上海体育学院《体适能评定理论与方法》考试试题1.doc

上海体育学院 《体适能评定理论与方法》考试试题1你好 你好 一、名词解释 （共20分，每题4分） 测量的可靠性 是指在相同测量条件下，对同一批受试者使用相同的测量手段，重复测量结果的一致性程度。 体适能 是从体育学角度评价健康的一个综合指标。是指机体有效与高效执行自身技能的能力，也是机体适应环境的一种能力。 BMI =体重 kg / 身高2 m2 Body Mass Index，又称体重指数，是一个参照个体的身高来评价其体重是否合理的简易指标。 体型 是对人体某个阶段形态结构及组成成分的描述。肌肉和骨骼的发达程度与脂肪蓄积程度是判定体型的主要依据。 离差法 以大样本调查资料的平均数为基准值,以标准差为离散距,对能力和水平进行分等评价的方法。 填空 （共26分，每空1分） 身体形态测量内容主要有_体格测量_、体型测量、身体成分测量、身体姿势测量等。 上肢全长是测量 肩峰点（尖） 至 中指点（尖）的垂直距离。 上臂部皮褶厚度的测量部位是肩峰 与上臂后鹰嘴 连线中点，皮褶趋向与肱骨 平行 。 身体成分的测量方法有皮褶厚度法、水下称重法、超声波法、CT法（核磁共振法、电阻抗法）等，通常以水下称重法作为效标，而皮褶厚度法因简便易行，适于群体测量。 影响体适能和健康的因素可分为两大类：遗传因素 和 环境因素 。 青少年儿童运动处方主要包括两方面的内容：心肺功能锻炼 和 肌肉力量和肌肉耐力素质的提高。 测量的科学性是指测量的可靠性、有效性、客观性、经济性 和标准化 。 体型的分类依据是人体脂肪、肌肉、骨骼发育发达的程度。 单项选择 （共10分，每题1分）（请在相应选项的字母上画圈表示） 影响测量可靠性的最主要因素是 A．受试者个体差异 B．测试标准 C．样本含量 D．测量误差 人体测量点确定的主要依据 A．骨性标志 B．皮肤皱褶 C．肌性标志 D．以上都是 对4-5-2体型的命名是 A．外中型 B．内中型 C．内外型 D．均衡型 围度测量被用于评价身体成分时，常用的一些围度指标不包括： A．腰围　　　B．腹围　　　C．臀围　　　D．上臂围 测量皮褶厚度时，测试人员将被测部位皮褶捏起读数时，应该： A．卡钳在捏起部位读数 B．读数后放开捏起手 C．放开捏起手后读数D．以上都不对 身高测量中，下列哪一项可以不紧贴立柱： A．头 B．足跟 C．两肩胛间 D．骶骨 当所选择的效标为名次顺序量表时，可使用______法进行有效性检验。 A．积差相关法 B．等级相关法 C．方差分析法 D．逻辑分析法 测量仰卧起坐时： A．双臂交叉抱于胸前　B．双臂伸直置于体侧C．双手抱头　D．双臂伸直上举 下列何项不适合用来测试柔韧性： A．转肩 B．引体向上 C．转体 D．俯卧背伸 肌肉耐力素质可采用______进行测量。A．12分钟跑B．转体C．引体向上D．握力 是非判断 （共10分，每题1分）（请在括号内用“+”和“—”表示是和非） 皮褶厚度测量时，以毫米为单位，测量三次取平均值。（-） 百分位数法对能力进行分等评价适用于正态分布或近似于正态分布的原始资料。（+） 身体素质是指人体的速度、力量、耐力、灵敏及柔韧等方面的机能能力。（+） 测量的有效性系数是在0-1之间。（-） 身体形态测量中体重的测量误差不得超过0.1千克。（+） LBW是指人体形态测量中的脂肪含量。（-） 指距测量时被试拇指分开,四指并拢，测第二掌骨小头至第五掌骨小头之间的直线距离。（-） 爵士舞是适合孕妇的运动形式之一。（+） HELP哲学观中的L代表人的一生，意即Lifetime。（+） 足高是测量内踝点至凳面之间的垂直距离。（+） 问答 （共34分，第1题 4分，第2题 5分，第3题6分，第4题9分，第5题10分） 试举一例心血管耐力水平的测试方法。（4分） 1）库尔克试验?? 该方法用于测定运动员心血管耐力水平的指数，其含义与台阶试验基本相同，只是负荷的内容和强度不同。 目的：测量定量负荷时心血管机能指标的变化水平。 器材：秒表，跳绳 方法：该测验由四种不同形式负荷组成，练习持续时间5分钟。受试者首先做30秒钟30次起蹲(要求两臂前伸，下蹲至大腿与地面呈水平)；接着以最大力量、最快频率做30秒钟原地高抬腿跑(要求大腿抬平)；然后原地3分钟慢跑；最后一分钟原地跳绳(要求每跳一次时间不超过2秒，每分钟至少跳30次)。 计算指数＝? 练习持续时间（秒）/（2*恢复期三次HR之和)*100 ?评定：115以上A，114-95 B，94-89 C，88-83 D，83以下E。 ??? 方法： 1．完成由四种不同形式，持续五分钓而组成的一组试验： ??? （1）30秒30次蹲起(下蹲至大腿水平) ??? （2