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刘成体育与健康公开课教案
体育与健康公开课教案
学 校:厦门电子职业中专
指导老师:叶挺青
见习老师:刘 成
日 期:2013年12月05日星期四
健美操课的教学设计
一、指导思想
本课以新课程标准的基本理念为指导,坚持健康第一的指导思想,把课程内容与提倡个性发展相结合,倡导学生自主探究的学习模式,并关注学生的个体差异和不同需求,面向全体学生,进而提高学生学习的积极性, 激发学生锻炼的热情,为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中,加强学生模仿自学自练的能力,使学生能够灵活运用所学的知识,让学生在学习过 程当中获得成就感,提高学生的审美观及鉴赏能力,形成自信,自尊,乐观等良好的心理品质,培养学生互相探究,团结合作的精神,促进身心全面协调发展, 增强社会适应能力。
二、设计思路
本节课选用黄金级活力健身操第一组合动作作为主要内容。练习时体现出当代中学生的青春朝气,并进一步体会健美操运动练习的快乐及该项运动的艺术魅力,提高学生学习热情和兴趣。
三、学情分析
这个学段的学生朝气蓬勃,富有想象力,有很强的求知欲、表现欲和模仿力,渴望了解和接触世上的健身运动, 掌握一定的运动技能,并具备了独立思考,判断等能力,注重形体美和个人气质的培养, 健美操运动恰是一项符合中职女生需求的运动项目。本课主要运用合作,探究的教学法,因材施教,兼顾到每个层次的学生, 为接下来健美操成套动作的创编教学作好铺垫。
四、教学目标
1.认知目标:体验健身健美操基本步伐与音乐的配合及身体各部位动作的协调性,了解健美操的特点,提高学习健美操的兴趣。
2.技能目标: 通过自主学习,教学分组,使80%的学生初步掌握黄金级活力健身操第一组合动作,提高参与意识,培养练习的兴趣和爱好。
3.情感目标:感受快乐体育带来的快乐和鼓励,克服部分学生表现时的羞涩感。培养学生互学互助,团结协作的集体主义精神。
五、教学重点与难点
重点:动作的规范和掌握
难点:动作协调、到位并能够与音乐旋律相吻合;与学生大胆的张扬自我个性三者融合为一体
六、教学过程
课堂常规---热身---学习健康活力健身操黄金级套路A组---自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向动作---创编与展示---放松---总结
1.课堂常规:集合整队,清点人数;师生问好,宣布本课内容;安排见习生。
2.热身:教师指导学生把学习过的健美操基本步伐以热身操的形式相互串联,让学生在充分热身的过程中,能够复习巩固学习过的基本步伐,同时提高学生的表现力和感染力。
3.学习健康活力健身操黄金级A组动作:首先由教师完整动作示范,然后对学生进行动作分解教学,使学生建立正确的动作概念,教师会运动领做法、递加法、完整法、分解法、节奏变换法等教学方法,使学生逐步学习组合动作,并且结合音乐巩固练习,从而提高学生的学习效益,加强学生动作的优美性和力度,增强学生的韵律感。
4.自学健康活力健身操套路A组相反方向动作:以6-8人为单位,小组形式自学相反方向动作,让学生在自学自练的过程中逐渐发现问题,然后带着问题去学习,并解决问题。组长发挥作用,带领组员相互学习,相互促进,发扬团结协作的精神,教师个别指导,使基础不同的学生在原有的基础上,都可以有不同程度的提高,教师检验学生的自学成果,并带领学生跟随音乐练习,提高动作的规范性。
5.展示:为学生提供舞台展示的机会,让学生在掌握健康活力健身操A组动作的基础上,以小组的形式,组长带领组员,积极参与展示热身练习,,使健美操组合富有特色,更加充满生气、丰富多彩,从而激发学生的学习兴趣。
6.放松练习:教师在音乐的伴奏下,带领学生做舒展柔美的形体操放松,使学生能够充分的拉伸身体和自我身心调整。
7.课后小结:教师对本节课的内容进行总结点评,提出下节课要求及课后作业。
七、教学效果预计
预计整堂课的练习密度约为50—60%,练习密度中等,平均心率 120-135 次/分。
课时计划
见习教师:刘成 指导教师:叶挺青 班级:13级13班 课次:1 时间:2013.11.20
教学内容1、健美操基本步伐
2、黄金级活力健身操第一组合
3、游戏-------双人背夹球接力课的
类型新授课
教学
目标1、认知目标:体验健身健美操基本步伐与音乐的配合及身体各部位动作的协调性,了解健美操的特点,提高学习健美操的兴趣。
2、技能目标: 通过自主学习,教学分组,使80%的学生初步掌握黄金级活力健身操第一组合动作,提高参与意识,培养练习的兴趣和爱好。
3、情感目标:感受快乐体育带来的快乐和鼓励,克服部分学生表现时的羞涩感。培养学生互学互助,团结协作的集体主义精神。教学重点 动作的规范和掌握教学难点动作协调、到位并能够与音乐旋律相吻合;与学生大胆的张扬自我个性三者融
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