拓展培训师系统教程(实战版)周军13418641861.doc

写在前面 能完成这浩瀚之作，完全是群体的智慧。本教材许许多多内容，都来源于各位新老培训师的带班报告、反馈意见、心得分享等等资料。本人一直留心收集并学习这些宝贵资料，正所谓“熟读唐诗三百首，不会作来也会偷”。把它们略作整理，就成就了这本实战教案。在此，非常感谢大家一贯以来的无私的资源共享。所以，当你发现本教案中有似曾相识的部分，请不用怀疑。对，它就是来源于你的某一个报告或者分享。但请你放心，本教案绝无侵权行为，因为它仅供拓展内部使用，不会用于任何商业用途。 鉴于本人才疏学浅，整理文案功夫一般，所以本教案不免有些拙劣和未尽完善之处，请各位读者海涵。同时，任何意见及建议，非常欢迎及时反馈给我。你可以用任何方式与我联络。 最后，再次谢谢各位培训师！ 一、背摔 项目名称：背摔 项目性质：个人挑战及团队合作项目 项目任务：全队每位队员都上背摔台，背对大家，身体笔直倒下，由下面队员安全将其接住。 项目流程： 4.1介绍项目名称和性质 4.2布置下面保护队员的姿势和行为(一边示范，一边讲解) ，要点包括： 弓箭步、膝相抵、手水平、肩靠拢 头后仰，看着倒下队员的背部，若有偏差，及时调整 接人的第1组离背摔台20公分，3、4组必须是男生，2、5组可以是男生，也可以是男女搭配 落单的队员站在队伍的最后，由外向背摔台，双手抵住最后一组的肩膀，防止队伍向外 接住队员后，先抱住其上身，然后放脚，再扶正上身，让其站稳 4.3 让队员两两组合，站在背摔台下，作好姿势，逐一检查、试压 4.4 布置上面队员的姿势和要领，要点包括： 上台前应得到大家的鼓励(充电的方式)，上台后面向我(培训师) 手：胸前平举、交叉紧握、反扣、两肘夹紧，下颚抵住拳头(示范) 脚：脚尖及脚跟并拢、伸出背摔台2~3cm(示范) 在培训师带领下站好位，大声问“准备好了吗？”。听到下面整齐有力的回答“准备好了”后，大声数“1，2，3”，数到“3”，直体倒下 倒下时尽量保持身体正直，以肩部的运动作为身体运动的导向 不允许向后跳、向后跃、扭头向下看 倒下后，控制双脚不要抬起 4.5 询问有没有以下病史，若有，进一步了解以决定能不能参加： 头、颈、肩、背、腰、骶受伤史 严重的心脏病、心脑血管疾病、 低血糖、高血压 4.6 让队员把身上所有硬物取出，宣布项目开始。 4.7 培训师台上动作要领： 学员上来后，让其靠护栏站立 绑好绑手带后，用自己的脚定位，再把学员领过来。其过程，左手 紧握绑手带根部，右手扶学员的腰 学员在倒下前，数“3”时，右手去抓身后护栏 学员倒下时，松开左手，然后在其倒下后，迅速蹲下，用手按学员双脚 4.8 第一位学员倒下后，在其安全站稳后，号召大家对他予以鼓励，再询问接人队员的感受、感觉 4.9 全体队员都倒完后，在现场对全队表现给予肯定、鼓励，召集大家喊队训、唱对歌 5 回顾流程 5.1可用方法和问题、理论点： 调动现场气氛：对全队顺利完成任务予以肯定，鼓掌。 让大家自由发表体会(可先让倒的不好发表，然后是让第一个倒的发表，或依次发言) 在白板记录每位学员的发言要点和他们的名字，着重记录： 信任(团队建设) 责任(团队工作) 自信(自控、认识自我) 换位思考 突破本能 信任的纬度(正直、能力、一贯、忠实、开放) 信任的C理论(能力、一贯、承诺、沟通、同理心) 当有人谈到相信自己，相信别人，进一步追问“为什么相信”“相信什么” 当有人谈到害怕，问“既然你说到你信任下面的伙伴，为什么还害怕？” “那么，在工作中如何获得信任？如何建立团队信任？” 当有人提到沟通，问“怎么样的沟通？” —友善平等的、明确的信息传递、承诺、激励 总结学员发言“我们来看一下，台上怎么样？台下又怎么样？ 台下：手疼不疼？好，我们先为那些手疼但不松手的鼓掌！ 为什么受疼也不松手呢？ [ 责任 ] 德克鲁在1973年将自己的几十年的管理经验和思考写成一本书，共836页，但对管理的诠释却可以浓缩为“任务、责任、实践”。书中多处提到责任，管理者的“责任”、员工的“责任”、企业的“责任”，却无一处提到“权力”。 德克鲁说：“权力和职权是两回事。管理当局并没有权力 (power)，而只有责任。它需要而且必须有职权 (authority) 来完成其责任—但除此之外，绝不能在多一点。” 台上： [突破本能、战胜自我] （在其他项目中可套用）。比如培养心理素质，这个项目需要什么？ 心理素质还是胆子大？ 问学员胆子大是否等于心理素质好？ 举例自杀者，有胆量，心理素质好么？ [ 自信 ] 自信是信任的基础，不相信自己怎么信任别人，又怎么得到别人的信任？ 自信的人胆大，自信的人英勇，自信的人坦诚，自信的人开朗，自信的人乐观，自信的人豁达，自信的人谦虚，