毒素与酵素介绍教案详解.ppt

大 纲 肠內细菌左右健康 肠內腐败时会如何 让肠得畅通健康 不能不重视癌症的拜訪 宿便定议与人密不可分之关系 酵素的魔法 肠內腐败时会如何 了解”腐败便”的可怕(宿便) 是恶性菌占优势的证据、容易罹患感冒、肥胖、下痢、便秘、发育障碍、肝脏障碍、动脉硬化、高血压… 预防卫生研究所的医生验证例：从每天排出粪便、溶解、过滤后、注射在实验老鼠的身上、结果发现每天排出粪便几乎没毒、三天以上粪便具有强烈毒素、只要注射少量粪便在老鼠身上，老鼠立即毙命。(摘录排除宿便、改善体质健康专书) 引起肠內腐败的八大罪状 1.抽烟的习惯 2.摄取白砂糖 3.过量摄取恶性油脂 4.过量摄取动物性食品 5.过量摄取加工食品 6.习惯摄取酒类、咖啡类 7.只吃加热调理食物的饮食习惯 8.抗生素等西药 所谓宿便 即屯积在小肠绒毛和大肠壁之間的蛋白質、脂肪、胆固醇黃体荷尔蒙所产生的老旧废物。 生活饮食不当：平日好吃、喜好肉食、有偏食倾向的 人、由於消化液和胆汁分泌不足，导 致蛋白質的　分解酵素不足，造成宿 便。 肠机能不健全：小肠的肠壁有如天鹅绒毛般，吸收面积广 。 ★小肠机能衰退同時、也会使肠粘膜的移送产生障碍，导致无 法被吸收分解，产物黏附在肠壁上，老旧废物恶性循环，有 如雪球般越滚越厚，以致无法代谢，形成宿便。 毒素对身体的伤害： 宿便屯积在肠內时，其毒素会被大肠当作养份而吸收，被运送至肝脏。这些毒素会使肝脏的机能衰弱，对血液和其他组织将产生不良的影响，导致很多的慢性疾病产生。 肠道的基本功能是消化与吸收 如果肠道照顾得当，运作正常，它就是生命的动力源、发电厂、补给站，提供能量与养分，如果肠胃道出了问题，轻则带来各种烦恼，重则威胁生命，我们从消化道由上而下了解一下。 1.口腔：食物的消化作用由口腔就开始。 2.食道：连接口腔与胃的是长约30公分的食道，它以连续的蠕动推动食物向下前进。食道连续到消化道整体，都不是我们能控制的，我们只能控制口腔的细嚼慢咽，及最后的用力一排。 3.胃：胃会分泌胃酸，除了帮助胃液酵素作用之外，会消灭掉大多数随着食物进来的细菌。胃酸非常的酸，连刮胡刀都会被溶解，为什么胃自己不会被腐蚀掉呢？这是因为胃会分泌足量的抗酸性黏液，保护胃壁。当我們压力过大，精神紧张时，黏液分泌不足，强酸侵蚀胃壁，就会造成胃溃疡。4.小肠：小肠全长约6公尺，但是在肚子里，会收成成2~3公尺左右。小肠占腹部大部分的空間，肝脏造的胆汁以及胰脏制造的胰液，胰液含多种消化酵素，胆汁则含多量胆汁酸，能帮助脂肪被消化。 5.大肠：最后是大肠，长度約1.5~1.7公尺，呈ㄇ字型。大肠最大的特征就是內部住满了千种的肠道细菌，数量远比小肠中多，达到一百兆以上，有益菌、也有坏菌，更有骑强派的伺机菌。这些菌在大肠中，靠著食物残渣生存，制造出各种各样、有好有坏的物质，对身体健康影响极大。 肠道是人体最重要的免疫器官 肠道免疫系统是对抗肠內坏菌的最前线 人体要以发挥生命机能，必須与外界沟通。空气要由鼻子进入肺部，让氧气与二氧化碳在肺中交换：食物在肠道中分解后，养分要由小肠吸收过入体內，没有充分的氧气及养分，由肺及肠道进入身体，一切生命活动都将全部停止。 肠道免疫系统必須懂得分辨养分和细菌 很多人对食物过敏，就是因为肠道免疫系统训练不好，出了差错，将一些食物成分当作坏东西，调动免疫系统加以攻击，结果就造成了过敏。 ? 肠道及肺虽然在身体內部，其实等於是对外开放，当然外界的细菌、病毒、毒素，也很容易由肠道及肺入侵。我們身体表面拥有皮肤覆盖于外界隔绝，除非皮肤有伤口，否則细菌病毒不容易入侵。 ◆肠道及肺部，不能用皮肤去覆盖保护，需要让大量的物质（养分及氧气）进入。 肠道因为表面积最大，接触最多外来细菌，所以，肠道淋巴组织最发达，集结了人体70~80％的免疫細胞，真的是人体对抗外界细菌病毒的第一线主战场。 絨毛的外层就是一层黏膜上皮細胞，绒毛的內部布满了网状的微血管和乳糜管，以便迅速吸收养份，运送到肝脏加工后，转送全身各地。 如何让肠得畅通健康 每日摄取对列杆菌,有益菌 建议摄取发酵食品未加工食品,蔬菜水果。 早晨起床一杯水,消除便秘 运动不足会让肠变得懶散 每天早上固定上厕所 消除压力远离疾病 补充肠道酵素“酶” * * * * * * * 1.89年卫生部门公布的数据，平均10个人里面就有5到6个人得癌症。 2.而现在依据保险公司统计的數量，每三個人里就有一人得癌症。 3.若到2007年，将有可能二人中就有一人得癌症。 人体內的消化道是人体身高的六倍！！ 如果肠胃內尚