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人体工程学 扭伤与劳损的认识与预防 易引起扭伤或劳损的一些场景(1) 易引起扭伤或劳损的一些场景(2) 易引起扭伤或劳损的一些场景(3) 易引起扭伤或劳损的一些场景(4) 易引起扭伤或劳损的一些场景(5) 受伤源于 可能造成的损伤 可能造成的损伤 人体脊椎结构 人体脊椎结构 不良姿势增加受损风险 人体承受力参考图示 不适当的操作 不适当的操作 实例回放(1) 实例回放(2) 如何防范损伤, 保护自己? 按部就班, 安全操作 The End * * 生产部 提起 搬运 使用重工具 推或拉 负重 搬运 环境 用力习惯 ★ 不良的习惯 ★ 不良的工作空间/环境/布局 ★ 频繁重复的不良人体工程动作 ★ 不当的动作/用力 ★ 经常使用剧烈振动的工具 ★ …… Musculoskeletal disorders (肌骼功能紊乱MSDs) are disorders of 肌肉 神经 腱 韧带 关节 软骨 脊椎骨 Examples of MSDs include: Carpal tunnel syndrome, Rotator cuff syndrome, De Quervains disease, Trigger finger, Tarsal tunnel syndrome, Sciatica, Epicondylitis (上髁炎) Tendinitis(腱炎) Raynauds phenomenon, Carpet layers knee, Herniated spinal disc, and Low back pain. ? 症状可能是显性的, 也可能是隐性的 ? 如若忽视这些症状, 它可能发展成更严重的病症 而影响正常工作 ? 某些情况下它可能导致永久残废 Report any symptoms you think may be related to work They will be investigated as any injury or illness and will include a review of the existing assessment for the job THE BACKBONE IS NOT DESIGNED FOR LIFTING 脊椎结构不适合提重 LIFTING WHILE BENDING PUTS UNEVEN PRESSURE ON THE DISCS 弯腰提重使椎间盘受压不均匀而受损, 甚至压迫脊髓神经 STRETCHING 拉拽 REACHING 伸出 BENDING 弯背 SINGLE HANDED LIFT 单手提物 TWISTING 扭曲 10 5 Weight in Kgs 20 10 25 15 20 10 10 5 5 10 5 Weight in Kgs 20 10 25 15 20 10 10 5 10 5 Weight in Kgs 20 10 25 15 20 10 10 5 10 5 Weight in Kgs 20 10 25 15 20 10 10 5 The employee braced himself to retrieve a bucket weighing around 22.5 KG. When he lifted the bucket, he felt his back crack felt pain in his lower right back penetrating to his right leg. (操作工探身去取约22.5KG桶料, 当他提出该桶时, 他感到背部如撕裂了一般疼痛, 从后背右下方延伸至右腿) Operator was manually palletizing 26kg pails. He felt a pain in the bottom of his back and in his left leg. (操作工手工堆放26KG的桶到卡板上, 后来他觉得腰底部与左腿疼痛) 识别危害 评估/了解风险 采取适当措施控制和防范危害 *