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生命体系 博客地址 仰望同一片蓝天 新浪博客 生命体系 从表现形式上看，包括生命物质（生命结构、生命元素）、生命能量、生命信息 从价值上看，包括生命资源与生命毒素 生命物质与生命能量 生命物质是生命中有形的的部分，属阴；生命能量是人体中无形的部分，属阳 相互关系：生命物质中蕴含生命能量，生命能量可转化为生命物质 生命中的质能守恒定律 一个健康人生命中生命物质和生命能量的总和是守恒的 一个健康人的生命物质守恒的 一个健康人的生命能量守恒的 同年龄段的普通人生命物质和生命能量的总和相差不大 生命资源与生命毒素 生命资源：生命中有用的物质和能量 生命毒素：生命中多余的物质和能量 生命资源和生命毒素总量一定，可以互相转换 生命资源的堆积、瘀滞可能变为生命毒素 生命毒素经过合理的引导，进入正确的位置，就会变成资源 启示 一味地进补会造成生命资源变成生命毒素 对待疾病，不能一味地排毒、泻火、消炎，应该将其转化为生命资源 生命资源的三要素 生命物质：生命的物质基础，由核酸、蛋白质、脂类、糖类、金属元素、水、维生素等生命元素构成 生命能量：包括热能、化学能、势能等 生命信息：生命中对生命结构和生命过程具有规定性和影响性的信息。主要是指生命物质的排列方式，譬如核酸的分子结构、生命结构的组成方式等（结构越致密，所含的生命能量越多；结构越整齐，生命信息的传递越稳定。生命信息的传递分为结构性传递和时序性传递） 生命毒素 生命毒素：人体内具有生物不相容性的成分，与生命资源对应 狭义上讲，是指人体排出的废物以及外来入侵的具有生物不相容性的成分；广义上讲，是身体局部多余的生命资源 气 人以天地之气生，四时之法成，在天为气，在地成形，形气相感，而化生万物也 气即生命中的能量，表现为： 气体：可以自由出入于生命体系的生命物质，如氧气，二氧化碳等，填充于器官、血管、组织、细胞内，保持其形态，维持其张力，从而抵御外邪，行使功能 化学能：存在于化学键的能量 热能：已经从化学键中释放出来能量 …… 气 被气所填充的组织器官，就好比松软适度的土壤，具有生命的活力；没有被气所填充的组织是一团“死阴”，没有活力 气的聚集的空腔被称为“穴位”，气集聚的管道被称为“经络”，可类比于自然界的车站、道路。 穴位和经络是人体内部与自然界、人体内部之间沟通和联络的通道，只有保持畅通，才能体现生命活力。 年龄因素、环境因素、情志不舒、有毒有害食品等造成经络和穴位被堵塞，是疾病与衰老的根源。 生命体系中气的来源 元气：生命形成时带来的气，属于先天之气。卵子和精子分别来自不同的个体，相互结合成一个细胞后相互排斥，释放出大量的气，导致受精卵的分裂，胚胎的形成。在以后的生活过程中，释放的能量逐渐减少，当不再释放能量时，人就寿终正寝 后天之气：水谷精微化生的气，归根结底来自太阳能 气与生命体系的演化 在生命体系刚刚形成时（受精卵），是以气的形式存在。此时的生命体系中，不含生命物质，只有生命能量和生命信息（基因） 随着生命体系的演化，生命能量和生命信息所占的比例逐渐减少，生命物质所占的比例逐渐增加 随着生命体系的继续演化，生命物质的密敛度和交联度增加 生命物质的密敛度、交联度 密敛度：生命物质的集聚程度，集聚的过程中水分减少，交联度不增加。 密敛度增加的两种形式：有序与无序 密敛度增加的两种结果：生命活力增强与退化（无机化、肿瘤化） 交联度：生命物质的分子量逐渐增大，或者分子之间通过氢键、二硫键等次级键相连，交联度的增加使生命物质含有更多的生命信息 肺与气 肺吸入氧气，呼出二氧化碳，使体内氧的量达到了动态的平衡，因此，肺吸入的“气”并非人体中气的来源 然而，氧气的摄入可以促使来自水谷精微的能量释放出来，因此，肺的功能与身体的活力密切相关 肺气足，则体质强盛；肺气不足，则体质虚弱 肺主气 肺主气，肺气是否充足是一个人健康与否的重要指标。 气虚：阴亏体质。身体瘦弱单薄，多表现为气虚，气息短促衰弱，心胸狭隘（阴亏） 气郁：阳亏体质。身体含胸佝背，则气息不畅，则气滞郁结，烦恼多多（阳亏） 气盛：阴盛体质。身体端正挺拔，胸部挺阔，则气息通畅，表现为声高气粗，器宇轩昂，心胸豁达（阴盛） 津 津是体内一切水液的统称，包括血清、组织液、淋巴液、细胞液等 津液在生命活动中类似于自然界的蒸馏水，不含营养，提供了生命活动的内环境 津液聚集的管道被称为“淋巴管”，可类比于自然界的下水道 津液的集聚形成脂肪，脂肪可类比于自然界的“泥”。脂肪过多引起肥胖，是现代人的头号敌人，然而，并非所有的肥胖都意味着不健康，有“肥”与“胖”的区别。 津液的集聚——脂肪 缺点 影响运动，身体不灵活 影响体温，冬天怕冷，因血液循环达不到体表；夏天怕热，因像穿了一件湿衣服 影响感知，湿热蒙蔽，反应迟钝 影响容貌，容貌有所变形 优点 身体抵