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发展大学生终身体育的措施与对策 　　摘 要：运用文献资料法、逻辑分析法、归纳法以及访谈调查法，对终身体育的相关内容进行了总概括结，在了解大学生目前终身体育意识现状的基础上，针对现有问题提出了相对的解决途径。虽然国家早已提出了终身体育这一观念，但在教育实施上并不能满足实际的要求，这其中有着诸多原因，而提出科学合理的教育途径是本文研究的最终目的。 　　关键词：大学生；终身体育；措施；对策 　　中图分类号：G807.4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2013.00.016 　　引言 　　目前学校教育已将体育放在了一个显著重要的位置，增加了课程时间，加重了学分比例。由于现代大学生的体质状况逐渐下降，为了提高大学生的身体素质，学校有必要培养其终身体育的意识，使学生在踏入社会时能够适应越来越快的生活节奏。根据大学生机体发展变化的客观规律、体育锻炼对身体带来的作用，以及现代社会的发展对人们提出的新要求，迫使人们进一步发展。因此，在科学体育锻炼的指导下，采取积极合理的手段，培养人们的终身体育意识，对提高青少年身体素质，增强国民体质有着重要的意义。希望本文能够为学校体育教育以及在培养人们终身体育的道路上提供一些参考价值。 　　1 研究对象与方法 　　1.1 研究对象 　　接受高校体育教育阶段的学生。 　　1.2 研究方法 　　1.2.1 文献资料法 　　阅读了大量书籍、报刊以及文献资料，并通过网络有哪些信誉好的足球投注网站的方式探究了终身体育的概念内容，以及学校培养学生终身体育意识的现状和发展趋势。 　　1.2.2 逻辑分析法 　　将高校体育教育与终身体育培养联系在一起，进行了比较，探讨了高校体育教育的重要性，主要分析了高等教育阶段培养终身体育意识的方法与途径。 　　1.2.3 归纳法 　　最后对整个研究的思路进行了整理归纳，总结了目前终身体育培养的问题并提出了解决的对策。 　　1.2.4 访谈调查法 　　笔者以面谈、走访或电话等形式访问了南宁部分高校的相关学者，了解了终身体育的认识以及在高校体育教育中的应用，得到了很有价值的信息资料。 　　2 结果与分析 　　2.1 终身体育与高校体育 　　终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育指导及教育。终身体育的指导思想是让人一生都不断的接受体育教育以及终身进行体育锻炼，从而保证了体育教育的统一性、完整性与连续性，实现了终身体育的一体化。人在不同的时期，不同的社会角色，身体对体育锻炼的需求以及适合的锻炼方法都各不相同。因此，在教学中一定要注意因材施教，扬长避短。终身体育教育的全过程是由家庭体育、学校体育和社会体育这三个领域所构成的，而学校体育在其中起着一个过渡作用，在学生从家庭步入社会的过程中，学校是学生学习并逐渐适应社会的重要阶段，是培养学生终身体育的最佳时期，学校要起到承上启下的作用，循序渐进的将这三个领域连接起来。 　　高校体育则是学校体育的最后阶段，是学生步入社会之前，最后接受系统学习的机会，高校体育能够系统地传授体育方面的基础知识，为终身体育的培养奠定了基础。在高校教育阶段，不仅要重视学生身体素质的发展，更主要的是体育基础理论知识的传授，它能广泛地提高学生了解体育的能力，“授人以鱼不如授人以渔”，教会学生一种技术动作，不如教会学生怎样去学，发挥其创造性，而教师要做的就是尽可能地保证学生能够快速融入现代社会的快节奏里，养成良好的运动习惯，尽早适应竞争压力激烈的社会。 　　2.2 形成高校大学生体育教育现状的原因 　　目前高校体育文化的氛围仍不够强烈，只有少部分人是为了增强体质、强身健体而参与到体育活动中去的。高校教育阶段是个人走向社会之前的最后系统学习阶段，对造就终身体育思想具有重要作用，而对高校大学生体育教育现状的了解是研究的前提，笔者在对大量文献资料进行统计整理后，得到了形成高校大学生体育教育现状的信息。 　　2.2.1 大部分以应试为目的，考核标准过于单一 　　应试教育不仅是高校体育的现状，也是我国目前广泛教育的现状，为了考试而学习做的是无用功，多数大学生上体育课的目的也只是为了完成一门课程，而根本没意识到体育锻炼的重要性，课下当然也就难以坚持自觉锻炼。终身体育的前提是要学生有一定的自我控制能力，而目前这样的体育学习根本无法养成良好的运动习惯，更难以培养其终身体育的意识。教师对期末考核的标准缺乏针对性，用同一种标准要求所有的学生过于牵强，我们并不能因为学生某项体育运动不合格而否定了他们所有的运动能力。 　　2.2.2 没有形成学生主动参与的体育兴趣 　　培养学生广泛的体育兴趣是学生主动参与体育活动的关键因素之一，目前多数大学生是以观众的身份去欣赏体育运动，而真正主动去参与的很少。通过调查研究显示，女生的体育参与