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红心柚子茶的做法
红心柚子茶
红心柚子茶
简介:
专家指出,柚子具有非常好的食疗功效,其营养价值高过大部分水果。红心柚所含的天然色素对人体具有一定的保健作用,微量元素如黄酮类色素大部分具有维生素p的功能,类胡萝卜素中的β-?胡萝卜素和番茄红素还能抗氧化,有助于清除人体内的自由基。
????主料:
????????红西柚(2个)???
????辅料:
????????蜂蜜???
制作流程:
1:原料
2:将柚子剥成小瓣
3:去除白膜,剥出的柚子肉有540克,将柚子肉放入盆中
4:蜂蜜倒入盆中
5:搅拌均匀
6:玻璃瓶一个,用沸水浸烫5分钟消毒,然后将柚子肉放入玻璃瓶中
7:密封后冷藏,腌制5天,腌制好后,取出适量,冲水饮用即可
注意事项:
厨房小语:1.其它品种的柚子都可以做??????????2.蜂蜜的用量可依据自己的口味加减
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