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第三章 高血压患者健康管理
一、 基本概念
(一)概述
1、流行病学概况
高血压病又称原发性高血压,以区别有明确病因导致的继发性高血压。高血压病是最常见的心血管疾病之一,也是导致人类死亡的常见疾病如脑卒中、冠心病、心力衰竭等重要危险因素。目前,心脑血管病已经成为中国人首位死因,高血压是第一危险因素。
大量临床试验表明,降低血压(包括收缩压和舒张压)可保护病人降低心脑血管的病死率和并发症,可减少病人35%~40%的脑卒中事件;20%~25%的心肌梗死;超过50%的心力衰竭。1998年卫生部将10月8日定为我国“高血压日”旨在推动和强化我国的高血压防治工作。
2、高血压危险因素
高血压影响发病和预后的危险因素与其他心血管疾病基本相同。主要包括以下几方面。
(1)年龄与遗传因素
血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,脉压也随之加大。
目前认为,高血压病是在一定的遗传易感性基础上经多种后天因素作用所致,其发病有较明显的家族集聚性。国内调查发现,与无高血压家族史者比较,双亲一方有高血压病者的高血压患病率高1.5倍,双亲均有高血压病者则高2~3倍。特别是早发心血管病家族史即一级亲戚的发病年龄<50岁者。
(2)体重超重肥胖或腹型肥胖
肥胖者易患高血压。中国成人体重指数(BMI Kg/m2)<18.5为消瘦, 18.5~23.9为正常,24~27.9为超重,≥28为肥胖。我国研究表明,BMI≥24Kg/m2者患高血压的危险是体重正常者的3~4倍;男性腰围≥85cm、女性≥80cm者高血压危险为腰围低于此界限者的3.5倍。
体重指数(BMI)=
(3)膳食高钠盐
大量研究资料证实,钠的代谢和高血压有密切关系。限制钠的摄入可以改善高血压情况。人群平均每人每天摄入食盐增加2g,则收缩压和舒张压分别升高2.0mmHg和1.2mmHg。
(4)不良生活行为方式
吸烟、饮酒与体力活动减少等都易患高血压。研究表明,男性持续饮酒者比不饮酒者4年内高血压发生危险增加40%。
(5)精神、神经作用
从事经常处于应激状态,需高度集中注意力的工作、长期精神紧张、受噪音或不良视觉刺激者易患高血压。
3、高脂血症
(1)概念
血脂异常是指血清总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)及甘油三脂(TG)水平高于正常范围及/或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低。高血压常同时并存血脂异常,这种改变不仅影响着高血压的发展和变化,也使心脑血管病的风险增加,故应给予有效防治。
(2)分类
高脂血症的临床分类为:高胆固醇血症,即血清TC水平增高;混合型高脂血症,即血清TC与TG水平均增高;高甘油三酯血症,即血清TG水平增高;低高密度脂蛋白血症,即血清HDL-C水平减低。
按病因高脂血症可分为:原发性高脂血症;继发性高脂血症,常见的病因为:糖尿病、甲状腺机能低下、肾病综合征等。
(3)异常判断 见表3.1。
表3.1 血脂异常意义判断 [mmol/L(mg/dL)]
血清TC 血清TG 血清LDL-C 血清HDL-C 合适范围 5.20(200)以下 1.70(150)以下 3.12(120)以下 1.04(40)以上 5.23~5.69
(201~219) 3.15~3.61
(121~139) 5.72(220)以上 1.70(150)以上 3.64(140)以上 0.91(35)以下 正常血压 120 <80 正常高值 120~139 80~89 高血压 140 ≥90 1级高血压(轻度) 140~159 90~99 2级高血压(中度) 160~179 100~109 3级高血压(重度) 180 ≥110 单纯收缩期高血压 140 <90 高血压可以是收缩压增高、舒张压增高或二者增高。如患者的收缩压(SBP)与舒张压(DBP)分属不同级别时,则以较高者定级。单纯性收缩期高血压越来越受到重视,收缩压升高和心血管疾病的相关性不亚于舒张压,对老年人的影响甚至更大。
(三)高血压危险分层
高血压患者的治疗决策不仅根据血压水平,还要根据以下诸方面:
1、其他危险因素;
2、靶器官损害或糖尿病;
3、并存临床情况如心、脑血管病及肾病等;
4、患者个人情况及经济条件等。
为了便于危险分层,WHO/ISH根据相关研究,计算出几项危险因素合并存在时对以后心血管事件绝对危险的影响。详见表3.3、3.4。
表3.3 高血压影响预后的因素(全国高血压防治指南)
心血管病的危险因素 靶器官的损害(TOD) 糖尿病 并存的临床情况 ?收缩压和舒张压水平(13级)
?男性55岁
?女性65岁
?吸烟
?血脂异常
TC5.7mmol/l(220mg/dl)
或LDL-C>3.6mmol/l (140 mg/dl)
或HDL-C<1.0m
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