走进足疗养生是新时代养生的趋势.ppt

走进足疗养生是新时代养生的趋势 足浴则是最舒服最简单的养生之法 春天洗足.升阳固脱 夏天洗足.祛湿除暑秋天洗足.润肺濡肠 冬天洗足.丹田温勺 人有四根.即鼻根.乳根.耳根.足根 . 鼻为苗窍之根.乳为宗气之根.耳为神机之根.脚为精气之根，可见鼻.乳.耳仅是精气的凝聚点，而脚才是精气总的集合点。 人有脚.犹如树有根，树枯根先竭.人老脚先衰，脚对人体起着重要的养生保健作用。 经络学说认为：双足通过经络系统与全身各脏腑之间密切相连，构成了足与全身的统一性。人体十二正经中，有六条经脉即足三阴经和足三阳经之络，这六条经脉又与手之三阳经.三阴经相连属.循行全身.奇经八脉的阴跷脉.阳跷脉.阴维脉.阳维脉也都起于足部，冲脉有分支到足部.从而加强了足部与全身组织.器官的联系.因此脏腑功能的变化都能反映到足部上来。 足浴按摩的好处 1.增加血管的数量，特别是侧支微血管的啬能促进血液循环。 2.可以软化血管，增加血管的弹性. 3.可以增加体力与耐力，解除紧张和压力。 4.可以减少血液凝结，保持血流顺畅5可以调节荷尔蒙的分泌，这对循环系统是一种好现象。 6.可以解除紧张和忧虑，使人紧张的身心能平静下来。 玫梦悠晨古方药浴 它拥有强大的功效，无论男女老少都可使用，它由37种纯中药研制，它可以通经活络，舒经活骨，排风湿去痛风。可以活血化瘀，暖宫去寒，调月经，祛湿排毒，促进体内微循环。不仅可以泡脚还可以泡澡，它功能强大，功效多多，看得见的真材料，看得见的强大效果。 足浴按摩注意事项 1.忌空腹时泡脚，因为在泡脚的过程中.身体消耗很多热量，尤其在糖元贮量较少时容易因血糖低发生低血糖性休克，低血糖人士需多注意。 2.忌餐后立即泡脚，如果饭后立即泡脚会因温度的升高，热量的刺激，使皮肤血管膨胀.消化器官中的血液相对减少，从而妨碍了食物的消化和吸收。 建议饭后1小时再进行泡脚 * Page ? * * Page ? *