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白云山拓展训练五天四晚行程安排
白云山拓展训练五天四晚行程安排
日 期 时 间 培训安排
第 一 天
6:30---12:00 从单位出发至白云山拓展基地 12:00---12:30 分配房间及作训服装 12:30---15:00 午餐及午休 15:00---15:30 军训 15:30---16:00 团队组建风采展示及开营仪式 16:00---18:00 钢铁长城、水到渠成 18:00---19:30 晚餐 19:30---21:00 自由活动 21:30 洗漱休息
第 二 天
7:30---8:00 早餐 8:00---8:30 激情节拍 8:30---12:00 月球行走、三岛求生 12:00---15:00 午餐及午休 15:00---18:00 终极目标、盲人方阵 18:30---19:30 晚餐 19:30---21:00 杀人游戏
第 三 天
7:30---8:00 早餐 8:00---12:00 热身游戏、红黑博弈、团队七巧板 12:00---15:00 午餐及午休 15:00---16:30 绳结记事、盲人摸象 16:30---19:30 晚餐 19:30---21:00 自由活动 21:30 洗漱休息 第 四 天 7:30---8:00 早餐 8:00---12:00 坎坷人生路及毕营仪式 12:00---21:00 自由活动 第 五 天 4:30---7:30 玉皇顶看日出 8:00---12:00 下山、自由活动及午餐 12:30---19:00 返回义马
龙潭峡拓展行程安排
日 期 时 间 培训安排
第 一 天
7:00---9:00 从单位出发至龙潭峡拓展基地 9:00---9:30 分配房间及作训服装 9:30---10:00 军训 10:00---10:30 团队组建风采展示及开营仪式 10:30---12:00 空中抓杠 12:00---15:00 午餐及午休 15:00---18:30 热身游戏、信任背摔 18:30---20:00 晚餐 20:00—21:30 自由活动 21:30 洗漱休息
第 二 天
7:30---8:00 早餐 8:00---8:30 激情节拍 8:30---12:00 月球行走、三岛求生 12:00---15:00 午餐及午休 15:00---18:00 终极目标、盲人方阵 18:30---19:30 晚餐 19:30---21:00 杀人游戏
第 三 天
7:30---8:00 早餐 8:00---12:00 热身游戏、红黑博弈、团队七巧板 12:00---15:00 午餐及午休 15:00---16:30 绳结记事、盲人摸象 16:30---19:30 晚餐 19:30---21:00 自由活动 21:30 洗漱休息 第 四 天 7:30---8:00 早餐 8:00---12:00 坎坷人生路及毕营仪式 12:00---21:00 午餐午休及自由活动 第 五 天 7:00---7:30 早餐 7:30---12:00 景区游览 12:00---14:00 午餐及午休 14:30---18:00 返回义马
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