5让身体热起来()资料.ppt

人体从外界获得的能量到哪里去了呢？ 食物所含的能量 北极熊为什么不怕冷 北极全年平均气温较低，有时可达到-80℃，在这样的低温环境一般的哺乳动物无法生存。然而，在这里生活的北极熊却若无其事。北极熊为什么不怕冷呢？首先，它的皮下脂肪很厚，达10厘米厚，就像穿了一件大棉袄，所以能够耐寒。其次，它的食物以极富脂肪的海豹、海豚、幼鲸等动物为主。北极熊的食量很大，自然会使自己变成一个肥胖者，肥胖者当然更能御寒。再次，北极熊的脚掌长得又肥又大，而且还有一层很厚的密毛，就像穿了一双毡靴，不怕冰天雪地。第四，它的身体上长了一层厚厚的长毛，也会帮助它增加御寒能力。研究发现，北极熊的皮毛不仅仅是厚度大，而且毛呈透明的空心管状，像是精巧的光导纤维，空心结构的毛发有利于保温。毛的颜色并不很白，比周围的冰雪要“黑”得多，因此，能够吸收高能量的紫外线，既能有效地保持体内热量不易散发，又能充分利用极地阳光的能量，增加自身的体温。 课堂评估 1．说一说使身体热起来的方法有哪些？ 2．加穿衣服后，我们的身体为什么也会热起来呢？ 3．人体从外界获得的能量到哪里去了呢？ 人体从外界获得的能量到哪里去了呢？ * 在这样的天气下怎样使身体热起来呢？ 一、是人体热起来的方法 1、运动 摩擦、跑步等 2、热源 晒太阳、烤火、电热毯、泡温泉、拥挤的人群 3、吃食物 菜、热饭、火锅、巧克力等 4、发烧、紧张、害羞使人体产生热量等 二、我们需要的能量主要来源于食物，那么人体吸收的能量到哪里去了呢？ 工作需要能量 运动需要能量 娱乐需要能量 学习需要能量 1、维持身体的基础代谢； 2、满足日常活动的需要： ①工作 ②运动 ③娱乐 ④学习 ⑤睡觉 3、保证身体的生长发育。 1、人体所需要的能量主要来源于食物： 3、人体消耗能量的途径： 2、人体能量的去向： 4、能量对我们的意义 蛋白质，脂肪，糖类。 转化成热能—维持体温 转化成机械能—供肌肉运动 转化成储存能—供生长发育 其他生物能量—供细胞活动 维持人体的基础代谢，满足日常生活的需要，保证身体的生长发育。 (1)能量是维系生命的核心因素，没有能量，人就无法工作、学习、娱乐、运动，即使是熟睡的人，也需要能量; (2)人体能量消耗的主要去向就是变成热能散发（占人体消耗能量的50%） 油饼（100克）399千卡 巧克力（100克）550千卡 橘子（100克）53千卡 梨1个 38千卡 香蕉（1个）84千卡 苹果（85克）45千卡 烧饼（100克）326千卡 花卷（100克）217千卡 鱼肉（100克）88千卡 鸡肉（69克）181千卡） 牛肉（100克）106千卡 猪肉（96克）568千卡 香肠（96克）568千卡 火腿（100克）320千卡 鸡蛋（58克）86千卡 白馒头（100克）280千卡 白米饭（140克）210千卡 方便面（100克）470千卡 北 极 熊 三、北极熊为什么不怕冷？ 1、皮下脂肪很厚，能够耐寒。 2、脚掌肥大，有一层很厚的密毛。 3、身上的皮毛很厚而且空心，有利于保温。 4、体表白毛下的皮肤为黑颜色，能够吸收高能量的紫外线 冬天我们需要多穿衣服，那么衣服能发热么？ 衣服本身不会发热，只是阻止热量的散失，同时阻挡冷气的进入 1、 回忆自己的生活体验）（1） 晚上，当我们进被窝时，你的感觉是什么？（2） 而当我们早上起来时，你感觉又是怎样的呢？同样晚上再次去睡时被窝还热吗？这一连串的问题让你对你刚才的想法是不是参生了怀疑？（3） 衣服究竟能不能发热？同组的思考并设计一个实验来证明你的想法。 多穿衣服身体怎么会觉得热起来了? 我们能解释其中的原因吗? 衣服不能给我们身体提供热量! 我们能设计一个实验来进行观测吗? 衣服只能保存身体里的热量，不能给我们增加热量.衣服不产生热量。只是减少热量散失. 1、我们需要的能量主要来源于 。 2、人体消耗能量的途径有 、 、 。 3、使身体快速热起来的有效方法是（ ） A.睡觉 B.吃巧克力 C.运动 D.喝饮料 4.下列说法错误的是（ ） A.工作需要消耗能量 B.娱乐不需要消耗能量 C.学习需要消耗能量 D.生命离不开能量 5.没有能量，人就无法工作、学习、娱乐、运动 （ ） 6.熟睡的人不需要能量。