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智力结构(二)
讲授:胡艳冰 三、记忆力训练要点 (1)注意遗忘的规律,及时巩固所记内容 (2)结合个人记忆黄金时间 (3)多进行复述 (4)用适合自己的记忆方法 遗忘曲线 黄金记忆时间: 第一段:6-7点 第二段:8-10点 第三段:18-20点 第四段:21点 四、记忆方法 2、概括记忆法 1.机械记忆法 2、概括记忆法 3、联想记忆法 A for apple and B for boy ,C for cat and D for dog E for egg and F for fish G for girl and H for hand I for ice-cream and J for Jack K for kab and L for land M for man and N for nose O for orange and P for pen Q for queen and R for rain S for sugar and T for tree U for umbrella and V for van W for wanter and X for xmarsY for yellow and Z for zoo 4、谐音记忆法 例子:圆周率 5、口决记忆法 light 光delight 高兴slight 轻微的,苗条的alight 点亮的 blight 枯萎flight 飞行plight 困境 2、概括记忆法 秦朝――秦始皇嬴政 西汉――汉高祖刘邦 东汉――光武帝刘秀 西晋――晋武帝司马炎 东晋――元帝司马睿 隋朝――隋文帝杨坚 唐朝――唐高祖李渊 宋朝――宋太祖赵匡胤 辽代――辽太祖契丹族首领耶律阿保机 金代――金太祖女真族首领完颜阿骨打 元朝――元世祖忽必烈 明朝――明太祖朱元璋 清朝――清太宗皇太极 脑筋急转弯 * * 3、联想记忆法 4、谐音记忆法 5、口决记忆法 1、机械记忆法 43—皮、56—凡、38—些 51—他、24—活、79—记 91—华、37—定、62—切 18—可、32—决、14—权 优点:容易操作 限制:效率低 婴儿被诊断要做10万元手术 最终吃8毛钱药痊愈 优点:用于记忆内容较多,结构复杂的内容时效果很好 限制:要求有一定的分类能力 优点:操作容易且记忆范围较大 限制:随意性较大,所需记忆时间较长 3 . 1 4 1 5 9 2 6 5 3 5 8 9 7 9 3 2 3 8 4 6 2 6 山颠一寺一壶酒,尔乐。苦煞吾,把酒吃,酒杀尔,杀不死,乐尔乐 4 3 3 8 3 2 7 9 5 0 2 8 8 4 1 9 7 1 6 9 3 9 9 3 7 死珊珊,霸占二妻。救我灵儿吧!不只要救妻,一路救三舅, 救三妻。 5 1 0 5 8 2 0 9 7 4 9 4 4 5 9 2 3 0 7 我一拎我爸,二拎舅 (其实就是撕我舅耳) 三拎妻。 8 1 6 4 0 6 2 8 6 2 0 8 9 9 8 6 不要溜!司令溜, 儿不溜! 儿拎爸, 久久不溜! 2 8 0 3 4 8 2 5 3 4 2 1 1 7 0 6 7 9 8 饿不拎 闪死爸 而我真是饿矣! 要吃人肉 ?吃酒吧! 优点:效率较高,便于操作 限制:记忆准确性会因人而异 只有light才是光,light后加s 是灯泡,(light)前面加 a是点燃,前面加b是枯萎,弟弟(de)见光真快乐,(s)在光前真苗条,光加f会飞行,光前加p是困境 优点:化无意义为有意义 限制:对口诀的归纳要求较高
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