防震逃生安全常识 (共4篇).doc

防震逃生安全常识 (共4篇) 防震逃生安全常识逃 生：先找承重墙蹲下据统计，全球平均每年发生数百万次地震。在中国，20世纪以来，6级以上地震发生655次，7―9．9级地震发生98次，7级以上地震约占全球同级地震的l0%。中国地震局研究员何永年说，我国41%的国土和许多大中城市处在7度以上的高地震烈度区。因此，在地震来临时如何自救，是每个老百姓必须具备的知识。那么，地震刚刚发生时，是否留给我们逃生的时间和机会呢？地震波分为两种：横波（S波）和纵波（P波），纵波在横波之前，当横波到来的时候，就是地震最为强烈的时候。但这两种波之间有短暂的时间差，每次地震的横纵波时间差都不相同，一般在10—30秒之间，我们可以利用这段时间逃生和躲避地震的危险。由于时间紧迫，每半秒钟都是自救的关键，所以容不得半点迟疑。但是也不要指望这十几秒钟的时间可以让我们做很多应急工作。特别当地壳震动得很厉害的时候，人会感到头晕，四肢疲软无力，连移动都很困难，此时，必须马上抱头下蹲。中国地震应急搜救中心《地震应急手册》上写到，当地震来临的那一刻，在条件允许下，需要你学会标准的逃生措施以及注意事项。1．迅速寻找承重墙利用写字台、桌子或长凳周围的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子，可用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。滕吉文院士说：“一柱抵千斤，如果有高大的柱子，那它是最好的掩护，如果条件不允许，则应该找一堵牢固的承重墙，在墙边蹲下。”2．立即蹲下蜷缩身体身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在颈后，保护头部和颈部。3．远离玻璃、门窗、外墙在躲避时还应注意远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方；不可跳-楼；不可使用电梯。4．立即滚下床美国国际救援小组（ARTI）提示：如果晚上发生地震，而你正在床上，你只要抓紧枕头保护住你的头部，然后简单地滚下床，床的周围便是一个安全的空间。在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。地震中的大多数伤亡，是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。要意识到可能会断电，火警以及自动喷淋装置可能会启动。切勿使用电梯逃生。5．用肩背承受压力当被卷入混乱的人流不能动弹时，要用肩和背承受外来压力，随着人流移动而行动。弯曲胳膊、护住腹部，脚要站稳，不要被别人踩到。不要被挤到墙壁、栅栏旁边去。手插口袋是极其危险的，双手应随时做好防御准备。6.木质建筑最安全木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生存空间，而且，木质材料密度最小，重量最轻。砖块材料则会破碎成一块块更小的砖，而给逃生人员造成伤害。如果发生地震的地方砖石结构的建筑较多，造成人员伤亡比较大。自 救：第一天得救生存率九成地震带来顷刻的坍塌和毁灭后，有些人幸运地远离了残垣断壁，而有些人则被瓦砾和灰尘困在狭小的空间之中。即便没有脱离险境，也一定不要放弃生存的希望。等待专业救援人员的同时，科学地自救和互救将成就生命的奇迹。72小时黄金救援时间，不仅是对专业救援队伍的考验，也是在提醒被困者，抓住震后最宝贵的时间，也就是再给自己一次生的机会。国际上之所将72小时作为一个临界点，是因为，在地震中，人被压在地缝之中，身体的抵抗力会明显下降。与此同时，一般人都会受到外伤，身体出现创口，而一些厌氧细菌，如破伤风、气性坏疽等就会乘虚而入，它们往往在三天后发作，造成创口感染，极易致人死亡。还有一个因素，那就是在地震中，由于人体受到不同程度的挤压，大腿、臀部等肌肉丰满的地方最容易出现组织坏死的情况，这被称之为“挤压综合征”，也会威胁性命。国际救援界有数据显示，在地震等地质灾难发生时，在72小时期间，受灾者的存活率在逐渐递减，即第一天（24小时内）被救者的存活率在90%左右，第二天（48小时内）被救者存活率为50%—60%，而第三天则降至20%—30%左右。因此，在这个时段内的自救就显得特别重要。如果被困或被压，一定要保持冷静，以下自救方法值得推荐。向安全空间慢慢爬仔细观察被困周围的环境，如果发现自己所在的地方结构不够稳定，有可能在余震时再次造成危险，就要观察哪里的支撑结构比较强，要向那里慢慢爬行移动身体。同时，注意不要碰到不稳定的结构，以防其坍塌。不要乱动地震后，通常被困或被压环境结构比较复杂，如果急于找出口脱身、乱动-乱撞的话，不仅容易使不稳定的建筑结构坍塌，而且会因出汗导致缺水，耗费大量体力，出现低血糖。这对等待救援大大不利。此时不要做过大的动作。 及时止血地震极有可能给身体造成创口。如