浅谈糖尿病的预防和治疗 毕业论文.docx

课程结业论文 课程名称遗传与人类健康论文题目 浅谈糖尿病的预防和治疗 学生姓名 学生学号201211411314所在学院和专业工程学院机械设计制造及其自动化邮 箱（电话）69）指导教师交稿日期2013/12/2论文评价 （老师填写）  浅谈糖尿病的预防和治疗 [摘要]糖尿病是由遗传和环境因素相互作用引起的以高血糖为特征的内分泌代谢性疾病，近年来，随着社会的进步，人们 生活水平的不断提高以及饮食习惯和饮食结构的改变，糖尿病的发病率逐渐增加。已成为威胁人们健康和生命的主要杀手 之一。本文旨在探讨其预防措施及治疗方法。 -j [关键词]糖尿病；预防；治疗； 糖尿病(diabetes)是由多种致病因素的作用．导致胰岛功能减退和／或胰岛素抵抗(IR)ifii引发的一系列代谢紊乱综合征[1]；其主要特点是高血糖及尿糖．如不及时治疗，可引起机体多器官并发症，严重威胁患者的生命健康[2]。因此，积极开展糖尿病的预防工作显得十分必要。 1糖尿病的病因及分类 相关研究表明。引起糖尿病的病因主要是遗传因素、精神因素、免疫功能紊乱、人体代谢产生的各种毒素以及微生物感染等。由于这些致病因子的作用，导致出现胰岛功能减退和／或胰岛素抵抗．从而引发一系列的代谢紊乱。其临床表现以烦渴多饮、消谷善饥、尿频尿多及形体消瘦的“三多一少”为特征。糖尿病包括两种类型，即1型糖尿病和2型糖尿病[3]。其中1型糖尿病患者以青少年为主。由于胰岛素的分泌缺乏，故多需要依赖长期补充外源性胰岛素以维持生命。2型糖尿病多见于中、老年人，约占 糖尿病患者总数的95％，主要由机体对胰岛素不够敏感(即IR)所引起。IR是指体内周围组织如肌肉、脂肪等对胰岛素促进葡萄糖的吸收、转化、利用的敏感性降低，即产生了抵抗性。IR普遍存在于2型糖尿病中。高达90％左右。 2一般预防 预防分为三级：一级预防是指没有发病时进行预防；二级预防是指发病后预防；三级预防是指发病后防止发生并发症。其中二级预防意义最重大。主药预防措施是定时注射胰岛素，以有效的预防危险因素的发生。 2.1? 未发患者群预防 ①高危人群：高危人群指血糖正常但易患糖尿病者，包括有糖尿病家族史、肥胖、血糖曾高，尿糖曾阳性或有巨大儿分娩史者，以及有代谢综合症，如高血压、高血脂、高血尿酸、高血粘稠度、高胰岛素血症等症状者以及年龄大小4 5 岁以上者。②血糖增高人群：指血糖升高但并没有达到糖尿病诊断标准者，是不得糖尿病的最后关口。对于以上人群，应加强预防，以避免其发展成糖尿病。首先，增加其对对糖尿病病因、症状、并发症、预防和治疗方法的了解。其次，避免热量摄取过多，避免肥甘厚味，多吃粗粮和青菜，少喝酒，不吸烟。第三，加强体育锻炼，避免超重或肥胖。最后，保持平常心态，避免心理应激。并定期检查血糖、血压、血脂变化，必要时服用药物治疗。 2.2? 已发患者群的预防 2.2.1? 提高糖尿病患者的自我保健意识 糖尿病是以持续血糖升高为主要特征的代谢性疾病，而研究表明，长期维持糖尿病患者血糖处在正常或接近正常水平可以有效避免产生各种大血管及微血管并发症。组织糖尿病患者学习糖尿病的发病因素、预防措施、注意事项等，并运用有效的心理疏导，消除糖尿病患者的不良情绪，通过耐心讲解，改变患者对糖尿病的悲观认识，充分发挥患者的主观能动性，树立其战胜糖尿病这种终身性疾病的信心。 2.2.2? 养成良好的生活习惯 糖尿病的病因的很大一方面，是来源于患者平时没有注意生活和饮食的规律，或者长时间处于高强度和超负荷的工作状态。因而，要求患者平时要养成良好的生活习惯。①吃饭的时候细嚼慢咽，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。②尽量少服用抗生素类的药物，注意个人卫生，因为病毒感染和过量抗生素都会诱发糖尿病。③不要暴饮暴食，长期摄入高糖分# 高蛋白的食物，也是诱发糖尿病的一个重要因素。④平时多运动，锻炼身体，多吃果蔬等高纤维食物或服用含维生素’族和维生素。⑤生活有规律，不熬夜或者少熬夜 良好的生活习惯是健康的根本 预防糖尿病# 需要长期良好的生活习惯，坚持健康的生活理念，保持健康的生活习惯，这就是预防糖尿病的最好方法。 3 糖尿病的治疗 3.1? 饮食治疗 对于糖尿病患者，饮食控制尤为重要，饮食疗法是各型糖尿病的治疗基础，是糖尿病最根本的治疗方法之一，只有合理控制饮食，并在此基础上，使用口服降糖药或注射胰岛素等其他疗法才能真正发挥作用。饮食治疗的目的是：①降低餐后引起的高血糖：合理饮食可以有效控制进餐后引起的高血糖，以使血糖得以的效地控制；②防止或纠正肥胖：研究表明，肥胖可以增加胰岛素负担，加重病情。因而，对于肥胖者，可以减少能量摄入，以提高人体对胰岛素的敏感性；对于消瘦者则可