大学生就业指导-自我认知 第一节说课课件.pptVIP

荣格，瑞典心理学家，研究集体无意识。人的性格是在无意识情况下表露的，是放松、高压、应激状态下的反应。 * MBTI在中国的应用最广泛。 * 内外向，宏微观，感理性，计变化 * 18-25，性格形成完善期，两个主要维度的形成期，25岁工作后，另外两个维度逐步清晰。 * 写下自己的五个特质，分别找同学、朋友、家人熟悉自己的人，请他也列出你的五个特质。看看他们对你的认识与你对自己的看法有什么异同，并和他们讨论这些异同。 * 知命者，不怨天，知己者，不怨人。 * * * 美国芝加哥大学心理学教授Mihaly Csikszentmihalyi发现：当人们在专心致志地、积极地参与从事某种活动、忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”（流动）——“聚精会神”、“忘我”的状态。 * * 工作单－1 某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质（personality）的人，这种人格特质反映在职业上，就是职业兴趣； 大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型：实用型（Realistic） 、研究型（Investigative） 、艺术型（Artistic） 、社会型（Social ）、企业型（Enterprising ）、常规型（Conventional） * * 言语-语言智力、逻辑-数理智力、视觉-空间智力、音乐-节奏智力、身体-动觉智力、交往-交流智力、自知-自省智力 你知道些什么？专业知识技能（入围）常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。一般用名词来表示。不能够迁移。需要经过有意识的、专门的培训。它的重要性常常被夸大。 你会做些什么？可惜迁移技能（录用）经常被看作个性品质，被用来描述或说明人具有的某些特征。以形容词和副词的形式出现。可以从非工作生活领域转换工作领域。需要练习。 在工作中对取得成就和处理人际关系是不可缺少的。“它们是成功所需要的品质，是个人最优价值的资产。” 你是什么样子的人？自我管理技能（成功）就是你所能做的事，也被称为通用技能。用行为动词来表达。可以从生活中方方面面、特别是工作之外得到发展，却可以迁移应用于不同的工作之中。是个人最能持续运用的技能。 * 可迁移技能 * 性格---适合不适合？兴趣---匹配不匹配？技能---能不能？价值观---留或去，其利有三，是可为也。 * 工作价值观，是指无论你从事什么工作，都会努力在工作中最求得东西。是你最期待从工作中获得的东西。“你赋予工作的意义”。 生活可以痛苦，不可以没有意义，不怕痛苦，就怕没有意义。 * 自我管理技能词汇表 自我管理技能词汇表 诚实 正直 自信 开朗 合作 耐心 细致 慎重 认真 负责 可靠 灵活 幽默 友好 真诚 热情 投入 高效 冷静 严谨 踏实 积极 主动 豪爽 勇敢 忠诚 直爽 现实 执著 机灵 感性 善良 大度 坚强 随和 聪明 稳重 热情 乐观 朴实 渊博 机智 敏捷 活泼 灵活 敏锐 公正 宽容 勤奋 镇定 坦率 慷慨 清晰 明智 坚定 乐观 亲切 好奇 果断 独立 成熟 谦虚 理性 周详 客观 平和 有创意 有激情 有远见 有抱负 有条理 想象力丰富 善于观察 坚忍不拔 足智多谋 精力旺盛 头脑开放 多才多艺 彬彬有礼 善解人意 吃苦耐劳 符合你自己的自我管理技能词汇—— 发现自己的成就与技能 可衡量的业绩 技能词汇表 技能测试 练习：撰写成就故事 请写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可迁移技能）。 提示：“成就”的标准 （1）你喜欢做这事时体验到的感受 （2）你为完成它所带来的结果感到自豪 至少写出七个故事（越多越好）。请两三个人一起逐一进行分析讨论，在其中你们都使用了一些什么样的技能。 技 能 测 试 我最重要的五项自我管理技能是—— 我最重要的五项可迁移技能是—— 我最重要的五项专业技能是—— 了解职业对技能的要求 参考网站： 生涯人物访谈：向实际从事某一职业的人了解该职业的技能要求 根据职业的技能要求培养和发展个人技能 四、价 值 观 的 探 索 我的生活即是我想要传递的信息。 ——甘地 什么是价值观？ 价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。 职业价值观是个人追求的与工作有关的目标。 需求理论 员工的工作满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。 外部的激励因素包括：工作条件，工资待遇等。 内部的激励因素包括：人际关系感受，支持，认可，成就感等。 赫兹伯格的激励理论 激励理论 内部 激励因素 外部 激励因素 生理 安全 归属和爱 尊重 自 我实现 成就感，价值感 认可，肯定 支持，关注 环境，制度 报