家庭健康保健知识讲座.ppt

充足的保健护理费用 您退休的时候， 可能需要大笔的现金： 充足的生活费 充足的医疗保障 ￥ 衣、 食、住、 行 ￥ 医药 ￥ 旅行 ￥ 零用钱 穷 并不可怕，只要我年轻； 老 并不可怕，只要我富有。 可怕的是 又穷又老又病 添加文本 * * * * * * * 第1.4节 ? 学员手册无此内容 儿童的分期 婴儿期：1周岁之内 幼儿期：2~3岁 学龄前期：3~6岁 学龄期或童年期：6，7岁~12，13岁 青春发育期：女为11~18岁 男为12~20岁 儿童生理特点 个子小，体表面积大 从幼儿到青春期都在有节奏的发育之中营养的需求高，同时消化系统正在发育过程，就有了不同形式的矛盾 三岁以前，大脑极快的发育，但后继也在不断的发展，这是一个往往被忽视的问题 大脑容量在7岁时已接近成人，但神经细胞、神经纤维仍要进行分化与成熟 一般儿童在2~12岁间，每年约增重2Kg；身高增长约5~7cm 春夏季儿童常见疾病 春夏季常见病 常见 普通感冒、流行性感冒、水痘、手足口病 呼吸道 气喘、上呼吸道感染，肺炎、麻疹 消化道 呕吐、腹泻 1.普通感冒??? 冬春季节气温变化大,抵抗力差的儿童每年普通感冒加上流感感冒次数可能达七八次。普通感冒的症状通常比较轻微,一般只要妥善照顾,很快就会痊愈。??? 症状:咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、轻微发烧。一般体温不超过39度，没有其他方面的并发症, 只要按时服用医生开的缓解症状的药物,通常3~7天就会慢慢痊愈。生病期间家长要让幼儿多补充水分、多休息,保持舒适的环境,可使幼儿提升自身的抵抗力。 2.流行性感冒 ??? 流感传染给其他人的机率高, 流感也容易并发肺炎、支气管炎、中耳炎等。 ??? 症状与普通感冒最大的不同在于发病急、病儿短时间内很快就觉得不舒服、全身酸痛、高烧。医生会依据症状,给予缓解的药物,如退烧镇痛药、止咳剂、化痰剂等，或在发病初期给予预防流感药物。流行高峰期尽量不要带幼儿出入人多且密闭的场所。家中大人外出回家之后,要记得先洗手才可以抱孩子。儿童因为抵抗力较差,家长要注意是否有并发症发生。 3.气喘又称哮喘 是一种呼吸道慢性炎症的反应,由于接触到会引发过敏反应的刺激物而发生呼吸不顺畅，过敏性的气喘是小儿三大过敏疾病之一。咳嗽并有喘鸣声,清晨或夜间可能更明显。 气喘治疗包括有药物、脱敏、环境控制治疗等方法。过敏性问题,通常需要耐心长期治疗,等年龄较大之后,体质改变,慢慢会减少发病的会。做好保暖, 避免突然吸进冷空气或大量喝冷饮。保持环境清洁,减少生活中接触尘螨、花粉、动物毛屑等过敏原。 4.手足口病 是一种常见多发传染病，多种肠道病毒都能引起，一般全年均有发生，4—7月为高发期。 大多数患儿发病时，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患儿病情较重，可并发脑膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。 易患人群：婴幼儿和儿童普遍多发，由于成人的免疫系统较完善，成人一旦感染一般不发病，也无任何症状。但感染后会传播病毒，因此成人也需要做好防护，避免将病毒传染给孩子。 传播途径：主要通过密切接触病人的粪便、和呼吸道分泌物(如打喷嚏的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前没有疫苗，但只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。 预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；居室要经常通风、勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。 流行期可每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化。如果家里有孩子感染，家长要特别注意。 不让生病的孩子接触其他儿童，如果上幼儿园的小朋友得病，还应及早告诉老师，并不要着急让孩子去幼儿园，要在全部症状消失一周后再去，防止传染给其他孩子。一般症状轻不用住院治疗，注意休息即可，以减少交叉感染。 二、儿童春夏季防病六法 ?方法一:???春季多风,易使呼吸道黏膜干燥,家长应做好幼儿口腔和鼻黏膜的清洁湿润工作,平时给幼儿多喂些温开水以清洁口腔,补充水分,若幼儿鼻腔内有分泌物,可用棉签蘸些淡盐水或苏打水清洗。方法二:?? 幼儿的卧室要经常开窗,以保持空气流通。在晴朗少风天气时,应带幼儿到绿化环境较好的户外去活动,在