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嬰幼兒猝死原因-講義
嬰 兒 猝 死 症 簡稱SIDS Sudden infant death syndrome, cot death, crib death 嬰兒猝死症 醫學的定義上,一歲以下嬰兒無法預期的突然死亡,經過完整解剖、詳細調查後,仍然沒辦法找到明顯致死的原因,就被稱為「嬰兒猝死症」。 所謂無法預期是指即使仔細地了解病史, 詳細地案發現場偵測, 加上事後的屍體解剖檢查,也找不到其真正致死的原因。 幾個可能的因素,如趴睡、嗆奶、未發育成熟等,但真正主因仍然不明。 趴睡造成嬰兒猝死的原因 神經反應慢?影響呼吸道 國外研究:為何睡姿影響大? 原因 嬰兒的神經反應並不靈敏,身體移動慢半拍;如果睡姿正好壓迫到呼吸道,寶寶可能因為呼吸不順,而在睡夢中突然驚醒,卻又沒辦法即時反應過來,因而可能發生睡夢中窒息、甚至心跳停止的狀況! 這也是建議寶寶不要趴睡的主因。說明趴睡的姿勢中,寶寶的頭朝向床墊方向,正好會堵住鼻孔和嘴巴,阻礙空氣的暢通。 「趴睡與猝死相關」的可能性。 「趴睡」是最常被討論 的一種。 外國寶寶大多有趴睡習慣 因此從歐洲到美國, 都曾做過相關研究, 想了解嬰兒趴睡的姿勢, 是否會促使嬰兒猝死的機率提高; 加上後來也發覺東方的嬰兒較不採取趴睡姿,且猝死機率較低。 嬰兒猝死的研究歷程 1980年荷蘭的研究開始,發現趴睡是造成嬰兒猝死的危險因素之一; 1980~1990年間,歐洲、紐、澳、美國等其他國家,也陸續進行相關調查,都幾乎有相同的結論, 1991年開始宣導嬰兒不要趴睡。 1992年,美國兒科醫學會開始建議和規定嬰兒不要趴睡; 1994年,發起「Back to Sleep」,讓嬰兒採取仰睡。由於全世界兒科相關研究多以美國兒科醫學會為參考依據,陸續幾年推行下來,嬰兒猝死的比例明顯下降許多。 易引發猝死的高危險群 早產兒【外力、基因、孕媽咪本身(如肥胖血糖異常、高血壓、感染等)或胎兒發育成長問題 】?有先天疾病機會高 流行病學上的調查 嬰兒猝死症之發生率約為千分之零點五到千分之三左右 北歐白種人較常見,而東方的黃種人發生率較低。 同一家族再現比例高。推測導因於遺傳基因上的異常 早產兒發生嬰兒猝死的機率是 足月兒的三到四倍。 生命中樞的腦幹發育不成熟、甚至不正常,可能是嬰兒猝死的近因。 呼吸中樞不成熟、不正常無法啟動 在我們睡覺時,二氧化碳會因為呼吸動作減緩而逐漸堆積。當二氧化碳堆積到一定的程度,人體內化學反射動作會誘發呼吸中樞做較深沉的呼吸,來減少二氧化碳堆積,因此我們睡覺時不會忘記呼吸。 但是,如果這個誘發動作因為呼吸中樞的不成熟、不正常,加上呼吸負擔加重(如感冒、細支氣管炎等),在高二氧化碳狀況下呼吸中樞仍舊無法啟動,屆時血液會變酸、氧氣濃度隨之下降,隨後會影響心臟的收縮,至此就開始了惡性循環,終至不歸路。 「嬰兒猝死症」 「嬰兒猝死症」讓許多父母親聞之色變,原本安然無恙的寶寶,突然無預期的死亡,也沒辦法從病史、身體檢查找出原因。 約90%的案例發現在6個月之前,凡是未滿1歲的寶寶,都可能發生嬰兒猝死症,尤其以2~4個月最常見,也有部分是發生在出生後的1~2週。 幾個降低寶寶猝死症的建議: 嬰兒猝死症發生率雖然不高,但仍需要爸比媽咪多加留意。至今仍沒有保證百分之百安全的預防方法,而且真正原因仍不確定,所以只能從過去的統計資料和研究中,提供新手爸媽幾個降低寶寶猝死症的建議: 一、不讓寶寶單獨趴睡 目前美國、台灣的兒科醫學會都強烈建議寶寶應仰睡。因為有些寶寶在睡夢中驚醒的神經反應不佳,頸部肌肉力不足,而且頭部相對於身體又比較重,萬一口鼻被掩蓋住時,寶寶不容易自行移開,所以發生窒息情況時,寶寶可能死於夢中,而趴睡相對容易導致窒息。 媽咪一定要在周圍照看,別讓寶寶單獨趴睡。 二、安全的睡眠環境 不在床上擺放多餘的用品,例如枕頭(寶寶仰睡時後頭部不要墊枕頭,以免屈折頸部呼吸道)、玩具、毛毯等等。 床鋪表面須堅實,不要讓寶寶睡在過軟的床上,以免頭部陷下去,悶住口鼻。 二、安全的睡眠環境 絕不能讓寶寶吸到二手菸,以免寶寶呼吸困難。 不讓寶寶睡在沙發、水床、墊子或大人的床上。 可以讓寶寶穿著睡袋型的嬰兒睡衣,或蓋毯子保暖,但要注意把寶寶雙腳放到能碰到床尾的位置,毯子只能蓋到寶寶胸部,雙手放在毯子外面,並把毯子緊緊塞在床墊底下。 三、不要同床睡容易引起寶寶猝死的高危險情況 父母和小於3個月的寶寶同床睡覺。 寶寶與極為疲累的大人同床。 寶寶與使用某些藥物(例如抗憂鬱藥物、止痛藥),或有藥癮、酒癮的大人同床。 寶寶與父母之外的人同床,包括其他小孩。 寶寶與多人同床。 一般建議採「同房不同床」的方式 四、避免環境溫度過高 最適合寶寶的室內溫度為攝氏25度左右。 睡覺時讓寶寶穿著連身衣
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