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小学体育教学进度表2
逸夫小学体育教学进度表(水平一,一二年级)
周次 起至日期 计划进度 一 9.2—9.6 引导课,体育常识:做早操的好处 1、队列队形;2、游戏:快快集合 二 9.9—9.13 1、基本体操;2、队列:排纵队,横队; 1、基本体操;2、游戏:报数比赛; 三 9.16—9.20 1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥; 1、基本体操;2、队列队型练习; 四 9.23—9.27 1、基本体操;2、队列:原地转法; 1、基本体操;2、队列队型练习; 五 9.30—10.4 1、队列;原地转法;2、复习基本体操; 1、机动;2、机动; 六 10.7—10.11 游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑; 1、技巧:前后滚动;2、游戏:绕木棒接力; 七 10.14—10.18 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走; 1、各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力; 八 10.21—10.25 1、队列:报数;2、复习:各种姿势的走; 1、韵律活动;2、队列:报数; 九 10.28--11.1 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏; 1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力; 十 11.4--11.8 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力; 1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力; 十一 11.11--11.15 1、机动;2、劳动模仿操; 游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、长江黄河; 十二 11.18--11.22 1、队列:走圆形;2、十字接力; 1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力; 十三 11.25—11.29 1、基本体操;2、游戏:“8”字接力; 1、徒手操;2、游戏:改换目标; 十四 12.2--12.6 1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑; 1、走跑交替;2、复习跳小绳; 十五 12.9—12.13 1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人; 1、韵律活动;2、找自己的家; 十六 12.16—12.20 1、走跑交替;2、跳小绳; 1、1分钟跳小绳;2、队列队型练习; 十七 12.23—12.27 1、各种姿势的走;2、游戏:长江黄河; 1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥; 十八 12.30—1.3 1、劳动模仿操;2、游戏:找朋友; 1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力; 十九 1.6--1.10 1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力; 1、30秒跳小绳;2、游戏:“8”字接力; 二十 1.13-1.17 期末测试
逸夫小学体育教学进度表(水平二,三四年级)
周次 起至日期 计划进度 一 9.2—9.6 引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。 1、队列队形;2、游戏:穿过小树林; 二 9.9—9.13 1、基本体操;2、游戏:守卫红旗; 1、基本体操;2、游戏:报数比赛 三 9.16—9.20 1、基本体操;2、游戏:春种秋收; 游戏课:1、穿城门;2、夹球接力; 四 9.23—9.27 1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力; 1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻; 五 9.30—10.4 1、机动 1、机动; 六 10.7—10.11 1、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快; 1、韵律活动;2、走:改变速度的走; 七 10.14—10.18 1、改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力; 1、各种姿势的走;2、游戏:绑腿接力; 八 10.21—10.25 1、藤圈韵律操;2、游戏:接力跑; 1、藤圈韵律操;2、游戏:单双脚跳圈; 九 10.28--11.1 1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳; 1、韵律操;2、游戏:抢种抢收; 十 11.4--11.8 1、机动; 1、机动 十一 11.11--11.15 游戏课:1、踏石过河;2、攻关; 1、支撑跳跃;2、游戏:攻关; 十二 11.18--11.22 1、韵律活动;2、复习支撑跳跃; 1、技巧:立卧撑;2、游戏;绑腿接力; 十三 11.25—11.29 1、跳小绳;2、叫号赛跑; 1、跳双绳;2、游戏:迎面接力; 十四 12.2--12.6 1、走跑交替;2、游戏:跳进去拍人; 1、跳大绳;2、游戏:障碍赛跑; 十五 12.9—12.13 1、跳大绳;2、分组进行跳小绳; 游戏课:1、单脚跳接力;2、迎面接力; 十六 12.16—12.20 1、走跑交替;2、跳小绳; 1、1分钟跳小绳;2、队列队型练习; 十七 12.23—12.27 1、各种姿势的走;2、游戏:单脚跳接力;
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