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女生会议发言稿
亲爱的女同胞们:
大家晚上好!今晚召集大家来这里开个会议,耽误了大家的学习时间,非常抱歉。俗话说:男女有别女性更容易受到伤害。、青春期女孩的发育每个人从呱呱坠地开始,都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。10-20岁这个年龄段。粗略的分,我们还可以把初中作为青春期初期,高中作为青春期中期,大学作为青春期后期。这段时期,我们逐渐由童年过渡到成年;这段时期,我们的全身各器官、各系统的形态结构和生理机能发生变化生长发育,其中,以性器官和第二性征的发育为主要标志。(插问:我们女生的第二性征是指什么?)
提到“性”,同学们不用觉得尴尬,不自然,了解这些知识并不是无耻下流的表现,相反,对这方面的无知才会显得愚昧,因为越来越多的事实告诉我们发生在中学生中的不幸大部分都都是因为对青春期性知识的缺乏。没记错的话我们的生物课是学过的,就当复习一下旧知识,大胆想大胆说!
进入青春期后,在内分泌的影响下,女性生殖器官的形态、功能和第二性征发育迅速,在10-18岁期间, 女孩的性器官如卵巢、子宫、阴道等发育迅速,并出现了月经初潮。女孩第二性征的发育主要表现为乳房隆起、阴毛、腋毛出现,声音变得高而细,骨盆变宽等。少数女孩会体毛过多,面部有痤疮(青春痘),都是正常现象。
2、认识月经
你知道月经是怎么一回事吗?(不知道的请举手)月经又意味着什么?在坐的同学们应该大部分有了每月一次的经期,那什么叫月经呢?
女性从青春发育期开始,子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化,最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血,这种周期性的变化,叫做月经。第一次月经来潮叫月经初潮。月经初潮一般在12岁—— 18岁之间,常受环境的影响而不同,初潮至于月经形成的原因,同学们在学生物课程的时候会有所了解,现在就不作过多的说明了。月经是女孩生理发育到一定程度时自动出现的,不受人的意志控制,是自然的生理现象。通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期。月经周期平均约为28天,一般在21——35天内均属正常。女孩子还会发现自己的月经并不规律,有时每月都出现,有时两三个月没有动静,经血量也时多时少。这是因为在青春发育期,女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡,所以在初潮后的几年里,月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量。即使到了成年,月经周期的长短也会因人而异。、青春期的自我生理保健
在月经周期,适当的出血,对于冲洗子宫坏死组织和保证功能层的修复具有重要意义。当然,因子宫内膜脱落、血管分裂未愈,形成个创面加上子宫口微张,阴道酸性分泌物被冲淡,容易感染病菌,所以要注意月经期的保健卫生。 ①初潮后的都要准备好卫生,要卫生,经期实时更换。要勤洗澡。勤换内裤,不要穿过紧的化纤内裤。
②要注意保暖,月经期子宫充血,寒冷刺激会引起子宫收缩,造成经血少,经期短,易发生痛经和闭经。不能淋雨、涉水,不能用冷水洗头、洗澡。
③不能参加剧烈运动,防止月经失调,减轻腰酸,下腹坠胀等症状。
④要保持心情舒畅,情绪稳定、乐观,不要焦躁不安,防止月经紊乱。
⑤要注意饮食卫生,合理营养,多喝开水,不要吃辛辣、生冷食物,防止经血过多,要适当吃些营养丰富的蛋类、肉类,防止贫血。
⑥保持外阴清洁,用温水洗澡,不要坐浴、游泳,防止病菌侵入。⑦生活要有规律,要劳逸结合,保证充足的睡眠,过度疲劳、消耗体力,会引起子宫收缩,经期延长。
⑧要注意到青春期刚开始的一年内,可能出现月经不规律,有时伴有头痛、背痛、腰酸等不适,无须有太多顾虑,以后慢慢会自然调整,对于一些严重的痛经、月经不调可以就医。第篇警示
男女之间的交往,我们应掌握一些交往的底线。你不应该谈恋爱,不要与异性单独约会,更不要在晚上俩人独自相处;不穿过于暴露身体的衣服,以免刺激异性;给人留言不宜多情,以免让人迷惑。更不要随便接受男生赠予的礼品,不轻率让男生步入本身的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。
也就是说,应当公开的、庄重的、明明白白的交往:你是我的同学,不是我的男朋友,避免不必要的麻烦。而是要优雅大方地与男同学交往。
1、交往的目的是学习异性的长处。 2、在与男同学的交往中,要体现本身的高尚气节和良好品德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着梳妆要与中学生的年龄、身份相协调,体现出懂礼貌、有教化、情趣高尚。 3、在与男生相处时,要连结空间距离,不超越友谊的边界;要理智把握本身的感情;决不做出有损本身尊严的事,要避免过度的热忱和亲密而接近。 4、不接受男生赠予的礼品,不轻率让男生步入本身的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。 5、要学会自我护
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