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离异家庭子女的心理辅导策略 　　摘要 　　针对离异家庭子女产生的心理问题，建议离异的父母要及时向孩子解释清楚离异的原因，多陪伴孩子，尽力弥补父爱或母爱，让父母的角色在孩子的成长中尽量发挥其应有的作用。 　　离异家庭子女；心理辅导；挽回；关爱 　　目前针对离异家庭子女心理健康教育问题的文章理论性较强、操作性不强。为帮助离异家庭子女走出家庭变故的阴影，接受现实，并在现实中健康成长，依据离异家庭子女因父母离异而处于单亲家庭的心理变化特点及心理发展轨迹，本文为离异家庭如何做好子女的心理辅导提几点策略，供监护者参考。 　　一、解释原因 　　要向孩子解释清楚离异的原因在父母而不在孩子，强调父母对孩子的爱永远不变，切忌将离异的责任推给离异的另一方，更不可丑化和恶意攻击另一方，要有意维护好父母双方在孩子心目中的形象。 　　具体可以这样解释：“孩子，爸爸妈妈离婚是因为爸爸和妈妈生活在一起很不开心。但是爸爸妈妈都是爱你的，毕竟你是我们的亲生骨肉，你身上流淌着我们的血，心是相通的，和你在一起，我们都很开心。虽然我们不能在一起生活了，但是爸爸妈妈会更加爱你。我知道你渴望爸爸妈妈能在一起生活，能像一般孩子一样有个完整幸福的家，同时你也希望爸爸妈妈能幸福快乐。你的心意我们非常理解，但现在，爸爸妈妈有许多看法和观点暂时无法互相理解，在一起并不快乐，希望你能给爸爸妈妈更多的理解，好吗？” 　　二、陪伴孩子 　　对孩子，有时默默地陪伴本身就是一种爱。离异家庭孩子的家长经常会因忙于自己的事业和家庭琐事，忽视或找借口“没有时间”好好陪伴孩子。借口毕竟是借口，只要认识到位，陪伴的时间是可以挤出来的。 　　花时间陪伴孩子需要分阶段进行。不同阶段有不同的陪伴要求和方式。 　　第一阶段，要帮助孩子度过家庭变故的不适期。特别是离异发生后的那几天，应当多陪在孩子身边，尽力多给点爱和关注。陪伴期间，家长应该多关心孩子的心理感受，对其表现出来的郁闷纠结，沉默寡言，要多给一点理解，拥抱爱抚。不要对孩子提出太多要求，例如要求孩子要坚强、要乐观等等，这个阶段不是解决这些问题的最佳时期，而是要想办法让他把因父母离异而产生的负面情绪表达和宣泄出来，此时作为父母要做的是理解和倾听。 　　第二阶段，当孩子已经逐渐适应并接受父母离异的现实时（第一阶段做到位的情况下，孩子会较快适应现实，主要特征表现为不再因为父母离异而忧郁、沉默寡言。），接下来要改变陪伴孩子的方式，常用的方式是将陪伴时间规律化。例如每天陪孩子聊天、娱乐五分钟；每周固定安排一小时、两小时陪孩子等等，具体时间规律根据各家庭情况而定。在经历保护阶段之后，孩子已能面对现实，可以适当鼓励，学会自立和独处，但不能完全放开，仍然需要有规律的陪伴。对于“很忙”的家长，这种方法效果可能较好。 　　三、挽回关爱 　　离异家庭中获得孩子监护权的一方（下面简称“监护家长” ）往往因为个人原因而忽视另一方（下面简称“非监护家长”）对孩子的影响，甚至有意隔离孩子和非监护家长的交流沟通，使得孩子不仅失去了完整家庭，也失去了原生家庭的一部分正常人际关系。更严重的是孩子会在不知不觉的潜意识里，因父爱或母爱的缺失而把对非监护家长的感情转移到其他人身上或从其他人身上获得相似的情感体验，以挽回失去的关爱。当家长和子女是同性时（如父亲和儿子，母亲和女儿），更容易出现情感向周围的异性迁移，甚至极易出现过度关注异性的现象。 　　例如：一对离异家庭的母女，女儿因为缺失父亲的关爱，为挽回失去的关爱，在同班的一位优秀的男同学身上找到了自己理想中父亲的影子，此后便对该男同学产生过度关注，不能自拔，严重影响了学习和生活，学校老师和家长都误认为这是早恋现象。 　　鉴于以上的分析，离异家庭的监护家长为挽回失去的关爱，应该鼓励孩子和非监护家长进行正常的亲子互动，例如定期会面、通电话、互发短信、书面通信、QQ、微信、散步、郊游或参加有关的活动和集会，让孩子在心灵深处既有父爱又有母爱。不能给孩子一个物质上完整的家，那至少要让孩子有一个心灵上完整的家。 　　如果存在非监护家长有意逃避对子女的关心和教育的情况，因父爱或母爱缺失而出现心理问题不能解决时，建议监护家长及时向心理咨询师寻求干预，以避免因时间长了对其心理发展造成不良影响。 　　四、适度关注 　　孩子所关注的，就是父母所关注的，但要注意适度，否则将适得其反。离异父母常因为觉得亏欠孩子或为了弥补孩子缺失的爱而无原则地过度关注、顺从、迁就孩子。这种想法是可以理解的，但如果因此好心办坏事，则是件令人惋惜的事情。 　　适度关注，最好的方法是帮助他们健康成长。孩子力所能及且能独立完成的事，让孩子去自己完成，比如让孩子自己整理衣物、打扫房间等。孩子若主动承担家务，家长在保证安全的情况下应合理引导，不可盲目拒绝。当然