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教师心理健康的维护 广州大学教师培训学院 副院长 广州市中小学校长培训中心 副主任 麻彦坤 博士、教授 ykma66@一、教师心理健康的标准 （一）心理健康的定义 世界卫生组织对健康的定义：一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康等四方面都健全，才是完全健康是人。 （二） 心理健康的标准 1、 正视现实，接受现实。 2、 正确评价和悦纳自己。 3、 接受他人，善与人处。 4、 乐观进取，反应适度。 5、 智力正常，人格完整。 6、 心理行为符合年龄特征。 （三）教师心理健康的标准 教师的心理健康既要有符合社会大众的一般标准，也要有体现自身职业特色的心理健康标准（附加标准）。 教师心理健康的附加标准 对教师事业的态度：热爱教育事业 对自身职业的认同：对教师职业高度投入，有责任感、成就感和幸福感。 对学生的情感：热爱和尊重学生，亲近学生。 对社会期望的反应：能充分准确理解社会、学生、家长对教师的期望和要求，积极顺应社会发展。 对心理健康标准理解的几点说明 心理健康是指在较长一段时间内持续存在的心理状态，而不是短暂的、偶尔的现象。 心理健康水平可分为不同等级，是彼此联系又动态变化的。 心理健康标准是一个发展的、文化的概念。 心理健康标准反映社会对个体良好的适应社会生活所应有的心理状态的一般要求，而不是最高的心理境界。 二、教师心理健康的意义 （一）教师的心理健康有助于身体健康 （二）教师的心理健康有助于提高工作效率 （三）教师的心理健康有利于促进学生身心发展与成长 教师的心理健康直接影响学生的心理健康 教师的心理健康直接影响学生的知识学习 教师的心理健康直接影响师生关系 教师的心理健康直接影响学生个性的发展 三、教师心理健康的现状 目前国内的研究对中小学教师的心理健康状况有不同的认识。 中小学教师的心理健康状况良好。 教师的心理健康状况不良，令人担忧。 大部分教师认为工作负荷沉重，相当部分的教师存在一定程度上的心理健康问题，这是不争的事实。 中小学教师职业压力和心理健康状况 中国人民大学公共管理学院与人力资源研究所和新浪教育频道联合研究，8699名教师.结果表明： 1、教师生存状况堪忧，减压势在必行 2、超过80%的被调查教师反映压力较大 3、近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠，近90%存在一定的工作倦怠 4、近40%的被调查教师心理健康状况不佳 5、20%的被调查教师生理健康状况不佳 6、超过60%的被调查教师对工作不满意，部分甚至有跳槽的意向 调查结果表明(见上表)，造成中国教师生存状况不佳的主要原因可以划分为： 薪酬与回报(包括工作得不到客观、公正的回报；工作缺乏成就感；经济负担)； 管理制度与体系(包括规章、制度与要求存在很多不合理的地方； 被动地适应单位各种改革； 工作得不到领导的理解与支持)； 绩效管理(包括过多僵化的考核与评比；负担过重)； 社会环境(包括社会地位不高；学校与家长过分关注学生的分数) 调查结果可以看出，绝大部分被调查教师有轻微的工作倦怠，或者说出现了一定程度的工作倦怠；而有29%的被调查教师，也就是每10个被调查教师基本上有3个出现比较严重的工作倦怠。 调查结果表明(见图6)： 有38.50%的被调查教师的心理健康状况不佳，只有28.80%的被调查教师心理健康状况比较好。 国内现在正在提倡素质教育，素质教育的一个重要方面就是学生的心理健康。而从调查结果来看，有近40%的被调查教师自身的心理健康状况不佳， 心理健康状况不佳的教师如何去培养心理健康的学生？我们又如何能保证这批教师的教学质量与效果？ 因此，在我们推行教育与教学改革的同时，必须高度关注教师的心理状况。 教师工作满意度（职业幸福感）状况(见图8) 参加调查的教师对工作的满意度比较低，有64.40%的被调查教师的工作满意度比较低，而只有15.40%的被调查教师的满意度比较高。 根据国内外必威体育精装版的研究成果，当个体的满意度比较低时，他们更有可能会跳槽，他们的工作效率与效果也会大幅度下降。 因此，从提高教学质量与效果的角度出发，教育部门与学校很有必要采取强有力的措施来提升教师的满意度（职业幸福感）。 2001年，国家中小学心理健康教育课题组对辽宁省168所中小学2292名教师的检测结果显示：51.23%的教师存在心理问题，其中32.18%的教师属于轻度心理障碍，16.56%的教师属于中度心理障碍，2.49%的教师存在心理疾病。 2002年广州天河区部分教师SCL-90的测试表明69%的教师感到压力大，嫉妒、焦虑等情绪出现频率较高。 2005年唐山市教科所的调查报告：一份对326名大中小学教师心理健康的调查结果表明，大中小学教师的心理健康状况比全国普通人群差，中学教师比小学、大学教师的心理健康状况差，高中教师