《少有人走的路》读书心得.docVIP

《少有人走的路》读书心得 上学期浏览网页的时候，不经意间看到了这本书——《少有人走的路》，当时简单在某网页的读书频道翻看了几页，觉得内容与市面上所谓的教人成长的书没多大区别，于是没有多留心。年关将近，遇到一些事，内心颇不平静，不知如何静下心来思考问题如何解决，于是想起了这本书，决定将其买来，细细读过后，有种豁然开朗的感觉，也明白了该怎样处理那些不如人意的事。 正如《少有人走的路》中文版序的第一句话，“这不是一本时髦的书”，它不像文学作品一样会让读者有美的感受，也不如诸如《怪诞行为学》之类的畅销书那样震撼，“它甚至会让你感觉到一点点的不舒服”，但同时，它也是一本一语道破我们长期以来所想却不敢想的好书。 我们的社会充斥着各种各样神奇的现象。十七八岁的高中生在大街上堂而皇之的用奶瓶喝水，这是时髦、反叛还是在拒绝成熟？无数的大龄青年不愿结婚，他们真的是没有选好伴侣，还是害怕承担婚后的责任？数不清的成年人一遇到难题，就双手一摊：“这不是我的问题。”他们果真是技不如人，还是不敢面对自己的问题？ 一个正常的人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟，因为那意味着规避痛苦、逃避痛苦，这恰恰是人类心理疾病的根源，若贪图暂时的安宁，不能及时处理，就会谓词付出更加沉重的代价。 从1978年初次出版到现在，《少有人走的路》这本书的内容，处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更有理解心的。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。正如开篇所言：人生苦难重重。M斯科特派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。保持平衡意味着确立富有弹性的约束机制。例如，生气是一种必不可少的反击方式。从来不会生气的人，注定终身遭受欺凌和压制，直至被摧毁和消灭。必要的生气，可以是我们更好的生存。要使心智成熟，就须在彼此冲突的需要、目标、责任之间，取得微妙的平衡，这就要求我们利用机遇，不断自我调整。保持平衡的最高原则就是放弃。放弃人生的某些东西，一定会给心灵带来痛苦。相当多的人都没有选择放弃，他们不想经受放弃的痛苦。但一个人想有所，在人生旅途上不断迈进，或早或晚，都要经历需要放弃的重大时刻。快乐的人，不是没有痛苦，而是不被痛苦所左右。人生难免和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人，过简单快乐的生活。现在承受痛苦，将来可得到更大的满足感，而不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长。在自我完善的过程中，我们接触的是从未接触过的事物，并由此获得改变。不熟悉的环境、不同的规章制度、陌生的人、事物和活动，都可能是我们面对痛苦，并由此而产生畏惧。人人都有对抗畏惧的，我们宁可拒绝改变，也不愿忍受改变带来的痛苦，此时，我们最需要的是勇气。勇气，不意味着永不恐惧，而是面对恐惧也能坦然行动，克服畏缩心理，大步走向未知的未来人生惟一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。自律是件艰苦而复杂的工作，你需要拥有足够的勇气和判断力。你以追求诚实为己任，也需要保留部分事实和真相。你既要承担责任，也要拒绝不该承担的责任。为使人生规范、高效、务实，必须学会推迟满足感，把眼光放远还要尽可能过好眼下的生活，要通过适当的努力，让人生的快乐多痛苦