5.预防流感有办法.ppt

让我们远离流感！ ? 预防措施 　　（一）保持良好的个人及环境卫生。 　　（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。 　　（三）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。 预防措施 　　（四）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。 　　（五）每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。 　　（六）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。 流行性感冒 预防方法 1.保持良好的个人及环境卫生。 2.勤洗手，保持双手清洁。 3.打噴嚏或咳嗽时应遮掩口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。 4.增强抵抗力有助預防感染流感。均衡飲食、适量运动、充足休息，避 免过度 紧张和避免吸烟，都是增强抵抗力的方法。 5.在流感高峰期，最好避免前往人员聚集、空气流通欠佳的公众场所。  6.流感疫苗是根据世界卫生组织的建议，按照每年社上流行的流感类型 而制备的。在流感季节来临之前接种疫苗。可以减少感染流感和感染 后发生并发症的机会。   可预防感冒的食品 1.樱桃 ?? 春食樱桃可发汗、益气、祛风。但樱桃属火，不可多食。 2.韭菜 　春季常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多。 3.菠菜 　春季上市的菠菜，对解毒、防春燥颇有益处。菠菜含草酸较多，有碍机体对钙和铁的吸收，宜先用沸水烫软再炒。 4.葱、蒜 　葱和蒜在春季营养最丰富，此时食之可预防春季最常见的呼吸道感染。 5蜂蜜 春季多风，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。冲服即可，不需煎煮。 * 首先我们来看一下流感的特点： 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病 流感主要通过飞沫传染，经咳嗽、喷嚏方式散播 流感发病较突然，高热、畏寒、头痛、乏力、全身酸痛等 * 首先我们来看一下流感的特点： 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病 流感主要通过飞沫传染，经咳嗽、喷嚏方式散播 流感发病较突然，高热、畏寒、头痛、乏力、全身酸痛等 流感常见的并发症有肺炎、中毒性休克、脑炎、急性坏死性脑病等，可导致死亡等 预防流感有办法 流感 流感是什么？ 流感是由什么引起的？ 流感有什么症状？ 为什么春季是流感高峰期？ 流感的防疫方法 我问你答 什么是流感？ 你或你的家人患过流感吗？什么症状？ 回忆一下：你们是怎么患上流感的呢？ 流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染,传染性极高。 症状 起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，３９～４０℃甚至更高。伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可有腹泻。? 流行性感冒 感冒传播的途径 一般流行性感冒主要是经空气中的飞沬传播的，但亦可由直接接触病者而传染。 潜伏期 潜伏期短,一般是一至三日。 流感病毒 流感病毒 从哪里来？ 小小流感危害大 流感的预防 流感的定义 流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染。 流感症状 流感症状会影响全身，包括发冷发热、出汗、头痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，严重时会引起肺炎及其他并发症，可以致命。 流行特征 流行特征：突然发生，迅速蔓延，2-3周达到高峰，发病率高，流行期短，大约6-8周，常沿交通线传播 流感的特点 流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病1 主要通过飞沫传播，经咳嗽、喷嚏等方式散播1 传染性强，传播面广，常常呈地方性流行，是人类面临的主要公共健康问题之一2 流感的特点及危害 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病 传播 流感主要通过飞沫传染，经咳嗽、喷嚏方式散播 症状 发病较突然，高热、畏寒、头痛、乏力等 并发症 流感常见的并发症有肺炎、中毒性休克、脑炎、 急性坏死性脑病等，可导致死亡等 传播途径 流感病毒主要通过空气、接触和在空气中大约存活半个小时污染的日用品传染。这种传播途径最主要的入侵点都在鼻腔。流感病毒随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。 预防流感 预防流感的措施 1、保持良好的个人及环境卫生 2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物