青年学生健康教育(绪论)分析报告.ppt

课程介绍 本门课程根据大学生所面临的健康问题，系统的介绍与大学生密切相关的健康知识，以促进大学生建立新的健康观念，增强自我监测，自我处理，自我保健的能力，使他们成为具有一定专业知识，身心健康人才。 主要内容:健康概念、健康相关因素及如何自我保健；学校常见病、常见传染病的防治；食源性疾病与突发公共卫生事件的防范；此外还传授了现场急救、创伤救护及意外伤害处理的理论和操作等内容，向学生普及现代救护技能和突发事件紧急处理方法，做好意外伤害的防治。 教材:广东省高等教育出版社会出版的《青年学生健康教育》钟山、廖碧珠主编 问题提出 下列选项中，你认为最重要的什么? 健康、幸福、事业、金钱 1(健康)+00000(幸福、成就、事业、金钱等) 例:2004年4月,爱立信中国总裁杨迈也同样因为压力过大引起心脏病突发而猝死,终年54岁。在同年11月，上海均瑶牛奶公司的董事长王均瑶，年仅38岁就因患肠癌英年早逝，其妻带着35亿的身家改嫁给了他的司机，有媒体披露，该司机在幸福之时不禁感慨道: “以前，我认为自己是在给老板打工，现在才明白老板一直在为我打工!”这一残酷的事实也再次说明：活得更久，远比高富帅重要。 1996年,世界卫生组织宣布:21世纪的医学不能继续以疾病为主要研究领域,而应该以人类的健康为主要研究方向。 二、心理健康(也称精神健康) 一般有三个方面的标志： (一)具备健康心理的人，人格是完整的，自我感觉是良好的。情绪是稳定的，积极情绪多于消极情绪，有较好的自控能力，能保持心理上的平衡。有自尊、自爱、自信心以及有自知之明。(良好的个性人格) (二)一个人在自己所处的环境中，有充分的安全感，且能保持正常的人际关系，能受到别人的欢迎和信息。(良好的人际关系) (三)健康的人对未来有明确的生活目标，能切合实际地、不断地进取，有理想和事业的追求。(良好的处世态度能力) 三、社会适应良好 指一个人的心理活动和行为，能适应当时复杂的环境变化，为他人所理解，为大家所接受。 适应良好是指能胜任各种社会和生活角色； 适应不良是指缺乏角色意识或角色的错位。 四、道德健康 最主要的是不以损害他人利益来满足自己的需要，有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观念，能按社会认为规范的准则约束、支配自己的行为，能为人的幸福作贡献。 例: 巴西马丁斯医生对583名被控有贪污受贿行为的官员进行10年随访: 不廉洁的官员有60%(348/583)患病和死亡，而廉洁官员有16%患病和死亡。 不廉洁官员的116名死亡者中，癌症占60% ，心脏病占23%，其它占17%;不廉洁官员患病的232人中，癌症占53% ，心脏病占15%，其它占30%。 分析: 贪官恐惧、后悔、自责、内疚、心怀敌意、坐立不安。 结论: 廉洁有益健康， 腐败导致死亡。 世界卫生组织提出的健康的十条标准 (1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。 (2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 (3)善于休息，睡眠良好。 (4)应变能力强，能适应环境的各种变化。 (5)能够抵抗一般性感冒和传染病。 (6)体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。 (7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。 (8)牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。 (9)头发有光泽，无头屑。 (10)肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。 影响健康的因素 归纳四类: 1．行为与生活方式因素 2．生物遗传因素 3．环境因素 4．医疗卫生服务因素 四类影响健康因素 1． 行为与生活方式因素: ①不良个人卫生习惯:吸烟、酗酒、不健康的饮食、生活习惯,少体育活动,交通事故等；②取决于个人健康生活技能和能力。 2．生物遗传因素:遗传的素质影响不同个体的健康和疾病。 社会环境: ①个人收入和社会地位； ②文化背景和社会支持网络； ③教育及就业、工作条件； 自然环境: 生活和职业环境中物理 (噪声、电辐射等)、化学 因素 (如甲醛、煤气燃烧产物含一氧化碳)和生物 因素(细菌、真菌、病毒、寄生虫和生物性变应原，