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2人体构成与消化吸收12

第一章 人体构成与食品的消化与吸收 第一节 人体构成 第二节 消化系统概况 人体消化系统组成 消化道活动特点 第三节 食品的消化 糖类的消化 脂类的消化 蛋白质的消化 维生素与矿物质的消化 第一章 人体构成与食品的消化与吸收 第一节 人体构成 一、人体构成及其意义 人体含有60多种元素 氧、氢、碳、氮约占人体总重量的96%。 70公斤的正常成人体内蛋白质、脂肪和水的含量大约分别是12kg、12kg和42kg。 第一节 人体构成 (一) 体脂 脂肪组织(0.9g/cm3)和非脂肪组织(1.1g/cm3) 动脂:脂肪在体内主要分布在皮下、腹腔、肌肉间隙和脏器周围,其储量容易受进食情况好坏影响,因此称为动脂。 定脂:磷脂类和固醇类称为类脂,主要存在于细胞原生质和细胞膜中,其储量不易受进食情况的影响,故称定脂。 第一节 人体构成 (二)细胞内外的水和电解质 体液包括细胞内液和细胞外液 其中2/3为细胞内液(ICF) ,1/3为细胞外液(ECF) ICF主要阳离子为K+,少量为Na+和Mg+ ECF主要阳离子为Na+, 主要阴离子为Cl- ICF和ECF单位渗透压浓度相等,但ICF中离子浓度高于ECF, 因为 ICF含有多价离子。 第一节 人体构成 (三)骨骼 约占体重的14%,成人体约含1000g钙,其中骨骼占99%,0.5%为结合钙,0.5%组成混融钙池,骨中含磷约500g; 骨密度在30岁左右达到最大值; 骨骼的发育反映机体的营养状态。 第一节 人体构成 (四)肌肉 骨骼肌(随意肌) :约占体重的40%,有明显的横纹,多核,受躯体神经支配; 心肌(不随意肌) :心脏的肌肉,有横纹、单核或双核,有润盘,受植物性神经支配; 平滑肌(不随意肌):约占体重的10%,无横纹,受植物性神经支配. 第一节 人体构成 (五)血液 正常人体大约5L,其中55%为血浆,45%为压积红细胞,白细胞和血小板所占比例很小。 二、整个生命周期中人体构成的变化 三、人体构成在营养学中的应用 (一)评价机体的营养和/或疾病状态 1.体重、身高或腰围:肥胖、瘦弱、发育障碍; 2.生理生化指标:营养不良、营养缺乏的危险性及程度; 3.人体构成指标:蛋白质营养不良、营养性贫血; 4.预测发生营养相关疾病的可能性、评价其治疗措施的有效性。 (二)能量代谢中的应用 基础代谢率(BMR)与人体构成指标如非脂肪成分(FFM)、体重、体表面积密切相关, BMR和FFM重量的变化成正比。 第一章 人体构成与食品的消化吸收 第二节 消化系统概况 消化:食品在消化道内的分解过程。包括化学性、物理性消化。 化学性消化:食品在消化液及消化酶的作用下,把食品中的大分子物质分解成可被吸收的小分子物质的过程。 物理性(机械性)消化:食品在消化道内靠消化道的运动把大块食物磨碎的过程。 吸收:食品经过消化后,透过消化道粘膜进入血液循环的过程。 一、人体消化系统组成 由消化道和消化腺组成 消化道:口腔、咽、食管、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)、大肠(盲肠、阑尾、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠)、肛门;全长8~10米。 消化腺:唾液腺、胰、肝、胃腺(存在于消化管壁内)和小肠腺(存在于消化管壁内) 二、消化道活动特点 消化道中除了咽部、食管上段和肛门的肌肉是骨骼肌外,其余均为平滑肌,其特点如下: (1)兴奋性低、收缩慢。 (2)富于伸展性,能适应需要作很大的伸展,最长是可为原来长度的2~3倍。 (3)有一定的紧张性。 (4)进行节律性活动。 (5)对化学、温度、机械性牵张刺激较为敏感,对内容物等的各种刺激所引起的内容物推进与排空有重要意义 第三节 食品的消化 一、糖类的消化 糖类包括单糖、寡糖和多糖(可被消化吸收的和不被消化吸收的)。 食品中含量最多的糖类通常是淀粉。 1.口腔消化 机械性消化:咀嚼 化学性消化: 淀粉 α-糊精和麦芽糖 a-淀粉酶对a-1、4糖苷键具有专一性。食物进入胃后因为胃酸的作用,唾液淀粉酶失去活性。 2.小肠消化 a-淀粉酶的作用 a-糊精酶可将糊精分子中的1、6-糖苷键及1、4-糖苷键水解 人体不能消化:棉子糖、水苏糖、纤维素、果胶、琼脂以及植物胶、海藻胶等。 二、脂类的消化 脂类是脂肪和类脂(磷脂、糖脂、固醇、固醇酯等)的总称。 胰液中含有胰脂肪酶,可分解脂肪为甘油和脂肪酸。 小肠液中也含有脂肪酶。肝细胞分泌的胆汁含有胆盐,胆盐和胆固醇都可以乳化脂肪。 三、蛋白质的消化 1.胃液的作用 胃液分泌的胃蛋白酶原须经胃酸或以激活的胃蛋白酶作用,被激活成为蛋白酶方能将各种水溶性蛋白质水解。 它主要是水解由苯丙氨酸或酪氨酸组成的肽键,对亮氨酸或谷氨酸组成的肽键也有一定作用。其主要产物是眎和胨;此外它对乳中的

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