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第三单元 食物 米饭、馒头、苹果、西瓜、土豆、牛奶、鸡肉等,这些都是我们常吃的食物。我们的各项生命活动都是我们常吃的食物,可是我们真的了解事物吗? 食物有哪些类别? 食物可以给我们提供哪些营养? 食物中的不同营养成份能够为我们的生命活动提供哪些帮助? 怎样吃食物才有利于身体健康? 在这个单元的学习中,我们将集中研究事物,了解食物与我们健康之间的关系。 1、肉包子这种食物记作肉和面粉两种食物。 2、“炒三丝”算几种食物?还有“八宝粥”算 几种食物? 3、吃过的零食也应该记录下来。 4、我还喝过好几杯水呢。 我昨天所吃的食物( )年( )月( )日 给食物分类 生活中,人们常常把食物分成哪几类? 根据自己的生活经验进行分类,并说出理由。 可以按照生食、熟食来分;也可以按植物类食物、动物类食物来分;也可以按照主食、副食来分;还可以按喜欢的、不喜欢的来分等等。 食物按来源进行分类 熟食 生食 米饭 草莓 馒头 梨子 包子 苹果 稀饭 地瓜 煮鸡蛋 番茄 各种炒菜 黄瓜 考考你 判 断 1、记录一天中吃的食物时,番茄炒蛋记为一种食物。( ) 2、给食物分类会方便我们对食物的研究。( ) 3、按照不同的分类标准,我们可以把食物分成不同的种类。( ) 我能给下列食物分类。(填序号) (1)黄瓜 (2)鱼 (3)米饭 (4)青菜 (5)番薯 (6)馒头 (7)葡萄 (8)四季豆 (9)猪肉 (10)卷心菜 植物类有: 动物类有: 生吃的有: 熟吃的有: 生熟都可吃的有: 婺州共青希望小学 欢迎您! 按食物来源分 植物类食物 动物类食物 荤食可以分成哪几种呢? 素食又可以分成哪几种呢? 荤食 肉 蛋 水产 素 食 蔬菜 水果 米饭 食 物 植 物 类 动 物 类 粮食 蔬菜 水果 调味品 肉类 水产 家禽 奶制品 小麦 稻谷 绿叶菜 豆类 瓜果 糖 植物油 鱼 虾 鸡、鸭蛋 猪肉 牛奶 √ √ × * * 我们注意过一天中吃过的食物吗? 一天我们要吃多少种食物呢? 记录一天中吃的食物 1、在记录时,我们按早餐、中餐、晚餐的顺序回忆一天中吃过的食物。 2、把每种食物的名称写在卡片上,每张卡片只记录一种食物。 3、重复吃的食物要分多次记录。 4、小组人员运用不同颜色的笔记录。记录时一定要事实求是。 5、在汇总表格的时候,每小组内可以分工合作,每人汇总一种,重复的只要一个就可以了 。 鸡肉 米饭 牛奶 白菜 其他时间 ) 晚餐 食物,吃的最多的是( 中餐 一天中我吃了( )种 早餐 统计 所吃食物名称 四年级 第 小组 人员: ___ 一天中,我们一共要吃( )种食物,吃的最多的是( )食物。 其 他 晚 餐 中 餐 早 餐 记录时间:
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