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人类主要的营养物质 学习目标 了解人体六大营养素,并知道他们的作用 了解蛋白质,糖类,油维生素与人类健康之间的关系。 了解营养物质对人的生命活动的重要意义和合理安排饮食的重要性。 引入 俗话说 民以食为天,美味的食品不仅满足了我们饥饿时的渴望,同时还给我们提供了各种营养物质,这些食物为我们提供了哪些营养物质,对我们人体有什么作用。 自学指导 认真阅读教材相关内容,思考 食物中含有的营养素 包括哪几种。 蛋白质的分布,构成,功能,及蛋白质的变性情况。 糖类的组成,食物来源及主要作用。 油的功能及食物来源。 维生素的功能,食物来源及缺维生素的后果。 5分钟之后比一比,谁能正确回答上述问题。 检查自学效果。 蛋白质是由多种 构成的复杂的化合物,是重要的营养物质,血红蛋白与 结合会导致煤气中毒,糖类是由 三种元素组成的化合物,米和面中含有的糖类物质是 它在人体的消化系统中经 的催化作用,最终变为 。 当堂训练 课后3、4 1.某饮料的主要成分为:脂肪、鸡蛋蛋白粉、钙等。该饮品不能为人体补充的营养素 A.油脂 B.维生素 C.无机盐 D.蛋白质 2.下列各种食物中,富含蛋白质的是 5.下列营养物质中,不能为人体提供能量的是 A.蛋白质 B.糖类 C.油脂 D.维生素 3.下列做法会对人体产生危害的是A.用石灰水保存鲜蛋 B.在食盐中加入适量碘酸钾 C.用甲醛溶液浸泡海产品 D.蒸馒头时加入适量的碳酸氢钠 6.今年5月31日是世界卫生组织发起的第18个“世界无烟日”。据报道,目前全球有13亿吸烟者,中国就有3.5亿人吸烟,每年有120万人因吸烟而死亡,占全球与吸烟有关疾病死亡人数的1/4。为了你和他人的健康,要远离烟草,养成良好的健康生活习惯。下列有关说法正确的是( ) A.香烟烟气中只有尼古丁有毒 B.市售香烟通常装有过滤嘴,所以吸烟对人体无害 C.吸烟只影响自己的健康,不影响他人的健康 D.香烟烟气中的一氧化碳比氧气更容易与血红蛋白结合 7.已知人体正常生存需要的维生素有20多种,它们大多数在人体内不能合成,需要从食物中摄取。人体缺乏下列哪种维生素,会引起夜盲症? A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D 8.右图为某加碘食盐包装袋上的部分内容,你从中得到的信息看,下列判断正确的是( ) A.该食盐是纯净物 B.加碘食盐中的碘是指碘单质 C.碘酸钾受热不稳定 D.1kg食盐中含碘酸钾(35±15)mg 配料表: 氯化钠 ≥98.0﹪(以 NaCl计) 碘酸钾(35±15)mg/kg(以I计) ·菜未煮熟不宜加入食盐 ·菜烧熟后加入碘盐最适宜 9.为了防止患甲状腺肿大病,市售的食盐中常添加一定量的 A.葡萄糖 B.碘酸钾 C.碳酸钠 D.氯化钾 10.下列习惯不利于中学生健康成长的是 ( ) A. 只喝优质蒸馏水 B. 均衡摄入糖、蛋白质、维生素、水等营养素 C.教室多开窗,以吸入新鲜的空气 D. 不吸烟,以避免摄入有害物质 11.现在我们把无污染、无公害的食品叫绿色食品。而最初,专家把绿色植物通过光合作用转化的食品叫做绿色食品,海洋提供的食品叫蓝色食品,通过微生物发酵制得的食品叫白色食品。根据最初的说法,下列属于绿色食品的是 A.大米 B.海带 C.食盐 D.食醋 1.长期受电磁辐射可引起人头昏、头痛、失眠等症,科学家发现富含维生素的食物具有较强的防辐射损伤功能。下列食物中富含维生素C的是 A.豆腐 B.牛奶 C.油菜 D.米饭 E.橙子 堂堂清 人体的六大营养. 蛋白质的分布,功能,构成。蛋白质存在于哪些物质中。 煤气中毒的原因。 蛋白质变性的原因,举出能使蛋白质变性的物质。 糖类的组成元素有哪些,哪些物质中存在淀粉。 淀粉的化学式是什么,在人体内经过 的作用最终转化为 . 在酶的作用下,葡萄糖最终分解成 和 等物质。写出反应表达式 。 油脂包括 和 植物油脂称为 植物油脂称为 ,它是人体维持生命活动的 , 维生素在人体内不能
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