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母乳哺育之产前教育-厦门长庚医院
母乳哺育之产前教育 厦门长庚医院 上官莹珠 课程目标 了解产前教育对成功哺乳的重要 产前教育的内容要点 运用咨询技巧了解孕妇对婴儿喂食的看法 在产前了解产后如何成功哺乳(寻找母婴亲善医院、早期肌肤接触、依婴儿需求喂奶、亲子同室、母乳支持团体) 妇女在产前需要为日后哺乳做什么准备? 能觉察需要母乳哺育特殊协助之怀孕妇女需要(乳头凹陷、缺乏家人支持) 产前母乳哺育指导的重要性 多数妇女产前便有计划的收集相关数据并已决定其新生儿哺喂方式 医疗院所照护措施与环境是影响妇女母乳哺育意愿的因素之一 保健工作者是保护、鼓励及支持哺喂母乳的关键人物,有义务及责任协助妈妈及其家庭,从产前到产后都得到完整正确且一致的帮助(曾,1995) 。 母乳喂养的好处 母乳含有婴儿所需要的全部营养素,其蛋白质、糖、脂肪的比例适当,易于消化并能被婴儿机体有效吸收利用。 母乳含有丰富的抗感染物质,因此能保证婴儿少得疾病,且能预防过敏。 母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸———牛磺酸,其含量是牛奶的10~30倍。此外,哺乳过程中,母亲的声音、心音、气味和肌肤的接触能对婴儿的大脑产生良性刺激,从而促进婴儿早期智力开发。同时可使宝宝获得充分的满足感和安全感。 母乳喂养的好处 婴儿频繁有效的吸吮能促使母体产生催产素,从而促进子宫收缩,减少产后出血,加快子宫复旧。 母乳喂养能在一定时间内抑制母体排卵而产生闭经,同时起到避孕的作用(非100%)。 母乳喂养还可以减少母亲发生乳腺癌和卵巢癌的危险。另外,母乳几乎是无菌的,它既经济,又方便,从一定程度上能减轻家庭负担。 推展母乳哺育,不能只是告知母乳哺育的好处而已,那么当妈妈想喂奶却没有喂成时,就有可能产生罪恶感。 产前母乳哺育教育内容范畴 有关6个月纯喂母乳的好处,以激起妇女哺乳的动机 医院的哺乳政策(母婴同室、不提供配方奶及奶瓶奶嘴、早期肌肤接触、依婴儿需求等),让母亲了解她的权利。 有关母乳哺育技巧(含乳、姿势、维持泌乳)的教育,提供技巧及建立信心 注意…产前教育 绝对不可以,也不应该 由配方奶公司资助,主持,或协助办理 (包括提供卫教单张,手册或礼物) 正确哺喂技巧 喂食前应洗净双手,妈妈应将乳头清洗干净。 采取舒适的哺喂姿势(摇篮式、侧卧式、橄榄球式等)。 将婴儿抱至与产妇乳房水平处,婴儿脸及整个身体对着乳房,并成一直线,其肚子与母亲肚子紧贴。 如产妇要喂左乳时,可以用右手掌扶住左乳,以大拇指在上,其他四指在下以弯成C型,托住乳房。 正确哺喂技巧 再以乳头轻触婴儿下唇角,刺激寻乳反射,当婴儿把嘴张开时,迅速将乳房靠近婴儿,使婴儿的嘴唇能含住整个或大部分乳晕,当婴儿正确含住乳房的表征为下巴与鼻尖贴着乳房,嘴张得很大,下唇往外翻并呈(<)形,且上唇上方的乳晕较下唇下方乳晕露出得多,喂食过程中母亲不会觉得乳头痛且可看到婴儿慢慢、深深地吸吮,并听到吞咽声,在喂食完后,婴儿呈放松、饱足状。注意预防压迫到宝宝的鼻子造成呼吸抑制。 正确哺喂技巧 一般在奶水尚未建立时,应该每次喂奶时两边乳房都要吸吮;尽可能一侧吸吮10-15分钟以上,如此才能吸后奶。所谓“前奶”是指刚开始喂食的奶,看来灰灰水水的,含有大量蛋白质、乳糖、维生素、矿物质及水。而“后奶”是指喂食后段的奶,脂肪多,较白,是母乳能量主要来源。一般等到奶水建立后,则一次只喂一侧的乳房直到婴儿自己松开,下次喂奶时再由另一边乳房开始。 在喂食结束后,应将小指放入婴儿嘴边,使婴儿的嘴巴张开,再轻轻移出乳头,避免乳头受伤。 在喂食中间或喂完时予以排气,温和地轻拍宝宝的背部,喂母奶吸入气体很少,若拍不出来也没关系。 婴儿正确吸奶的表征 婴儿的脸及整个身体对着乳房,并成一直线,其肚子与母亲肚子紧贴。 婴儿的下巴与鼻尖贴着乳房,嘴张的很大,下唇往外翻并呈(V)形。 婴儿上唇上方的乳晕较下唇下方乳晕露出的多。 婴儿慢慢、深深地吸吮,并听到吞咽声。 在哺喂母乳的过程中母亲不会觉得乳头痛 喂完后婴儿呈放松、饱足状。 母乳哺育的价值:信念/动机 WABA world breastfeeding charter:五个原则 Breastfeeding Empowers Women! 增强女性能力 Breastfeeding is a Human Right! 是人类的权力 Breastfeeding is Nature’s Way! 是最自然的方式 Breastfeeding is Healthy for Babies! 对宝宝最健康 Breastfeeding is the Best Investment! 最棒的投资 母乳哺育是最自然的方式哺乳是母亲与婴儿的基本『人』权 母乳是全世界婴儿最基本的安全食物,也是世界上最有价值,可以再生的
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