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单元1 生命必需的营养物质 锦屏民中 吴遵渊 2015.4.12 教 学 目 标 一、物质的简单分类 二、了解人体所需的六大营养物质 课 堂 练 习 1、见课本p60,完成:交流与讨论 二、三大营养物质比较 体育考试马上就要到了,在体育考试中需要补充大量的能量物质,提高爆发力。为了你能取得优异的成绩,在临考期间,请你自拟一份营养均衡的食谱。 * 一、物质的分类 物 质 混合物 化合物 Fe 、 Mg 、C 、 Si、 O2 、 He 、Ne 无 机 化合物 有 机 化合物 氧化物 酸 碱 盐 酸性氧化物:CO2、SO2 碱性氧化物:CaO、Fe2O3 纯净物 其它氧化物: CO 单质 HCl、H2SO4 NaOH、Ca(OH)2、NH3.H2O Na2CO3 组成中含碳元素的化合物,简称有机物,但CO、 CO2、 XCO3除外。 最简单的有机物:甲烷:CH4 2、见课本p62,完成:交流与讨论 六 大 营 养 素: 油脂 蛋白质 糖类 无机盐 维生素 水 主要食物 (重点) 对人体作用 要 点 种类 油 脂 糖 类 蛋白质 氨基酸 三、维生素 1、维生素的作用:调节新陈代谢,预防疾病, 维持身体健康的作用。 3、缺乏维生素A:夜盲症、皮肤粗糙等。 缺乏维生素C:坏血病 2、食物来源: 若不慎误服重金属盐,在去医院 之前可采取哪些方法来缓解症状? 问题抢答: *
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