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疾病是安全驾驶的大敌。 调查表明,较年轻的道路运输驾驶员主要是患一般的呼吸道疾病,如感冒,随着年龄的增长,在40岁以上的道路运输驾驶员中,尤其是长途运输驾驶员,80%以上的驾驶员会不同程度的患有颈椎病、腰椎病、胃病等 更为严重的骨骼、肠胃疾病。 模块四 驾驶员常见职业病及其预防措施 一、驾驶员常见职业病类型 容易引发疾病的不良工作习惯主要有以下几点: 模块四 驾驶员常见职业病及其预防措施 一、驾驶员常见职业病类型 1.脊椎病 驾驶员脊椎病的发生率很高,包括脊椎增生、肥大、变形等。 这种疾病虽然主要在年龄较大的驾驶员身上出现,然而调查表明,目前中年驾驶员也存在这种疾病。 脊椎病的主要表现为颈部、肩部、背部、 腰部和肢体疼痛、麻木等。 当驾驶员出现脊椎病变时,会因疼痛分散 驾驶员的注意力,影响驾驶员对车辆的操控能力。 模块四 驾驶员常见职业病及其预防措施 一、驾驶员常见职业病类型 2.颈椎病、腰痛 驾驶员在驾驶车辆时,双眼紧盯前方,脖子挺直,长时间保持一个姿势,颈部很难得到自由活动,造成颈部肌肉牵拉伤、劳损或弹性下降,导致颈椎生理曲度变直或者反向成角,引起颈椎间孔变窄或椎动脉血流受阻而引起症状。 在驾驶车辆或倒车时,突然过度地扭头向后看,导致颈部肌肉、筋膜强行过度屈伸而产生痉挛、撕裂伤。 高速行驶中突然紧急制动或低速行驶中突然急加速,在惯性力的作用下,易使颈部肌肉产生急剧痉挛。 长期从事驾驶、长时间连续驾驶或不规范驾驶操作极易诱发该疾病。 较轻的颈椎病症为头部、颈部、肩臂麻木疼痛,重者可致使肢体酸软无力、头昏乏力、心慌、胸闷,甚至大小便失禁,瘫痪。 当驾驶员患有颈椎病时,不仅会影响驾驶员的驾驶操作,而且还容易因疼痛而分散驾驶员的注意力,降低辨识交通风险和应对紧急情况的能力。 模块四 驾驶员常见职业病及其预防措施 一、驾驶员常见职业病类型 3. 肩周炎 4. 胃病 长期不合理、不规律的饮食习惯,容易诱发消化系统疾病。胃病是驾驶员常见的职业病之一。 常见为消化不良、胃部疼痛,严重者会引起胃肠大出血。胃病发作时,绞疼感易使驾驶员分散注意力,影响行车安全。 5. 振动病 6. 泌尿系统疾病 7. 噪声性耳聋 模块四 驾驶员常见职业病及其预防措施 一、驾驶员常见职业病类型 1.保持正确驾驶姿势 起步前,驾驶员先根据自己的身高、体形调整好座椅的位置;伸直腰,后背正好轻靠在靠背上;肘部微弯曲,膝盖微弯曲,能够轻松自如地踩踏板。 模块四 驾驶员常见职业病及其预防措施 二、驾驶员职业病预防措施 2. 适当运动 驾驶员在整个运输过程中应注意通过站、坐、卧、走等不同行为状态的变换,促进血液循环,缓解紧张状态和调节情绪,使身体和心理状况始终处于最佳状态。 模块四 驾驶员常见职业病及其预防措施 二、驾驶员职业病预防措施 3. 定时休息 在行车过程中,驾驶员应注意定时休息。连续行车4小时,必须停车休息20分钟以上,短暂休息可以使驾驶员保持好的精力。 驾驶员在一天中总的行车时间以不超过10小时为宜,深夜行车以连续不超过两夜为宜。夜间长时间行车,应安排多人轮流驾驶,交替休息。 模块四 驾驶员常见职业病及其预防措施 二、驾驶员职业病预防措施 4. 注意车辆保养 模块四 驾驶员常见职业病及其预防措施 二、驾驶员职业病预防措施 5. 定时、合理饮食,少吸烟 模块四 驾驶员常见职业病及其预防措施 二、驾驶员职业病预防措施 模块一 驾驶员心理健康与行车安全 四、心理情绪、情感与安全驾驶 ◆ 每个人的情绪应激具体表现有很大的差异 有的人引起全身抑制,机能活动受阻呆若木鸡,不知如何是好; 有的人感觉、知觉、记忆发生错误,思维系乱,惊慌失措,可能做出不适当的反应; 有的人会急中生智,采取有效的措施和行动,正确对付紧张或危险的局面。 ◆ 驾驶员在突然遇到险情时,都会迅速作出决定,采取措施,这种情况下容易引起应激状态;驾驶员在应激状态下有可能做出不适当的反应。 模块一 驾驶员心理健康与行车安全 四、心理情绪、情感与安全驾驶 模块一 驾驶员心理健康与行车安全 四、心理情绪、情感与安全驾驶 ◆ 情感 包括道德感、理智感、美感。 具有良好道德感的驾驶员能够认识到安全行车是自己对他人、对社会、对国家应尽的责任和义务,能够
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