祝您健康心脑血管病预防要点.ppt

心脑血管病是全球死亡的首要原因 心脑血管病三大特点 冠 心 病－－突然的杀手(年轻化) 糖 尿 病－－甜蜜的杀手（4000万 高 血 压－－无声的杀手（2亿） 吸 烟－－微笑的杀手 血脂异常－－悄悄的杀手（1.6 亿） 已成为涉及家家户户的社会重大慢性疾病。 动脉粥样硬化与冠心病危险因素 　　　 原因是多方面 改革开放使我国经济得到迅猛发展社会 物质文明发展，市场极大丰富人民生活水平有了显著提高，高热量、高脂肪饮食摄入量增多。 住房条件的改善本是好事，可单元房子一住，双休日一休，懒得动了，运动减少了，体重超标了。 何为正常血压？高血压如何分期 收缩压（mmHg） 舒张压 (mmHg 正常血压 130 80 理想血压 120 80 正常高限 130-139 85-89 高血压 1级 140-159 90-99 2级 160-179 100-109 3级 ≥180 ≥110 血压可使用血压计测定，其基本单位为毫米汞柱（mmHg） 高血压最常见的类型 血压下降到何种水平合适 ？ 目前高血压存在的误区 有些人从来就没有测过自己的血压是多少。 有些高血压病人自觉没有什麽不适，就认为血压高点没关系。 有些高血压病人，吃药血压降至正常，立即就停药。 有些人不按时吃药，想吃就吃，想停就停，血压突高突低，不平稳。 常用的高血压药物有哪些？ 利尿剂 ? -受体阻断剂 钙离子拮抗剂 血管紧张素转化酶抑制剂 α -受体阻断剂 血管紧张素II受体抑制剂 呵护您的心脏 心脏是一个强而有力的泵，通过复杂的动脉和静脉网将血液送到全身所有的器官，给各个器官提供必须的营养。 它每天不停的泵血，您在睡眠和休息时，它却不能休息，平均每天跳动10万次左右，每分钟跳动约60-90次，才能使您的心脏、静脉和动脉处于良好的状态是非常重要的。 何谓冠状动脉 冠状动脉分为左冠状动脉和右冠状动脉，它们就象树一样越分越细，广泛分布于心肌内，为心脏提供营养。如果任何一支冠状动脉出现堵塞，就象树枝的营养供应被切断，树枝就会发生坏死、萎缩一样，心肌也会出现缺血和坏死，这就是冠心病的心肌梗死。 什么是急性心肌梗死 急性心肌梗死有前兆吗 大家已经知道了冠心病是冠状动脉内粥样硬化斑块所引起的。在发生心肌梗死的前期，粥样硬化斑块处于不稳定状态，这时的斑块可以突然出血，形成血肿；或斑块破溃，血小板聚集，血栓形成，导致冠状动脉明显狭窄，此时可能出现一些前驱症状 实例 有一位37岁的病人，男性，司机，1999年春节时突感心前区剧烈疼痛，痛得大汗淋漓，当时做心电图没有异常表现。他不知道出现了这种剧烈疼痛即使心电图没有异常仍应随诊心电图，也就是说要在一天时间里多做几次心电图。因此虽然类似的疼痛又发生过2次，他认为既然做了一次心电图没问题，就不再理睬，结果十天后再去看病时发现是广泛前壁心肌梗死。 冠心病的发作与气候有联系 心绞痛易发生于寒冷季节是它的一个重要特点。寒冷环境常引起人们交感神经兴奋，使血压升高、心率加快、体循环血管收缩、周围阻力增加、心肌耗氧量增多 典型的心绞痛特点 胸骨后疼痛，严重时可以放射到左肩或左上肢手臂，或扩散至颈部背部疼痛，严重者伴大汗淋漓，喘不上气甚至有窒息濒死感，疼痛易发生在运动、烦躁、生气、紧张特别是寒冷或炎热的天气时，大家尤其应该注意。 典型心绞痛的特点 诱发因素：心绞痛常常在一定条件下引起发作，在许多诱发因素中，最常见的是过度劳累，情绪激动，过喜过悲过怒，寒冷刺激，过度吸烟及饱餐等。特别是在心中焦急或情绪不佳时赶任务，强劳动更易于引起心绞痛发作。偶尔心绞痛也可发生在平卧或睡眠时。 典型心绞痛的特点 疼痛部位：典型心绞痛多位于胸骨后，范围不局限，边界不清晰，如手掌大小，且每次发作时，疼痛部位多相对固定。值得注意的是疼痛也可发生在其它部位，如有的表现为上腹部不是，有的表现为气管或喉部压迫和堵塞感。疼痛可放射到上肢，尤其左壁内侧及小指。 典型心绞痛的特点 疼痛性质：多表现为压迫，紧缩，或闷胀疼痛。每次疼痛可轻可重，但性质多基本一致。一般开始时症状较轻，随机成为难以忍受或伴有频死感的恐惧，神情紧张。迫使活动停止，以后症状慢慢缓解。 典型心绞痛的特点 持续时间：心绞痛每次发作持续不长，一般不少于1分钟，不超过15分钟。稳定型心绞痛发作多为1—5分钟；不稳定性心绞痛持续时间可以较长，若发作程度较重，持续半小时不缓解，要考虑急性心肌梗死的可能，及时到医院检查。 典型心绞痛的特点 缓解方