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1、测量呼吸与心跳 授课教师：沿江完小 辉世才 二、尝试学习 1、怎样才算是一次呼吸呢？ 2、怎样才算是一次心跳？ 三、精讲理解 测量心跳和呼吸1： 要求：1、在安静状态下测量。 2、每次测量时间为1分钟。 3、3人一组，一个人给别人测心跳自己测呼吸次数，一个人计时，另一个人听心跳的次数。 4、注意测量方法，每组测量3次。 5、完成我的测量记录表。 测量心跳2： 要求：1、在运动刚结束状态下测量。 2、每次测量时间为1分钟。 3、3人一组，一个人给别人测心跳自己测呼吸次数，一个人计时，另一个人听心跳的次数。 4、注意测量方法，每组测量3次。 5、完成我的测量记录表。 测量心跳3： 要求：1、在运动结束3分钟后测量。 2、每次测量时间为1分钟。 3、3人一组，一个人给别人测心跳自己测呼吸次数，一个人计时，另一个人听心跳的次数。 4、注意测量方法，每组测量3次。 5、完成我的测量记录表。 课堂小结：  运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，这说明呼吸、心跳与运动密切相关。这是因为人在运动时，消耗的能量比平时多，所以呼吸和心跳都会加快，这样才能为人体提供更多的能量和氧气。 心脏每分钟跳动的次数称为心率。 四、练习积累 （一）填空。 1、心脏每分钟跳动的次数称为（ ）。2、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，这说明（ ）、（ ）与（ ）密切相关。 （二）简答题。 1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？ 2、怎样才算是一次呼吸呢？ 五、评价指导 1、心脏每分钟跳动的次数称为（ ）。 2、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，这说明（ ）、（ ）与（ ）密切相关。 （二）简答题。 1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？ 2、怎样才算是一次呼吸呢？ 六、拓展练习 通过上面的测量与发现，你还有那些感兴趣的问题想进一步研究？请你请教老师和同学学习一下。 作业布置 1、自己测量自己的呼吸和心跳。（注意方法) 2、识记本课所学内容。 * * 心跳加快 呼吸加快 满头大汗 一、知识复习与导入 1、我们都有过运动的经历，运动结束后，我们常常会出现（ ）、（ ）、（ ）等现象。 2、怎样测量我们的呼吸与心跳呢？呼吸与心跳又与哪些情况有关呢？ 今天我们就来学习怎样测量我们的呼吸与心跳以及相关的知识。 流汗 心跳加快 呼吸加快 一呼一吸算一次呼吸。 心脏收缩或舒张一次就会发生一次心跳。 3、我们测量心跳和呼吸常常是测量 我们在一分钟内心跳和呼吸的次数。 平均次数 第三次 第二次 丙 组 乙 组 甲 组 第一次 心跳（次/分钟） 呼吸（次/分钟） 心跳（次/分钟） 呼吸（次/分钟） 心跳（次/分钟） 呼吸（次/分钟） 呼吸 心跳 心率 运动 答：这是因为人在运动时，消耗的能量比平时多，所以呼吸和心跳都会加快，这样才能为人体提供更多的能量和氧气。 答：一呼一吸才算一次呼吸。