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甄棚辉_实心球
正面双手向前掷实心球课的构思和设计
指导思想:
本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、“健康第一”为指导思想,突出个“新”字,体现一个“改”字,以,面向全体学生,做到人人享有体育、人人都有进步、人人拥有健康。本课的教学对象是年级的学生,学生正处在生长发育的旺盛阶段,是掌握运动技能的有利时期,他们好动、有丰富的想像力和强烈的表现欲,喜欢比较激烈的运动项目,对于投掷这样的运动项目,他们一般不给予太多的关注,如果要学习,也是应付了事。针对这一实际情况,在教学中,我采用激发学生兴趣,让学生积极主动的投入到运动中去。
公《双手头顶掷实心球》教案
年级:初二 人数 36 授课者 甄棚辉 课的
类型 新授课 课题 1、正面双手头顶掷实心球(新授课)2、游戏
教学
目标 一 认知目标:通过本次课,使学生了解正面双手向前掷实心球的动作要领,发展投掷能力。
二 技能目标:通过本次课,使75%以上的学生能基本掌握正面双手向前掷实心球的技术要领
三 情感目标:培养学生认真思考,团结协作,顽强拼搏的品质。发展学生的下肢力量。 场地 空场地一片 器材 实心球21个,标志物4个,饮料瓶4个,音响一台 过程 课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及要求 次数 时间
准备部分 体育委员整队、报告人数师生问好安排见习生1、体委集合整队向老师报告出勤情况
2、向老师问好
3、 认真听清本次课的内容
4、见习生随堂听课
1、跟着教师做热身
2、听教师口令,模仿老师动作
3、按要求积极参与游戏
组织:(图一)
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? 0 0 0 0 0 0
△
要求:
1、静 齐 快
精神饱满
2、 认真做好准备活动,充分活动各个关节
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1
次
1
次
10
分
钟
过程 课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及要求 次数 时间
基
本
部
分 一、正面双手向前掷实心球
(一):组织学生进行多种形式的投远
(二):正面双手向前投实心球的动作要领
1、持球方法
两手五指分开半握实心球的后半部分
2、预备姿势
两臂屈肘,两手持球后下方于头后。两脚左右开立(或前后开立)比肩稍宽,两膝稍屈,躯干稍向后屈。
3、投掷:双手持球经脸前举到头顶后上方,同时,身体后仰弯成“弓”状,然后双脚用力蹬地,身体重心前移,挺胸收腹,同时双手拨球队、抖腕,用力向头前上方投出。
教学重点:掷实心球时的用力顺序及实心球离手时的拨球动作。
教学难点:上下肢用力协调。
1、教师组织学生进行多种形式的投远
2、教师提问“刚才同学用了哪些投掷方式”导入今天课的内容
3、.教师讲解正面双手向前掷实心球的动作要领,边进行示范
4、组织学生进行徒手模仿练习。
5、请好的同学上来示范
6、组织学生有序拿球。
7、组织学生练习。
8、教师巡回指导,发现共性,及时进行个别或进行集体纠错。
9、请好的同学上来做示范
10、评价激励学生
11、组织学生再一次进行练习
1、多种形式的投远
2、学生积极回答
3、认真听清教师讲解,边模仿教师动作
4、集体徒手模仿练习。
5、观看同伴示范
、
6、学生根据教师的要求传递拿球
7、在教师指导下进行正面双手投实心球。
8、在教师指导下纠正自身错误动作。
9、观看同伴示范
10、听教师讲评
11、练习 组织:(图二)
要求:
注意安全
创新投掷动作
组织:(图三)
要求:
1、用心体会教师的讲解及动作要领
组织:(图四)
要求:
用心体会动作要领和技术
注意安全
1
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4
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7
次
5
~
6
次
18
分
钟 过程 课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及要求 次数 时间
基
本
部
分 二、游戏
游戏方法:
把学生分成男、女生各2组,从起点出发,同学用膝关节以下部位夹住装满水的饮料瓶,并腿跳到十米处的圆圈,把饮料瓶竖直放在圈内,人继续往前跑,饶过障碍,再跑回来迅速拿起饮料瓶,交给下一位同学,依次进行,哪组所用的时间少为胜
规则:
要把饮料瓶竖直放好之后才能继续往前跑
不可以抛或扔饮
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