基本交叉跳教案 4课时.doc

?花式跳绳---基本交叉跳教案 授课类型：新授课 水平阶段：水平一 授课人：张静 教学 内容 新授课：基本交叉跳 素质练习： 俯卧背起、仰卧起坐 课时 1 教 学 目 标 1.身体发展目标：通过跳绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。2.能力发展目标：巩固复习基本跳的方法，进一步掌握基本交叉跳单人跳技术。培养学生的创新能力。3.心理发展目标：通过练习使学生树立信心，积极上进，促进身心健康发展。4.社会适应目标：学会相互配合，培养团结协作的团队精神。 教学重点 摇跳结合，选好跳起时机。有节奏的摇跳，上下肢协调配合。跳绳慢跑达到热身教师带领学生慢跑热身。完成热身活动，并通过跳绳慢跑了解学生的身体协调性。? ?花式跳绳---基本交叉跳教案 授课类型：新授课 水平阶段：水平一 授课人：张静 教学 内容 1、花样跳绳——单摇前交叉编花 2、游戏：“闯关接力赛” 课时 3 教 学 目 标 1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使60-70%的同学能掌握单摇前交叉编花的基本动作。 2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。 3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。 教学重点 确定两手交叉位置 教学难点 手腕发力 教学过程 时间次数 教学内容 教学措施 教法措施 学法措施 教学组织 开始部分 3＇ 一．课堂常规： 1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生 2．宣布课的内容及注意事项 1、鸣哨，集合。2、讲解课的内容和要求。 3、安排见习生。 1、体育委员整队、报告人数，检查服装鞋子。2、师生问好。3、明确课的内容和要求。 ?组织：(((((((((((((((((((((((((((( ( 要求：1. 快、静、齐2. 精神饱满 准备活动部分 7＇ 4*8拍 二．准备部分 1. 热身跑：我们是一条大长绳 绳操 上肢运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动 跳跃运动 3.花样跳绳辅助练习 “石头剪刀布” 石头：原地双脚并拢跳绳 剪刀：两脚前后开立跳绳 布：两脚左右开立跳绳 1、组织生成一路纵队，在前面领跑，路线犹如蛇行。 2、边讲解边示范绳操。3、领做，口令指挥学生练习。 4、带领学生做绳操。5、邀请学生展示，评价。 1.按照师的要求调整队形，进行蛇行跑。 2、听讲解看示范，明确练习动作。3、在教师口令指挥下认真练习。4、跟老师做绳操。5、成果展示，并进行自评和互评。 ((((((( ((((((( ((((((( ((((((( ★ 要求：1. 动作到位，遵守规则2.动作正确，整齐、有力。 基本部分 23＇ 4＇ 一、单摇前交叉编花 动作要领： 准备姿势：直立，绳子处于体后，双手握绳柄于体侧。接着，两手将绳摇至腹前交叉，双脚跳过绳子，同时用手腕将绳从体后摇至体前。 重点：确定两手交叉位置 难点：手腕发力 放松游戏： 闯关接力赛1、教师讲解、示范游戏方法及规则： 学生分成四小组（学生自己命名队名），每组前10米处摆放一根跳绳，再10米处摆放跨栏架，再5米摆放礼物箱；排头队员站在起跑线上，听到口令，跑到跳绳区，跳绳10下（至少要展示5下花样跳绳），接着钻过跨栏架，然后跑到奖品区领取奖品，按原路返回击掌接力，依次类推；看看哪组先接完？教师巡视观察学生练习比赛情况；学生遵守游戏规则，花样跳绳要跳好；教师善于调动学生的积极性，调整课堂气氛学生进行闯关接力比赛；（1）听取比赛方法及规则介绍；（2）学生在比赛中，奋勇争先，不甘落后，力争夺冠；（3）学生裁判公平、公正；△△△ ○ ◎ □△△△ ○ ◎ □▲▲▲ ○ ◎ □▲▲▲ ○ ◎ □ （△、▲男、女学生；○跳绳区；◎跨栏架；□奖品区）? 花式跳绳---基本交叉跳教案 授课类型：新授课 水平阶段：水平一 授课人：张静 教学 内容 1、花样跳绳——单摇前交叉编花 2、游戏：“闯关接力赛” 课时 4 教 学 目 标 1、认知与技能目标：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使60-70%的同学能掌握单摇前交叉编花和后摇编花的基本动作。 2、体能与健康目标：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。 3、情感目标：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。 教学重点 确定两手交叉位置 教学难点 手腕发力 教学过程 时间次数 教学内容 教学措施 教法措施 学法措施 教学组织 开始部分 3＇ 一．课堂常