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第4课武术跳跃
班 级 执 教 学习
阶段 水平二 课次 4
教 材
1、武术:组合动作(一)
2、跳跃:助跑单脚起跳用头或手触悬挂物 课的目标 1、能熟记组合动作(一)中各节动作名称、顺序和要领,知道动作的攻防含义,能掌握弓步冲拳和蹬腿冲拳的练习方法,做到动作到位、刚劲有力。
2、知道助跑单脚起跳用头或手触悬挂物的动作要领,能做到起跳腿迅速有力蹬直的单脚起跳动作。
3、能积极参加学练,不断提高动作质量;对练习感兴趣,有“攀登高峰”的愿望。 教学重点 教法难点 课的
顺序 时间
分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织队形 开
始
阶
段 1
分
钟 课堂常规 师生问好
检查服饰
宣布内容 体育委员整队
师生问好 四列横队
准
备
阶
段 7
分
钟 徒手操:
1扩胸运动
2振臂运动
3体侧运动
4体转运动
5腹背运动
6正压腿
7侧压腿
教师讲解、示范
教师口令,与学生一起练习
认真听讲
听口令,随教师示范一起练习
体操队形
课的
顺序 时间
分配 课的内容 教师指导 学生活动 组织与教法 基
本
活
动
阶
段 28
分
钟 武术:组合动作(一)
组织学生集体复习组合动作(一)动作
组织学生分组复习组合动作(一)动作
组织学生进行小组之间汇报表演
表扬学得好的学生,并请几个优秀者在全班展示 在教师统一口令下集体复习组合动作(一)动作
分组在组长带领下复习组合动作(一)动作
积极参加组间交流,相互观摩、学习
认真观察同学进行展示
体操队形
体操队形
体操队形
体操队形
跳跃:助跑单脚起跳用头或手触悬挂物 组织学生复习上一步单脚起跳,用头或手触悬挂物动作
示范、讲解助跑单脚起跳用头或手触悬挂物的动作方法
组织学生进行助跑单脚起跳用头或手触悬挂物练习
组织学生进行“攀登高峰”比赛 认真复习上一步单脚起跳,用头或手触悬挂物动作
认真听,仔细看,了解助跑单脚起跳用头或手触悬挂物的动作方法
分组进行助跑单脚起跳用头或手触悬挂物练习
分组进行“攀登高峰”比赛
四路纵队
四列横队
四路纵队
分散练习
结
束
阶
段 4
分
钟
整理活动
小 结
下 课
教师讲要求
对课进行评价
师:同学们再见
放松操
稍息,认真听
生:老师再见
体操队形
四列横队 器材设备 悬挂物4组 课后小结
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