“舍友伴我行”成长小组计划书.docVIP

五室一站（心情驿站）工作项目之 广大新青年：新生适应关怀计划之 “舍友伴我行”成长小组计划书 项目策划：广州大学心理健康教育与咨询中心 项目执行：学院心理工作站 一、问题界定 大学生宿舍人际关系是大学生人际关系的重要组成部分。小小的宿舍是大学生最直接参与的人际交往场所 ，也是衡量大学生人际交往能力、心理健康和为人处世的一杆小标尺。人际关系是大学生面对的最苦恼、最难适应的问题。大学生寝室是学生最为集中,滞留时间最长的社区,是学生生活休息、思想交流、信息沟通、情感传递的主要场所,是大学生人际关系建构的重要阵地,但也是人际关系紧张的高危地带和主要矛盾的集散地。那些处在未形成良好、合作、融洽 的心理氛围的宿舍生活的大学生，常常显示出压抑、敏感、自我防卫及难于合作的特点：而在同伴关系融 洽的宿舍生活的大学生，心态则以欢乐、注重学习和成就、乐于与人交往和帮助别人为主流。大学里对人改变最大、影响最深的就是朝夕相处的室友了处理好寝室关系有一个重要因素就是加强间的沟通毕业回忆起年的寝室生活，是一个值得回忆的温暖小窝，四年的大学经历黯然。 四、小组总目标及具体目标 总目标： 通过宿舍生活分享会，达到舍友沟通交流的目的，同时也扩展舍友之间的交往和联系，同一屋檐下，共撑一片天，学会相互理解、信任和接纳，形成宿舍团队凝聚力，学会建立良好的人际关系，学会合作，共同成长。 具体目标： 1.形成宿舍凝聚的共识，形成宿舍团体的归属感，强化宿舍团体的向心力； 2.促进宿舍成员的互动，强调舍友的沟通交流与互助合作的精神，培养宿舍团体的默契，增强舍友的互信基础； 3.强化宿舍成员在团体中的自我价值感，激发成员的思考力和创造力，学会学习，学会生活。 五、小组活动方案 单元 主题 目标 内容（分享与沟通） 备注 1 雅舍⊙相聚 明确宿舍小组内的识别特征，初步建立宿舍小组成员的归属感，增强宿舍小组的凝聚力 舍友相知；拟定舍名、舍标、舍歌、宿舍契约等。 11月第（ ）周周二晚 2 生活⊙自立 宿舍小组共同帮助成员面对与处理宿舍生活、学校生活的困扰，使其能拥有较愉快的宿舍生活、学校生活经历，并能顺利发展未来的生活适应能力。 月度生活分享；生活理念分享；宿舍生活的共同问题；生活问题的共同解决之道。 11月第（ ）周周二晚 3 学习⊙适应 宿舍小组共同帮助成员面对与处理学习环境适应的困扰，使其能拥有较愉快的大学学习生活经历，并能顺利发展未来的学习适应能力。 月度生活分享；学习理念分享；学习适应的共同问题；学习适应问题的共同解决之道。 12月第（ ）周周二晚 4 人际⊙沟通 宿舍小组共同帮助成员面对与处理人际沟通的困扰，使其能拥有较愉快的人际沟通经历，并能顺利发展未来的人际沟通能力。 月度生活分享；人际沟通理念分享；人际沟通的共同问题；人际沟通问题的共同解决之道。 3月第（ ）周周二晚 5 生涯⊙启程 宿舍小组共同帮助成员面对与处理职业生涯发展的困扰，使其能拥有有主意、有准备的职业生涯规划，并能顺利发展未来的职业生涯实现能力。 月度生活分享；职业生涯理念分享；职业生涯发展的共同问题；职业生涯发展问题的共同解决之道。 4月第（ ）周周二晚 6 风采⊙展示 在班级团体中展示宿舍小组凝聚的共识和向心力；在班级团体中展示宿舍小组在新生适应成长中面对和解决适应问题的集体智慧；帮助小组发展未来的团队凝聚力。 宿舍小组成长分享班级主题班会；宿舍小组展示“舍友伴我行”成长手册；分享成长经历。 5月第（ ）周周二下午 六、小组评估方法 1.小组过程评估：观察组员的参与度；观察现场气氛；观察组员的回响 2.小组结果评估：目标达成评估、参加者反馈评估 3.小组主持自评：小组效果评价指标评估 七、预计困难及解决方案 预计困难1：小组成员过于依赖小组召集人，分享参与积极性不高，小组组织能力的训练不均衡。 解决方案：小组成员轮流主持小组，并完成小组标准流程，每位组员都能训练和发展小组组织能力。 预计困难2：小组活动开展的时间建议为月度最后一周周二晚上，有些小组成员可能不能参加。 解决方案：小组成员可集体协商共同约定小组开展的活动时间，可在月初、月中、月末任何时间段开展。 预计困难3：小组开展的形式可能过于单调，小组成员容易倦怠。 解决方案：小组主持人可设计形式多样的小组活动方式，如户外拓展（如郊游等）、友好宿舍联谊、茶话会等，把每次小组的内容融合进去，在轻松愉快的氛围中开展活动。 八、督导建议 □同意开展 □不同意开展，事由: