学习的动力幻灯片.pptVIP

* 游戏规则：完成以下20题，是，得1分，否，得0分 1．父母不催促你，你是不会主动写作业的，更不会看作业之外的任何辅导书。 2．一拿起书本，你就两眼无神，瞌睡、哈气就来了。 3．每次复习功课或者写作业，总想能拖延一会是一会，你要很久才能进入状态。 4．如果是不严格要求完成的作业或练习，你总是能赖则赖。 5．写作业一遇到难题，你就绕开。 6．你认为自己很聪明，不用花很多的时间读书也可以混个及格。 7．你想自己的成绩一觉醒来就变得非常优秀。 8．你总感觉自己要想立刻提高成绩是非常困难的。 9．为了完成作业，你得全力以赴，加班加点，甚至是不吃饭不睡觉哦。 10．为了提高成绩，考出好名次你会放弃娱乐，甚至是你喜欢的漫画书，你喜欢去的公园等。 11．你越来越感觉读书没意思，浪费时间和精力，不如去找个工作，消遥又自在。 12．你感觉书本什么意思，不如花时间研究更深层次的东西过瘾，如：复杂的奥数，厚厚的古典文学或者干脆拿大学的书来读读。 13．你只把时间和精力花在你喜欢的科目上，其他你不擅长或不喜欢的就随便混混了。 14．你宁可长时间抱着课外书，也不愿意翻一下自己的书本和作业。 15．你学习很有计划性，每天分配好时间给不同的科目，努力全面发展。 16．你经常列学习计划，但是你总是实现不了。 17．你学习很轻松，总是很容易地取得好成绩。 18．你被学习搞得团团转，感觉力不从心，经常感觉疲倦。 19．学习让你感觉很痛苦，如果不是父母逼迫你，你真想和父母说“不想读书了”. 20．你要一次成功，从班级的末尾迅速跑到前面，你不打算一点点的进步，你就希望突然改变成绩让别人大吃一惊。 总分在0～5分，说明你在学习上有一点小问题，但是这些问题大多是因为你懒造成的，如果你肯再多花一点时间，再努力一点，你的成绩或有明显的提高哦。  总分在6～10分，说明你在学习上存在不少问题，有时候你已经产生了厌学的情绪，但是你又不想轻易放弃，还想再努力一下。如果你能和成绩好的同学多交流，针对自己较弱的科目进行拼搏，成绩还是会提高不少的。你有时候会幻想自己突然好了，但是一定要记住哦，你的成绩是靠努力得到的，不是天上掉下的馅饼哦！  总分在14～20分，说明你已经对学习产生了严重的抵触情绪，你对学习已经丧失了兴趣。很多时候，你想离开学校去社会上闯荡。现在要你马上对学习产生兴趣是不现实的，建议你好好想想自己以后准备做什么，从所有科目中寻找你最喜欢的下手，逐渐提高成绩。可能现在很多人对你丧失了信心，但是你要记住：千万不要放弃自己，否则你真的会没救哦！ 你有厌学心理吗？为什么会产生厌学心理？ 1、学习方法欠缺; 以前学习内容相对少而浅，靠拼时间，搞疲劳战也能取得成果，在初中学习不能沿用以往的学习方法，应该根据初中学科特点摸索总结出一套合适的学习方法，积累经验，经验可使我们少走弯路 2、心理阴影在起作用：初中以后，几次考试成绩下降，心理因素在起一定的作用。以前是佼佼者，进入初中学习，压力大，学习环境改变，与初中教师交流和小学时候不同，容易紧张。考试过程中引起的高度情绪紧张，反而会产生智力下降。”这样就导致考试失利，考不好又有新的心理压力。这种不良循环的心理状态也可能就是成绩下降的原因。 　　心理学家把一只小白鼠放在一个特制的箱子里，这个箱子被一个隔板分隔成两部分。当小白鼠熟悉了环境后，心理学家就会给出一个铃声作为信号，铃响之后，小白鼠所在一侧的箱底就会通电。小白鼠受到难受的电击，就会本能地逃窜，碰巧跃过隔板跳到箱子的另一侧就安全了。几次下来，小白鼠学会了铃声一响就赶紧跳到另一侧以躲避电击。可是研究者后来增加了隔板的高度，以至于小白鼠无论如何努力都跳不过去。在尝试了多次失败之后，铃声再响起，小白鼠还跳吗？当然是不跳了，因为跳也是白跳。实验并没有到此为止，研究者后来又降低了隔板的高度，甚至比小白鼠第一次跳过的隔板还低，可是铃声响过，小白鼠仍然不跳，因为它已经“习得无助”了！ 这个实验让我们反思，小白鼠明明能够轻易地跳过那个隔板，它为什么不跳了呢？仔细分析这个小实验就能看出，小白鼠多次努力跳过隔板都失败了，由此它对自己的能力产生了怀疑，对自己的行为丧失了信心，既然努力之后还是要面对失败，那还不如省把力气，对被电击的命运听之任之。小白鼠会这样，那我们的学生呢？有没有这种“能跳过也不跳”的学生呢？我相信在我们所教的学生中也是不乏其人的。也就是说，人和动物都可能在经历多次的失败后，形成无助、无力的心理，这就是心理学中的 “习得无助”现象。 “习得无助”是个体在最初的某个情境中获得了无助感，在以后的情境中不仅没能从这种体验和感受中摆脱出来，还将无助感扩散到了生活中的各个领域。这种扩散了的无助感会导致个体的抑郁，甚至对生活不抱希望。这是一种可怕的感受，在这种感受的控制下，个体会由于认为自己无