浅谈防守技术在7人制足球比赛中的运用解说.doc

浅谈防守技术在7人制足球比赛中的运用 摘要：7人制足球具有场地小、时间短、换人规则灵活、在同一时间内参加的队数和人数多、易造就技术型人才等优点,非常适宜广泛开展.其战术阵型一般采用3-3阵型,现代足球的发展趋势是讲究团体与配合，速度与效率成为了各足球队都强调的内容的全面攻守，以攻为主的打法，要求全队的每一个队员不仅要树立积极防守的思想，还要具备高超的本领。从做到能攻善守，使全队形成一个坚强的防守集体。 关键词：7人制足球；防守；个人技术； 1.引言 小型足球包括3人制、5人制、7人制等,其中7人制足球在欧洲和南美的很多国家开展得较早,也比较普及,比赛基本套用了11人制规则.在我国的广东、广西、上海和港澳地区,7人制比赛活动非常普及,广东省的各企事业单位和中、小学生的足球比赛多是采用7人制形式.7人制足球具有场地小、时间短、换人规则灵活、在同一时间内参加的队数和人数多、易造就技术型人才等优点,所以非常适宜广泛开展,推广以后将会受到广大足球爱好者和青少年的欢迎.虽然20世纪50年代我国就制定了7人制足球竞赛规则,但由于各种原因,目前国内了解7人制足球的人还相对较少,所以研究其战术打法等将会对推动该项运动的开展和普及起到积极的作用. 2.防守的基本原则介绍 防守战术主要包括两个方面：一是个人防守、二是集体防守。个人防守包括在集体防守中，集体防守是通过集体的统一行动,相互协调,再利用个人防守最终去完成的。 2.1 个人防守 防守战术是以个人防守为基础的。比赛中个人防守的运用情况,对于防守战术的实施,乃至最终的集体防守的效果,起着至关重要的作用,同时也直接关系到比赛的结果 2.2集体防守 集体防守就是整个球队在失去控球权后,?在每个队员合理运用个人防守技术的基础上,将场上所有队员合理地协调起来进行防守以重新获得控球权。所以说集体防守是建立在个人防守技术基础上的。 3.防守对个人技术的要求 作为一名后卫，身体素质是基本的要求，却不是单纯、唯一的。在足球场上，个人头脑和谋略的运用往往要比单靠身体素质的效果强很多。比如前世界足球先生卡纳瓦罗，巴萨后防核心普约尔等等，他们身高在后卫中属于较矮的，却成为许多世界级前锋难以逾越的大山，就是因为其良好的头脑下全面防守技术的运用。掌握全面的防守技术，并做出正确的判断是一名合格后卫的基本要求。 3.1集体防守对个人的要求 3.1.1补位 补位是现代足球场上常见到的，由于空档的扯动，个人的疏漏等，往往要求离事发地点最近的球员在第一时间内赶到，协助完成防守。它对个人的基本要求有： （1）在集体防守时队员之间保持适当的距离和角度,后卫队员的站位应是斜线或折线,以便于相互补位。 （2）补位时应注意防守队形的相对稳定和平衡,如确实需要补位,一般只有临近位置小范围的相互换位,以免大幅度交换位置造成混乱,形成不了强有力的防守阵形。 （3）中后卫应审时度势,观察球的走向,不要轻易出击补位,如面对球门的来球应果断出击,同时要有其他队员补其位置,避免在球门前区域出现空档。 （4）在球门前的激烈争夺中,守门员如弃门处理来球时,后卫队员应快速及时地补其位保护球门。 3.1.2斜线、折线防守 现代足球往往在开局时，后卫整体呈现平行站位，这是后卫的基本站位方式。然而，随着比赛的深入和球队技战术的要求，球场上的斜线和折线站位也是很基本的防守站位方式，往往适用于边后卫后插上进攻等时机。它对球员的个人技术的要求主要有： （1）后卫队员在防守时,尽可能不站成一条横线,有球一测成折线重点照顾,避免一点突破全线崩溃。 (2）防守时队员相互间的横向、纵深距离不能拉开太大,球距离球门越近,?后卫队员之间的距离越要缩小,不给进攻队员有从容穿插活动的空隙。 （3）防守队员相互间位置的层次感清楚不能重叠,同时便于队员之间的快速补位或补缺。 3.1.3围抢 足球场上往往会有一些技术超强的球员，球放佛粘在了其脚下，往往一名防守球员很难压制，在这种情况下，就要求实施围抢战术，以人数的优势克制对方的技术。围抢并不是简单的围上去，也是讲究方法和技术的。具体的要求有: （1）围抢在比赛中是很重要的手段,是由守转攻最有效的方法。围抢时以控球队员为中心,该抢则抢,该堵则堵,分工明确,各负其责,围抢时行动要协调一致。 （2）围抢时要果断,抢围结合,用挤压式方法迫使对手传球、接球失误。 （3）中前场丢球就地围抢容易造成对手失误,重新获得球权组织进攻,给对手不断施加压力。 （4）后卫队员围抢时要缩小空间,抢截凶狠,堵围结合,不给对手任何突破、传球机会。? 3.1.4造越位? 造越位技术是一门历史悠久的技战术，其实践价值颇高，往往使得对面前锋满场冲刺后徒劳无功而返。这门技术最考验的是后卫的整