千林山小学教职工跳绳踢毽球方案.doc

千林山小学教职工跳绳、踢毽球比赛方案 为了创建教师幸福发展的家园，丰富教职工的文化生活，调整身体状态，排解工作压力，展现我校教师风彩，经学校研究拟定开展跳绳、踢毽球比赛方案。 ?一、组织机构：? 组长：吴龙山 副组长：徐继光 组员：温奕泉、彭达友、刘文红、施彬、廖琴、吴舒文 二、比赛时间：2014年6月 三、比赛地点：学校运动场、羽毛球场 四、竞赛项目： 1、个人踢毽球 2、毽球两个对踢赛 3、一分钟跳绳 4、跳绳“8”字跳 5、跳绳接力赛 6、长绳集体跳 五、参加办法：（以办公室为单位，各位行政和后勤教辅人员分插到各个办公室，每个办公室人员安排如下表，加横线为各组负责人） 办公室一 办公室二 办公室三 办公室四 李键美、林燕华、赵乐、邹凯君、高培城、卢亦锋、吴龙山、彭达友、李萧文、许前海 钱丽君、张彩榕、杨璐、肖蓓、凌梦磊、张婷婷、杨吉琴、徐继光、施彬、李晓娟 彭兰斐、周晓艳、葵珏、臧博、胡容、刘丽妹、温奕泉、巫玉贤、兰兰、黄华 彭秀华、周丹丹、马洁、廖或、朱昕怡、李华、蓝莹莹、肖艳红、刘文红、吴舒文 1、个人踢毽球赛：各单位全员参加比赛。 2、毽球两个对踢赛：各单位出赛四个队、每队两人、男女不限。 3、一个钟跳绳赛：各单位全员参加比赛。 4、跳绳“8”字赛：各单位全员参加比赛。 5、跳绳接力赛：各单位全员参加比赛。 6、长绳集体跳：各单位出赛一队，每队6人（两人摇绳，四人跳。） 六、竞赛办法 1．个人踢毽球赛：个人除手与手臂之外身体任何部位击毽球并保持不垂直落于地面，算成功一次，累计次数为个人成绩。参赛者在不得超出二米半径范围进行比赛，如超出，请马上调整位置，每名选手允许两次掉球机会，最后计算出踢的次数。 2、毽球两人对踢赛：每个单位出赛4个队，每队两人组成，男女不限，两人互踢球，以击球次数算成绩。 3、一分钟跳绳赛：一分钟计时，跳过次数多者胜。 4、跳绳“8”字跳：五分钟时间，以“8”字形跳过绳的人数多少算成绩。 5、跳绳接力赛：选手跳着绳跑到转接点再折返跑步回来（不用跳绳）把绳交给下一位队员。 6、长绳集体跳：每个单位选6人出赛，两人摇绳，四人同时在里面跳，一分钟的时间，以跳过的次数为成绩。 七、团体总分计分方法 1、每项比赛，第一名累积4分，第二名累积3分，第三名累积2分，第四名累积1分，四个项目分数累积起来为总团队分。 2、个人毽球赛：各单位人员成绩相加，决出名次，再按名次算计团队分。 3、毽球两人对踢赛：各单位每队的成绩相加，决出名次，再按名次算计团队分。 4、一分钟跳绳赛：各单位人员成绩相加，决出名次，再按名次算计团队分。 5、绳赛“8”字跳：五分钟时间，以跳过人数的多少决出名次，再按名次算计团队分。 6、跳绳接力赛：以迎面接力的形式，以完成的时间多少决出名次，再按名次算计团队分。 6、长绳集体跳：每单位跳的次数多少决出名次，再按名次算计团队分。 八、名次录取与奖项 四个单位按总团队分出冠、亚、季军和优秀奖。 九、比赛工作安排： （一）时间：11月 1、一分钟踢毽球赛 2、毽球两人对踢赛 （二）时间：11月 1、一分钟跳绳 2、跳绳“8”字跳 3、跳绳接力赛 4、长绳集体跳 （三）比赛总负责：丁阳阳 裁判：彭泳龙、黄艳芳 （四）器材准备：何金明 （五）拍照录像：高培城老师负责 附跳绳照片