事人潜在的积极力量,自己解决问题。 费时较短,从一次到数十次不等。 心理咨询与心理治疗的区别 心理咨询 心理治疗 正常人 发展性问题 支持、学习 病人 适应性问题 矫正、重构 心理咨询与心理治疗关系示意 三、心理咨询与心理治疗的关系 哈恩名言: 1)咨询与心理治疗是不能够完全区别开来的; 2)咨询者的工作在心理治疗家看来是心理治疗; 3)心理治疗家的工作在咨询者看来是咨询; 4)尽管如此,咨询和心理治疗还是不同的。 什么是心理咨询/心理治疗 问题: 接受咨询帮助的是什么人? 提供咨询帮助的是什么人? 这种帮助的特点是什么? 接受帮助的是什么人? 存在心理上的困难而又不能自己解决的个人。 提供帮助的是什么人? 在助人方面训练有素的专业人员。 帮助的特点是什么? 目标: 帮助个体克服其个人成长中的障碍——不管这些障碍出现在什么地方,并帮助他们最大限度地开发其个人潜能(APA, 1956)。 过程: 咨询乃是通过人际关系而达到的一种帮助过程、教育过程和增长过程(里斯曼,1963)。 目标和过程: 咨询是一种人际关系,在这种关系中咨询人员提供一定的心理气氛或条件,使对象发生变化,作出选择,解决自己的问题,并且形成一个有责任感的独立个性,从而成为更好的人和更好的社会成员(Patterson, 1967) 总而言之 心理治疗是两方互动的一个正式的过程,每一方通常由一个人构成,但也有可能由两个或更多的人组成。 其目的是经由精通人格源起、发展、维持与改变之理论的治疗者, 在专业与法律认可下,使用逻辑上与该理论有关的治疗方法, 来改善另一方在下列任一或所有领域的无能或不良带来的苦恼:认知功能(思维异常)、情感功能(痛苦或情绪不舒适)或行为功能(行为不当)” (Corsini, 2000)。 心理咨询的性质和特点 心理咨询是一种人际帮助活动。 心理咨询是一个人际互动过程。 心理咨询具有“心理性”。 心理咨询是一种人际帮助活动 咨询的一方: 接受帮助 咨询的另一方: 提供帮助 人际互动过程 心理咨询具有“心理性” 当事人的困难或问题是心理、行为方面的困难和问题。 咨询互动的范畴主要属于心理学范畴。 咨询目标是要促进当事人心理、行为方面的积极改变。 咨询依据的理论,使用的方法来自心理学的基础研究。 咨询不但是科学,也是艺术 科学 可以分辨成功和失败的咨询,可以判别好的和坏的咨询员的特性,有多种帮助当事人的理论和技术等。 艺术 咨询员本身的特质,他的敏锐度和直觉,他对当事人的关切和爱以及人性的回应等,都为咨询过程增加了艺术的色彩。 咨询是什么? Pop psychology 在咨询和治疗中做些什么? 提供信息 给予教导,忠告,建议 给出答案,帮助做决定 逻辑分析,解决问题 批评指正 同情,安慰,开解 陪聊 …… 19

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