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加强高校残疾学生体育教学与锻炼提高残疾学生身心健康水平 　　摘要：本文主要研究体育锻炼与残疾学生身心健康之间的关系，呼吁国内学术界广泛开展、深化高校残疾学生体育教学与锻炼的科研工作。从而提高他们的身心健康。 　　关键词：残疾学生 体育教学与锻炼 身心健康 　　前言 　　21世纪，体育锻炼与身心健康的研究越来越受到专家和学者们的重视。这样的研究己成为体育运动领域的热门话题。过去的研究中，主要是针对正常人群的身体锻炼对身心健康的影响，在国外有许多学者做过关于残疾成年人参加体育活动对其身心健康影响的研究，在国内，也有为数不多的学者做过有关体育锻炼对残疾人身心健康影响的研究。然而，系统规范地关于高校残疾学生参加体育锻炼对其身心健康产生影响的研究在国内外微乎其微。随着《全民健身纲要》的实施和《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》的贯彻执行，高校残疾学生体育教学与锻炼的科研工作应得到重视和加强。 　　1国内外残疾学生体育锻炼科研工作现状分析 　　近年来，国内外一些专家做过关于残疾学生参加体育活动的研究，残疾学生由于身体的不便，无法参加体育活动，通过问卷了解残疾学生下列情况：（1）残疾史；（2）残疾之前与残疾之后参加体育活动的情况；（3）参与体育活动所带来的愉快；（4）身体与体育活动能力的自我感觉；（5）体育活动带来的结果。研究时还注意到性别在参加体育活动中所起的作用。残疾女学生认为不具有力量、攻击性、独立性和身体能力的特点。残疾男学生将体育运动与身体健康活动看是证实其男子气和勇敢顽强的手段。虽然残疾女学生不具有残疾男学生的那些特点，但是，残疾女学生会利用体育活动来提高自身的力量和健康水平，增强自信心。在研究中发现，残疾学生参与最多的运动是室内健身活动。对于残疾学生参加体育活动的动机，他们认为获得了公平教育的权利，赢得了学分，享受了在校学生的一切竞争权利。同时增强了自信心，提高了身心健康的指数。 　　研究还表明，有学者做过有关体育锻炼对残疾学生身心健康产生积极影响的研究。他们的实验分两个阶段进行，第一阶段以增强体质为主，第二阶段以矫治肢体畸形和恢复功能为主。结果他们发现，在实验前后，残疾学生在身体发育、生理机能、运动能力和身体素质几个方面具有显著的变化。这充分说明体育教育是促进残疾学生身体全面发展、增强体质的有效途径。另外，他们还发现体育培养了残疾学生运动的兴趣、进取心、荣誉感等，使残疾学生的精神面貌发生了良好的变化，增强了自信心。有资料表明对残疾学生进行有氧锻炼处方的研究，以心率为指标制定运动处方，根据残疾学生病情的不同，选择蹬楼梯、跑步、竞走几种有氧锻炼方式，效果是有明显的。由于残疾学生残疾的类型与程度的不同，他们在参加体育活动的能力与强度上受到的限制也有所不同。并且，残疾学生中有相当一部分人在心理上往往也存在着一定的缺陷，这使他们参加体育活动的积极性也受到一定的影响。对不同种类的残疾学生采取不同形式的体育教学与锻炼方法，是提高残疾学生身体素质，帮助残疾学生自强、自立、获得平等参与社会生活的根本途径。目前，对各类残疾学生参加体育锻炼状况的研究少之又少。因此，加强加这类课题的研究迫在眉睫。体育教育是高校残疾学生所受教育中不可缺少的一部分。 　　2对残疾学生体育教学与锻炼科研工作的意义 　　2.1体育必须为特殊教育作出贡献 　　目前，“我国正处在实现社会主义现代化战略目标的关键时期，面对国际国内的新形势，我国教育呈现出总体上相对滞后，不适应提高国民素质的需要，……。”我国不仅普通教育的发展落后，而且特殊教育的发展更是远远落后于发达国家。在特殊教育的产生过程中，政治、文化、经济、科技的发展起着不可忽视的推动作用，而人物主义的教育则是特殊教育最好的教育方式。人文主义教育有较强的亲和力，残疾学生的各种权利和地位得到应有的尊重和保障。科学是推动整个人类社会发展的重要力量，同时也是推动特殊教育发展的重要力量。医学、生理学、心理学、教育学等学科均为特殊教育的发展提供了坚实的理论基础。体育科学也为特殊教育作出自己的贡献。各种康复装置、康复手段，科学、合理的锻炼处方是帮助残疾学生学会自立、自强、自尊的一种手段。 　　2.2高校残疾学生的素质教育 　　学校体育和健康教育是素质教育的重要基础。在本质上大家都有一个共识，构成人的整体素质的包含有身体素质和心理素质，并且，这两者是其他素质教育的基础。虽然国家对残疾人体育事业日益重视，举办的各级各类残疾人运动会，残疾人健身康复中心等等。但是，对于高校残疾学生体育教学与锻炼工作的开展远远不能满足社会的需要与发展。对高校残疾学生实施良好的体育与健康教育是提高残疾学生身心素质的必要手段。高校残疾学生积极参加体育活动与锻炼的意义主要表现： 　　2.2.1体育活动有助于矫正生理上的缺陷，促进身体发