大学生怎样有效的利用时间—做时间的主人主题班会.教程分析.ppt

大学生怎样有效的利用时间 做时间的主人 “燕子去了，由再来的时候；杨柳枯了，由再青的时候，桃花谢了，又再开的时候，但是聪明的你，告诉我，我们的日子为什么一去不复返了”：这是出自朱自清先生《匆匆》里面的一段文字，及其贴切的讲述了万物的周而复始，可独独时间不同。陶渊明曾说过：“盛年不从来，一日难在晨。及时当勉励，岁月不饶人。”人生短短数十载，登上人生的顶峰，谈何容易，也正是这样，才更显时间之贵重。匆匆那年，我们仍是阳光下最饱满的那颗露珠，所以需趁着阳光正好，风华正貌，抓住时间的尾巴，与时间一起乘风破浪，挥洒出更精彩，更丰富的人生。 大学里时间很多，究竟做些什么事情才是不浪费自己的时间呢？不是上网，不是聊天，不是喝酒吃饭。我觉得大学里应该有很多的事情要做的，却总在徘徊，现在已经大一了，好像什么都没学到似的，大学里究竟要做些什么呢？ 1.不要成为“紧急”的奴隶。人的惯性是先做最紧急的事，但往往因为这么做而致使重要的事被荒废。大部分紧急的事情其实是并不重要的，而许多重要的事情并不紧急。因此，不要把全部的时间都去做那些看起来 2. 分清楚“必须做”的事和“不必须做”的事，做到“足够好就好”的事和“足够好仍不够好”的事。有那么多的“紧急事”和“重要事”，想把每件都做到最好是不实际的。“足够好仍不够好”的事要做到最好，但是“足够好就好”的事尽力而为就可。建议你用良好的态度和胸怀接受那些你不能改变的事情，多关注那些你能够改变的事情。虽然我提倡“追随我心”，但是在追随你的兴趣的同时，一定要把必须做的事做好。这是一种基本的责任心。 3. 以终为始，做一个长期的蓝图规划，一步一步地向你的目标迈进，这样，你就能一步步地看到进展，就会更有动力、更自信地继续做下去，时间管理与目标设定、目标执行具有相辅相成的关系，时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成，会让你清楚地知道你与大目标的远近，你每日的行动 承诺是你的压力和激励，而且行动承诺都必须结合你的长远目标。所以，要想有计划地工作和生活，需要你管理好自己的时间 我的大学生活的一天 06:00-06:30 醒后在床上练习外语听力 06:30-07:00 晨读 07:00-08:00 晨练和早餐 12:00-13:00 午休 18:30-20:00 自习 20:00-21:30 阅读 21:30-22:00 自由活动或日志总结等。 我期待的大学生活 班会到此结束 * *