卫生与保健五年级上册教案.doc

马龙县通泉第二小学 卫生与保健教案 五年级第九册 课 题： 1、学会科学用脑 教学目标：1、使学生知道大脑的作用。 2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 教学重难点：使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。 教学时间：1课时 教学过程 ： 一、导入新课 师：大脑有什么作用？ 二、学习新课 （一）为什么要科学地用脑？ 同学们如何才能做到科学地用脑呢？应注意哪些问题呢？ （二）怎样科学用脑，应注意什么？ 1、用脑适度：长期不用，就会“生锈”用脑过度，效果不佳，适得其反 2、劳逸结合：合理安排学习时间 3、劳逸结合：小学生：9—10小时 中午最好午睡 4、参加运动：是一种积极的休息，可调节大脑保持良好的情绪有益 5、注意营养：注意合理的营养搭配几个误区：长期饱食 、不吃早餐 （三）提出希望 思考是锻炼大脑的最佳方法。希望同学们，多用脑，科学地用脑。 三、巩固新知 思考与练习： 1、你知道吗？（学生自己看） 2、说一说：学生先做好，然后交流。 3、告诉你：（学生读） 4、教你一招：学生做，交流 5、我的经验：学生交流 四、板书设计? 怎样科学地用脑 用脑适度 劳逸结合 参加运动 ????????? 注意营养 课 ? ?题流行性乙型脑炎教学目：1、通过教学，让学生了解乙型脑炎的传播途径。2、引导学生做好预防，防止疾病的发生。3、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。重难点：1、乙型脑炎的传播途径及预防措施。?2、教育学生保护环境，消灭蚊子，保健自己，防止疾病的传播。课时安排：1课时教学过程：一、提问导入1、同学们，你们知道夏季什么害虫最多？2、你还知道蚊子有哪些危害？（学生思考、议论、回答问题。）教师小结二、流行性乙型脑炎（一）学生自由读文，汇报读懂的知识（师生课外收集相机资料补充介绍）1、什么是乙脑？　　流行性乙型脑炎简称“乙脑”，是由流行性乙型脑炎病毒引起的中枢神经系统急性传染病。（1）蚊子是传播此病的主要媒介，多发生于10岁以下儿童；（2）流行于夏秋季。（3）目前全世界尚未有治疗特效药物。（4）接种乙脑疫苗是预防该传染病唯一有效和最经济的措施。2、乙脑的临床表现有哪些？（1）潜伏期约10—15天，症状轻重不一。（2）一般起病急，突然发热。（3）恶心、呕吐、嗜睡、头痛。（3）少数症状轻者，只头痛和低烧，几天内就可恢复正常。（4）大多数病人在7-10天后发热渐退，其他症状也随之消失。（5）少数严重病人可因惊厥、昏迷持续较久，恢复后常留有时间长短不一的精神不正常、智力减退、失语、手脚强直不能活动等后遗症。　　3、乙脑的危害？　　流行性乙型脑炎（简称乙脑），由于该病侵犯中枢神经系统，如治疗不及时：（1）病死率高.（2）遗留不同程度的后遗症，如痴呆、半身不遂、精神失常、记忆力和智力减退等。　　4、如何预防乙脑？（1）搞好环境卫生，消灭孳生地。消灭蚊、蝇，经常的给牲畜进行卫生消毒，使得病毒、细菌无处“藏身”。（2）提高自我保护意识，定期注射流行性乙脑炎疫苗，增强体内的免疫能力。（3）防蚊灭蚊：对预防乙脑较重要。（4）早期发现病人，及时隔离和治疗　（5）在方便的情况下，可以用连翘、板蓝根、二花各15克，水煮后每天喝一杯，能有效地预防。三、想一想，议一议（1）乙脑是怎样传播的？（2）怎样预防乙脑？四、通过学习，你有什么收获？今后应怎样做？五、师生小结同学们，注意留心：六、板书设计： ? ? ? ? ? ?流行性乙型脑炎病人? ? ? 血液（乙脑病毒）——--————蚊子叮咬———— 健康人猪牛 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?（抵抗力差）隔离 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 灭 ? ? ? ? ? 3 、睡眠卫生 教学目标：让学生了解睡眠与健康的关系，养成良好的睡眠习惯。 教学重点：睡眠卫生要求。 难点：睡眠有什么作用。 课时安排：1课时教学过程：一、提问导入1、同学们，你们知道睡眠有什么作用教师小结二、（一）学生自由读文，汇报读懂的知识（师生课外收集相机资料补充介绍）1．睡眠作用 2．睡眠卫生 （1）小学生需要有9至10小时的睡眠时间在体力耗费过多或用脑过多的情况下，睡眠时间应适当增多些。 （2）要有午睡的时间，尤其夏天应当安排午睡。 （3）睡眠要充足，充足 睡眠才能消除疲劳。 （4）睡觉前要注意