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小海豚幼儿园一周食谱9月2日—9月 6日 周一 周二 周三 周四 周五 早点 鲜牛奶150 椰丝面包20g 黄豆花生浆150 原味蛋糕20g 牛奶150 葡萄吐司20g 自制豆浆150 玉米馒头 双色豆浆150 绿茶蛋糕20g 午餐 三鲜肉丝面 （香菇、肉丝、鱿鱼大白菜） 红鸡蛋一个 炸肉鱼 腐竹烧肉 炒青菜 山药香菇肉末羹 扬州炒饭 （鸡蛋、胡萝卜、玉米、青豆、火腿肠、高丽菜） 鱼丸冬瓜番茄汤 卤肉面 （香菇、瘦肉、西红柿、香菇、虾仁、胡萝卜、油麦菜、卤蛋） 大骨海带汤 红烧排骨 西红柿炒鸡蛋 炒花菜 白菜豆腐瘦肉汤 午点 花生汤圆 黍米地瓜粥 大骨混沌 八宝粥 菌菇肉丝面 水果 咖喱果 香蕉 橙子 水晶梨 香蕉 圣女果 桔子 咖喱果 青枣 水晶梨 单位 克 1、香菇、肉丝15、鱿鱼15、大白菜25、胡萝卜20、木耳、鸡蛋一个 2、汤圆50克 1、肉鱼40、 2、肉丝10、腐竹15 3、青菜50 4、山药30、干香菇肉末少许、鸡蛋10、香菜少许 5、小米5糯米5地瓜30、大米10 1、鸡蛋15、香肠15、玉米10、胡萝卜15、青豆5、高丽菜20 2、鱼丸1个、冬瓜40、西红柿15、 3、大骨10、5、偏食皮35、肉馅10、 1、瘦肉丝25、干香菇3、西红柿15、油麦菜35. 卤鸡蛋一个。番茄沙司 2、大骨15、海带结25 3、花生5、红枣3个、绿豆5、红豆5、糯米10、大米10 1、排骨50、黄豆15 2、西红柿20、鸡蛋25 3、花菜50 4、大白菜15、豆腐15。 5、青菜15、胡萝卜15、黑木耳、肉丝10、面条25 小海豚幼儿园一周食谱9月9日—9月 12日 周二 周三 周四 周五 早点 黄豆花生浆150 原味蛋糕20g 牛奶150 麦香馒头 自制豆浆150 绿茶蛋糕20g 双色豆浆150 果仁面包20g 午餐 9月8日中秋放假 鸭肉粥 （香芋、瘦肉、豆干、胡萝卜、海蛎） 馒头 香米饭 酱鸡翅 千张肉丝炒西芹 炒高丽菜 虾米紫菜蛋花汤 三鲜炒面 （香菇、五花瘦肉、鱿鱼、 排骨罐头、胡萝卜、小白菜、木耳） 大骨海带汤 香米饭 糖醋排骨 烧土豆丝 炒凤尾白菜 白菜豆腐瘦肉汤 午点 菌菇鸡丝面 百合瘦肉粥 八宝粥 猪血面线 水果 桔子 黄冠梨 香蕉 芭乐 桔子 咖喱果 柚子 黄花梨 单位 克 1、香芋50、鸭肉30、豆干10、胡萝卜20、海蛎干3、虾仁干3香菇3芹菜10 2、馒头25 下午点心： 1、鸡翅40 2、肉丝10、千张15、西芹25 3、高丽菜50 4、虾米3、紫菜3、鸡蛋20、葱1 下午点心：百合2、瘦肉10、胡萝卜20、芹菜5。 1、香菇3，五花肉25、胡萝卜25、小白菜35、排骨罐头、鱿鱼10） 2、大骨15，萝卜50 下午点心：莲子5、花生5、红豆5、绿豆5、红枣、糯米10、大米10 1、排骨50、胡萝卜20。 2、土豆40 3、凤尾白菜50 4、大白菜15、豆腐10、肉丝5、葱1 下午点心：猪血15、肉末10、西红柿15、小白菜20 小海豚幼儿园一周食谱9月15日—9月 19日 周一 周二 周三 周四 周五 早点 鲜牛奶150 葡萄面包20g 黄豆花生浆150 蜂蜜蛋糕20g 牛奶150 玉米馒头 自制豆浆150 巧克力蛋糕20g 双色豆浆150 松仁面包20g 午餐 香米饭 瘦肉蒸鸡蛋 西芹香菇烧豆皮 上汤白菜 金针瘦肉汤 五花芥菜焖饭 （五花瘦肉、芥菜、虾仁、胡萝卜） 肉茸山药羹 香米饭 宫保鸡丁 家常豆腐 虾米炒花菜 大骨莲藕汤 三鲜炒面 （香姑、虾仁、肉丝、小白菜、胡萝卜、） 肉丸目鱼香菜汤 香米饭 香菇卤肉 洋葱木耳炒鸡蛋 上汤油麦菜 西红柿蛋花汤 午点 猪干面线 五谷杂粮粥 香芋瘦肉粥 桂圆红枣莲子粥 青菜肉丝面 水果 香蕉 桔子 苹果 梨子 香蕉 木瓜 圣女果 咖喱果 桔子 黄花梨 单位 克 1、鸡蛋40、瘦肉15 2、干香菇3、西芹20、豆腐皮15、胡萝卜10、五花肉25 3、上海青60 4、干金针5、肉末15葱 5、肉末10猪肝10西红柿15芹菜5 五花瘦肉25、干虾仁5、胡萝卜15、芥菜45、 肉末5、山药30、香菇、香菜少许 地瓜25、小米5、玉米5、大米15 1、鸡脯肉30、胡萝卜10、黄瓜35。 2豆腐35、葱1 虾米3、花菜50 4、大骨15、莲藕35 5、香芋35、肉末15胡萝卜15.芹菜5 1、干香菇3、虾仁15、肉丝25、小白菜35、胡萝卜15、排骨罐头。 2、牛肉丸20、目鱼干3 豆腐15、香菜1 3、桂圆肉2、红枣1、莲子3、糯米10粳米15