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“80后”辅导员压力现状及应对方式的思考 　　【摘 要】本文采用自编的“高校辅导员工作现状调查问卷”，以北京某高校本科生辅导员为研究对象，采取整体抽样调查方法，随机抽取了50名辅导员进行调查和统计分析。结合数据分析结果，本文从学校角度和个人角度给出了一些缓解辅导员压力的建议和对策。 　　【关键词】辅导员 压力 应对 心理健康 “80后” 　　【中图分类号】G451 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2015）02-0042-02 　　近年来，出生于20世纪80年代的年轻人正逐渐加入就业大军，“80后”高校辅导员是这一群体中较为优秀的群体，他们逐渐成为高校辅导员中的主力军。有资料显示，在许多高校，“80后”占整个辅导员队伍的三分之二以上。社会对其角色期望越来越丰富，他们是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。辅导员应努力成为学生的人生导师和健康成长的知心朋友。“80后”辅导员面临着自身角色冲突和多重压力，他们又不能合理地应对这些问题，很多人常常感到束手无策。 　　调查显示，有近半数高校教师的心理健康受到不同程度的影响，70%的教师感到压力大，嫉妒、焦虑情绪的出现也比较高。面对压力，21.6%的被调查教师对心理健康知识不太了解，只有10.6%的被调查教师了解心理健康知识。只有16.8%的被调查教师会去“积极解决问题”，而绝大部分被调查教师选择“寻求社会支持”或是“逃避”，“回避问题”或“消极等待”。“80后”辅导员所承受的压力若长期得不到缓解，就会使其面临职业发展中最大的心理健康危机――职业倦怠，这不仅影响辅导员个人的发展，也会辐射学生工作的开展和实施，影响学生的健康成长和全面发展。 　　一 研究对象与方法 　　1.研究对象 　　本次调查以北京某高校本科生辅导员为研究对象，采取整体抽样调查的方法，随机抽取了50名辅导员进行测试。共发放问卷50份，收回有效问卷50份，有效率为100%。 　　2.研究工具 　　本研究采用的调查问卷是自编的“高校辅导员工作现状调查问卷”，主要内容分为四个部分：第一部分是调查对象基本情况，含性别、年龄、婚姻状况、政治面貌、从事辅导员工作的年数、学历、职称、从何渠道从事辅导员工作、所带学生总数、家庭年收入、住房情况等；第二部分是调查对象压力源，含工作负荷、自身素质、人际关系、工作环境、家庭因素、角色冲突、角色模糊、角色超载；第三部分调查对象心理健康状况，采用部分SCL-90量表，含躯体症状、人际关系、情绪状态、生活习惯等；第四部分是调查对象压力应对方式。在研究过程中，我们主要是调查了解目前该校“80后”辅导员的工作压力整体状况以及辅导员工作压力的人口统计学因素的影响状况。 　　二 研究结论 　　第一，该校“80后”辅导员总体压力很大，其中压力源中工作环境得分最高（21.23±3.34），人际关系得分最低（12.59±3.57），其间分别是：工作负荷（19.36±3.99）、角色超载（18.33±5.49）、角色冲突（17.15±4.60）、家庭因素（16.49±4.59）、角色模糊（13.92±2.82）、自身素质（13.79±2.88）。这让我们很意外地发现，该校“80后”辅导员最大的压力来源是工作环境给他们带来的，而量表中关于工作环境的调查包括：得到晋升的可能性较小、业务培训不够专业化、工作福利待遇低、学校管理对辅导员要求高、工作场所的条件与保障设施难以尽如人意。 　　第二，性别、专兼职、家庭收入和婚姻状况均未影响该校“80后”辅导员的压力和健康状况。“80后”的压力和健康状况均不存在显著的性别差异，但是男性的压力总分略高于女性，而女性的健康分数略高于男性。该校“80后”辅导员的压力和健康状况在是否兼职上不存在显著差异。另外，“80后”辅导员的各个压力来源在是否兼职上也均不存在显著的差异。本研究将家庭总收入分为10万元以下和10万元以上两种，并对这两种家庭收入的“80后”辅导员的压力和健康状况进行统计分析，结果显示“80后”辅导员的家庭收入并不影响他们的压力和健康状况。另外，“80后”辅导员的家庭收入对他们压力来源也不存在显著影响。大多数“80后”辅导员都处于未婚状态。对已婚和未婚“80后”辅导员的压力和健康状况进行统计分析发现，已婚“80后”辅导员和未婚“80后”辅导员在压力和健康状况上并不存在显著的差异。而且，在压力来源上，已婚和未婚“80后”辅导员也不存在显著差异。 　　第三，在压力来源上，受教育程度越高，“80后”辅导员的角色超载越高。对不同受教育程度的“80后”辅导员的压力和简况状况进行统计分析，结果发现，不同受教育程度的“80后”辅导员的压力和健康状况不存在显著的差异。在压力来源上，受教育程