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CFOP分阶段学习教程 三叶虫 步骤介绍 CFOP法共分四步： （1）在底层架好十字(CROSS) （2）完成前两层(F2L,41个基本情况) （3）顶面颜色统一(OLL,57个基本情况) （4）完成顶层(PLL,21个基本情况) 公式说明 （1）顺时针用字母表示，如U表示上层顺时针旋转90度。 （2）逆时针用一撇表示，如U表示上层逆时针旋转90度。 （3）180度用2来表示，如U2表示上层顺时针旋转180度，U2表示上层逆时针旋转180度。 （4）相应的小写字母f、b、l、r、u、d代表转动两层。 （5）x(整个魔方以R的方向转动)，y(整个魔方以U的方向转动)，z(整个魔方以F的方向转动)。 注：顺、逆指面对该面看时的转向，故对于B、B、L、L、D、D的转向要特别小心。 基本公式有 41+57+21=119个，刚开始学的朋友不可能一次学完，可以按照一定的步骤分阶段学习。 第一阶段 CROSS+3+(1+2)+(2+2) CROSS 首先掌握基本的做出CROSS的方法 4个棱块复位后是这样的 不要是这样 然后 在此基础上完成第一层(还差4个角) F2L 先掌握三个公式 (RURUR)(URUR) y(RURUR)(U RUR) (RU U R U)2y(RU R) OLL 分两步做(顶面出“+”字，顶面颜色统一) OLL-1 只背1个公式 F RURU F F RURU F F RURU F U F RURU F OLL-2 先背2个公式(总共处理7种情况) ① RURU RU2R ② RURU RU2R 遇到其他5种情况时 先用 RURU RU2R PLL 分两步(角块归位,棱块归位) PLL-1 2个公式(总共处理3种情况) ①’R) D2 ( R’ U R ) D2 R2 ② x R2 D2(R U R)D2(R U R) PLL-2 2个公式(总共处理4种情况) ① (R U R)(U R U R)(U R U R2) ② (R2 U)(R U R U)(R U)(RU R) 第一阶段的公式足以还原魔方 第二阶段 CROSS+(3+?)+(3+7)+(3+4) CROSS 不多作要求，快速完成第一层 .F2L 在第一阶段的基础上，逐步理解F2L，掌握几种简单的情况 y U (RUR) URUR RUR y (R U R) OLL 仍然分两步做(顶面出“+”字，顶面颜色统一) OLL-1 3个公式 f RURUf FRURUF FRURUFf RURUf OLL-2 7个公式 F (RURU )3 F f (RURU ) f F (RURU ) F (R2D)(R U2)(RD )(RU2R ) x (RUR )(DR)(URD) F rURUrFR RURURU2R RURURU2R PLL 仍然分两步(角块归位,棱块归位) PLL-1 3个公式(多加的公式是这个阶段必须掌握的！) (l U’R) D2 ( R’ U R ) D2 R2 x R2 D2(R U R)D2(R U R) x(RURD)(RUR)u2(R UR)D(RUR) PLL-2 4个公式(多加的公式是这个阶段必须掌握的！) (R2 U)(R U R U)(R U)(RU R) (R U R)(U R U R)(U R U R2) U(RURU)(RUR)UR URUR2URU M2 U M2 U2 M2 U M2 第阶段 PLL和OLL公式，“投资少”，见效快，是初期提速最简便最快捷的方法PLL和OLLPLL 21个公式 01.(R U R)(U R U R)(U R U R2) 02.(R2 U)(R U R U)(R U)(R U R) 03. M2 U M2 U2 M2 U M2 04.(U RU)(R UR)(U R U)(RU R U)(R2 U)(RU) 01. (R2 U)(R U R U R U)(R U R) 02. (R U R U)(R U)(R U)(R U R2) 角换 05. x R2 D2(R U R)D2(R U R) 06. x(R U R)z(R2 U L U R2 x y R2) 上式中的R2 x y是同时进行的 07.x(R U R D)(R U R)u2(R U R)D(R U R) 邻角对棱对角邻棱 08.(R U R U)(R F)(R2 U R U)(R U R F) 09. U(RU R U R2 b)x(RU R)y(R U R U R2) 10. (R U R U)yx