学做饭,有谱.docx

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炒出滑嫩的肉丝有秘诀 香菜炒肉丝原料: 猪瘦肉300克、香菜300克、黄酒1勺、清水2勺、红烧酱油1勺、生抽1勺、淀粉1勺、香油1勺、盐适量、葱姜蒜适量做法:1、先来处理肉丝:猪瘦肉顺着纹理切丝,放大碗里,加一点点盐、1小勺黄酒和2勺清水。加盐是为了让肉丝有个底味,加黄酒是为了去腥,可以用料酒代替,加水是为了让肉吃进水去,使肉更嫩。2、用手反复把肉肉抓匀,让水充分吃进肉里。3、再加一点红烧酱油,老抽也可以,再次抓匀,让肉丝有个底色。4、放入一点儿淀粉,继续用手抓匀,让每个肉丝都均匀地沾上淀粉,淀粉不要多,能让肉丝挂上很薄的一层就可以了。5、接着放入1小勺香油,仍然抓匀,这叫做油封水,让油把肉里的水分给锁住。没有香油也可以用炒菜的油代替。6、肉丝腌制上了,再来洗净香菜,切成段,取香菜茎的部分,香菜叶可以做他用。7、切好葱、姜、蒜备用。8、热锅凉油,待油温热时下肉丝,划散,翻炒至肉丝变色。9、下入葱姜蒜炒香。10、放入香菜,调入适量盐和生抽,大火翻炒。因为给肉丝上浆过程中用到了盐和酱油,所以现在这个时候用盐一定要少,不然菜会太咸,咸了对身体没有好处的。可以先尝一下菜的咸淡再决定放不放盐哦!11、炒匀即可关火。基本15分钟以内就能搞定。先处理肉丝再备菜,这样节省时间。怎么样,您学会没有? 鸡最好吃的10种吃法,第九种你不一定吃过 一、葱油鸡食材:鸡,水,料酒,盐,大料,桂皮,五香面,葱姜丝,味精,油。1、将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆。2、再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。 二、盐水鸡食材:鸡1只(重约1000克),盐100克。1、将鸡洗去血水、漂净,鸡身体内外抹上盐,用净白布包住,放入冰箱冷藏5小时取出,除去白布,抹干盐水。2、把鸡放入蒸笼,肚向下,蒸25分钟左右至熟,晾凉后斩件装盘即可。 三、麻油鸡食材:老母鸡1只,老姜10克,米酒水,麻油。1、鸡去胆、鸡肚内膜与爪,鸡肉用米酒洗净,切成块状。2、老姜刷干净,连皮一起切成薄片。3、将麻油倒入锅内,用大火烧热。4、放入老姜,转小火,爆香至姜片的两面均「皱」起来,呈褐色,但不 焦黑。5、转大火,将切块的全鸡放入锅中炒,直到鸡肉约七分熟。6、将已备好的米酒水由锅的四周往中间淋,全部倒入后,盖锅煮,酒水7、滚后即转为小火,再煮上30~40分钟即可。 四、口水鸡食材:鸡肉,酱油,姜蒜汁,芝麻酱,花椒油,白糖,醋,味精,红油,麻油,芝麻,花生末,葱花。1、将鸡肉先用少许盐醃15分钟左右,锅内上冷水,放入整个的鸡腿,鸡胸。注入冷水没过鸡肉表面,加适量的盐、一勺料酒,葱姜煮熟。2、加盖用大火煮开后,打去上边的浮沫。3、然后转中火煮57分钟,煮好后别揭开盖子 就加盖焖10分钟,利用锅里的蒸汽将鸡肉全部蒸熟,这样最大程度保证了鸡肉的鲜嫩。4、鸡肉焖好后捞出、放进冰水里过凉,目的是让鸡肉紧缩,保持入口有弹性。5、将酱油、姜蒜汁、芝麻酱、花椒油、白糖、醋、味精、红油、麻油于碗中对成汁淋在鸡条上,撒上芝麻、花生末、葱花即成。 五、三杯鸡食材:鸡胸肉300公克,太白粉水1又1/2大匙,米酒1大匙,葱3根,朝天椒2根,九层塔适量,酱油1大匙,砂糖1大匙,鱼露2大匙。1、将葱切成葱花,朝天椒切碎末备用。2、将鸡胸肉切丁,拌入太白粉水与米酒备用。3、锅中热2大匙油,放入鸡丁,用大火炒至呈白色后,加入葱花和辣椒末,续炒约1分钟半。4、加入混匀的调味料,和鸡丁迅速拌炒几下后即可熄火,再加入九层塔(罗勒)稍微拌匀,立刻起锅即完成。 六、水蒸鸡食材:鸡肉1只,香菇20克,藕1节,沙姜1大块,色拉油10克,食盐5克,鸡粉10克,生抽20克,香油10克,细香葱2根。1、把宰杀好的整鸡放到料理盘中,将沙姜1大块、盐5克、盐焗鸡粉10克、生抽20克、油10克、香油10克、香葱2根调成一碗酱汁,将整鸡里里外外抹个透,给鸡做得松弛按摩,再放置一旁醃制半天上味。2、野生香菇用流动的水清洗表面灰尘,再放入碗中,加入清水浸泡半天泡发。3、半天后,鸡上味了,香菇也泡好了,就开始烹饪啦。4、把香菇从水中捞起,塞入鸡肚子中,把醃制鸡的盘子的那些调料汁也一併倒入鸡肚中。5、莲藕去皮,切成大块放入铸铁锅的锅底,倒入香菇水。6、锅中放入一个竹蒸屉,把处理好的整鸡放到蒸屉上。盖好锅,置于灶上,先开大火煮开。7、再调成中小火慢蒸40分钟,铸铁锅的锅盖非常重,很好地控制蒸汽不外洩,如果家里没有铸铁锅,最好在锅盖上压个重物,40分钟后,请用手撕开就吃,皮脆肉嫩,鲜香扑鼻,爽到极点。 七、花雕鸡食材:鸡肉,姜片,葱段,料酒,葱,姜,香叶,桂皮,八角,冰糖,花雕酒,鱼露。1、锅中烧水,放入整只鸡,加姜片、葱段和料酒,大火滚20分钟至无血水,捞出浸入冰水,冷却

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